Problema sănătății este importantă și pentru dumneavoastră?

Înscrieți-vă la buletinul nostru informativ și fiți informat cu privire la ofertele noastre!

Informații

Este vară. Este un moment bun, un alt val de căldură este deja în jurul gâtului nostru. Copiii - și sperăm că și părinții - se bucură de momente fără griji într-o vacanță de vară. Desigur, majoritatea dintre noi nu suntem atât de norocoși să ne relaxăm toată vara. Mulți sunt în picioare și lucrează. În astfel de cazuri, munca poate fi și mai dificilă, mai ales dacă nu ne petrecem timpul de lucru într-un birou cu aer condiționat.

Picioarele și sistemul circulator venos sunt supuse unei tensiuni crescute în aceste câteva luni. Pe timp cald, vasele noastre de sânge se dilată, ceea ce afectează în continuare circulația venoasă deteriorată, ducând la dilatarea mai rapidă a varicelor.

Poate că mulți oameni nu știu, dar 20-30 la sută din populația țării noastre este afectată de varice. Reclamațiile devin din ce în ce mai frecvente în rândul membrilor grupei de vârstă 20-30.

Varicele sau venele aduc sângele „uzat” înapoi din celulele noastre în inimă. Deoarece pereții lor nu sunt la fel de „musculoși” ca cei ai arterelor, nu pulsează. Pe lângă bătăile inimii, mușchii din jurul venelor trebuie să acționeze pentru a transporta sângele în ele. Au chei localizate intermitent care controlează fluxul de sânge, împiedicând sângele să curgă înapoi. În cazul picioarelor noastre, este frecventă boala acestor vene cu dilatare, care este predispusă la agățarea pe termen lung a picioarelor, mișcarea pe termen lung. În acest caz, gravitația ar menține sângele în jos și, în absența muncii musculare, sângele ar curge mai lent către inimă. Acest lucru dilată venele. Problema poate deveni semnificativă atunci când supapele din vene nu se mai pot închide și sângele poate curge înapoi. Problema apare mai repede și mai mult în cazul acumulării familiale, a slăbiciunii moștenite a țesutului conjunctiv și a predispoziției individuale.

Inițial, această problemă este doar estetică, apoi durerea piciorului, mâncărimea din jurul vaselor de sânge ne poate face ziua mai incomodă. Cu toate acestea, micul inconvenient inițial poate deschide rapid calea pentru probleme mai mari. În vasele de sânge dilatate, fluxul sanguin încetinește, care tinde să formeze un cheag de sânge (tromboză). În cazul venelor superficiale, acest lucru provoacă un disconfort temporar, când pielea de deasupra vasului devine roșie și apoi brună, vasul devine dur și dureros. Cu toate acestea, tromboza venoasă profundă este o afecțiune care pune viața în pericol și necesită îngrijire instituțională acută, deoarece poate provoca embolie pulmonară fără un tratament adecvat.

Dar ce putem face cu varicele?

Dacă s-au dezvoltat varice, este recomandat să purtați bandaje sau ciorapi de cauciuc. Bandajul trebuie înfășurat de la degetele de la picioare înainte de a se ridica dimineața. Banda este înfășurată astfel încât să acopere întotdeauna stratul anterior ușor ca și țiglele de acoperiș. Compresia, efectul asupra vaselor de sânge îmbunătățește circulația sângelui, reduce reclamațiile, ajută la prevenirea deteriorării ulterioare.

Prevenirea nu poate fi suficient de stresată nici aici!

Creme și alte medicamente fără prescripție medicală pentru vene joacă, de asemenea, un rol important în prevenire și pot inversa daunele, astfel încât starea pacientului se poate îmbunătăți.

Dacă nu doriți să utilizați unguente sau pastile, atunci cu exerciții fizice regulate, până la o jumătate de oră pe zi, fie că este doar mers pe jos sau doar urcând scări în loc de ascensoare, putem face deja progrese mari pe drumul spre prevenire. De asemenea, se recomandă mișcarea regulată a picioarelor în timpul lucrului, chiar și cu mișcarea ritmică a picioarelor. Obezitatea este, de asemenea, o cale dreaptă către varice, așa că încercăm să ne menținem greutatea ideală și - este foarte frecvent - să mâncăm mai sănătos! Încetarea fumatului este, de asemenea, recomandată deoarece, pe lângă efectele nocive ale nicotinei, crește și tendința la tromboză.

Deci vara, lucrând aici sau acolo, poate fi liniștită dacă ne acordăm puțină atenție nouă înșine! Pe termen lung, acest lucru ar putea însemna nu numai o vară fără probleme, ci și o viață mai sănătoasă pentru dvs.!

Gábor Kincses - Farmaciile SIPO