Vegetarianism, dieta Candida, Generalități nutriționale conștiente și concepții greșite despre dieta Candida

Viață creativă - Renovarea locuințelor, pictura mobilierului, decorul casei, gătitul, stilul de viață vegetarian, rețete, dieta candida

candida

Marți, 10 februarie 2009

Generalități și concepții greșite despre dieta candida

Acum, că am și eu o dietă, am început să caut ce informații pot fi obținute online. Întrucât ascult prelegeri despre stilul de viață natural de ani de zile și nu doar încălzirea, există câteva lucruri blocate în mine - dincolo de murdărie - care mă ajută să navighez în labirintul informațional. M-am gândit să postez câteva lucruri despre dezinformare pentru a vedea dacă asta îi ajută pe alții.

Toată lumea știe că candida este o ciupercă care este prezentă în mod normal în organism, are un nivel sănătos pe care sistemul imunitar îl asigură că îl menține. Cu toate acestea, dacă sistemul imunitar este slăbit, ciupercile (și bacilii, virușii) scapă de sub control, nu le puteți controla. Prin urmare, orice lucru care slăbește sistemul imunitar este bun pentru ciuperci și infecții. Nutriția și stilul de viață, în special echilibrul acido-bazic, joacă un rol major în acest sens. Când imunitatea este slăbită, corpul devine acid, bacilii, ciupercile au lumină verde .

Prezența ciupercii Candida este asociată cu eliberarea a 79 de toxine diferite, care, atunci când sunt introduse în sânge, ar provoca o stare foarte rău (acest fenomen este bine observat la pacienții cu Candida). Două dintre toxinele de mai sus, alcoolul și acetaldehida (un produs defalcat cauzat de o mahmureală responsabilă de defalcarea alcoolului) sunt atât de mari în Candida încât aproape se simt beți din el.

De asemenea, este important ca acetaldehida să reacționeze și cu un neurotransmițător numit dopamină, provocând tulburări mentale și emoționale (agitație, depresie, concentrație slabă și împrăștiere) la pacienții cu Candida.

Concepții greșite despre dietă

  • Alimente de origine animală: deoarece carnea, laptele, ouăle sunt puternic acidificate, acestea sunt deja excluse dintr-o dietă cu candida. Cu toate acestea, în multe locuri am citit că ouăle, carnea uscată sunt comestibile. Deloc.
  • Pe site-ul pentru femei am citit că puteți bea cafea în timpul unei diete cu candida. Și nu pentru că cafeaua creează o lipsă de oxigen și un mediu acid datorită efectului deshidratant.
  • Fructele uscate: sunt, de asemenea, interzise deoarece conțin o concentrație concentrată de zaharuri.
Sursa: prelegere relevantă de Tibor Váradi