Vitamina D și cancerul de colon

Bolile canceroase se numără printre principalele cauze de deces la nivel mondial, inclusiv în Ungaria, iar tumorile sistemului digestiv, precum cancerele colorectale, ocupă un loc foarte important. Studii recente au arătat că niveluri mai ridicate de vitamina D în organism pot reduce riscul de a dezvolta cancer de colon.

Tumori ale colonului

O caracteristică comună a leziunilor canceroase de colon este că acestea pot fi asimptomatice pentru o perioadă foarte lungă de timp sau pot avea simptome nespecifice care sunt adesea neglijate de pacient. Acesta este motivul pentru care, în momentul depistării cancerului de colon, există deseori leziuni extinse, adesea cu metastaze, care afectează negativ eficacitatea tratamentului.

Mulți factori pot juca un rol în dezvoltarea cancerului de colon, cum ar fi factorii nutriționali, stilul de viață sedentar, afecțiunile care urmează bolii inflamatorii intestinale și, desigur, nici rolul geneticii nu trebuie neglijat. Leziunile tumorale ale colonului arată adesea acumularea familiei și chiar și cei a căror familie a avut cancer de colon în rudele din familie ar trebui să se acorde mai multă atenție.

Opțiuni pentru prevenirea cancerului de colon și a vitaminei D.

Cu excepția factorilor genetici, avem capacitatea de a elimina destul de mulți dintre factorii predispozanți pentru boală. Evitați să beți alcool cât mai mult posibil, faceți mișcare regulată și acordați atenție consumului cât mai mult posibil, evitând carbohidrații rafinați. Recent, cercetările au arătat, de asemenea, că nivelurile adecvate de vitamina D din organism pot ajuta, de asemenea, la prevenirea.

Vitamina D și cancerul de colon

Cercetări recente sugerează că nivelurile mai ridicate de vitamina D din organism sunt asociate cu un risc redus de formare a colonului la cei afectați. Conform unui studiu recent realizat în 11 țări, persoanele cu niveluri de vitamina D într-un anumit interval (50-75 nmol/l) au avut un risc cu 40% mai mic de cancer de colon. Nu este încă clar că acest nivel mai ridicat de vitamina D a fost atins la subiecți numai prin modificări dietetice sau prin includerea luminii solare.

Vitaminele D sunt vitamine liposolubile, dintre care vitaminele D1 și D2 sunt absorbite în principal de alimente (produse lactate, ouă, pește, ficat), în timp ce vitamina D3 se formează din precursorul său din pielea noastră în timpul expunerii la soare, sub influența razele UVB ale soarelui.

Vitaminele D suferă modificări structurale la nivelul ficatului și apoi la rinichi, până când sunt în cele din urmă eficiente, așa-numitele devin active vitamina D.

Prin urmare, merită să oferim corpului nostru o abundență de vitamina D, parțial printr-o dietă adecvată și parțial prin „utilizarea” rezonabilă a orelor însorite. Cu toate acestea, având în vedere că o proporție semnificativă din populația țării suferă de deficit de vitamina D, ar trebui să folosim și suplimente artificiale de vitamina D, mai ales în lunile de iarnă, datorită efectelor sale benefice asupra sistemului digestiv.