CE ESTE CE SCARNARE PUTEȚI SĂ FIȚI DESPRE CÂTEVA AȘTEPTĂRI PENTRU UN COPIL?

Voi face totul bine?

Cand sa merg?

Este normal să doară undeva?

Pe cine ar trebui să întreb dacă nu sunt sigur de ceva? Mama mea? Dar sigur nu-și mai amintește totul! Ar trebui să-mi deranjez ginecologul? O să chem asistenta?

Mii și mii de astfel de întrebări și similare vă pot învârti în minte. Desigur, dacă sunteți confuz, mai ales după ce începeți să citiți articole pe net care conțin informații contradictorii.

Dar te asigur, există o soluție la problema ta: "Ajutor, voi fi mamă!" carte electronică pe care am scris-o special pentru tine!

părinți

După ce ați citit cartea:

Vă veți liniști și vă veți simți pregătiți pentru sarcină și naștere, deoarece veți întâlni experiențe reale, domestice și o mare de informații utile în carte, transmițând de fapt, practic și de înțeles ceea ce a adunat o mămică obișnuită care practică împreună cu ea moașă și două moașe.
Te vei simți ca cea mai mare mamă care este și puternică și tandră.
Veți sta pe spate după ce ați citit o carte personală, cu voce slabă, deloc „mirositoare de manual”, care nu rezumă în cele din urmă dezavantajele maternității, dar oferă o imagine de ansamblu pozitivă asupra faptului că aveți un copil și nu îndumnezeiește că anumite „știi metoda”, dar descrie oportunitățile și experiențele.
Veți avea un răspuns satisfăcător la majoritatea întrebărilor dvs. Chiar și pentru cei mai de bază ...
Puteți începe chiar să vă puneți împreună pachetul de spital și salopeta pentru bebeluși pentru că obțineți o listă cuprinzătoare a ambelor.
Vor exista o serie de lucruri care vor fi noi pentru părinții cu primii copii.
Nu vor fi multe surprize în timpul sarcinii, nașterii sau în primele câteva luni cu bebelușul.
Veți avea încredere în gestionarea evenimentelor din jurul sarcinii și al nașterii, deoarece veți ști la ce să vă așteptați, când și de ce se întâmplă.
Veți ști unde să vă îndreptați cu întrebările dvs., unde ar trebui să mergeți cu siguranță (medic, asistent medical etc.) și unde merită.
Întrucât veți fi în imagine, nu trebuie să vă sunați constant asistenta, medicul sau mama dacă aveți ceva ciudat (vor exista și câteva lucruri neobișnuite, cu siguranță ...).
Vă veți bucura de sarcină și de babysitting, nu de teama că faceți ceva greșit.
Veți afla de ce bebelușul care așteaptă este numit o stare binecuvântată și nu o veți numi „sarcină”. Căci copilul este o binecuvântare și nu o povară.

DESPRE SURSA DE INFORMAȚII

Aceasta este singura carte electronică de care aveți nevoie pentru a ști totul despre sarcină, naștere și primele luni de a avea un copil

SCRIS DE O MAMĂ DE DOUĂ COPII

Nu a fost scrisă de un psiholog sau obstetrician, ci de o mamă obișnuită, practicantă, pe baza propriei experiențe. Așa cum vei fi (s-ar putea să fii deja)

100% EXPERIENȚĂ REALĂ

Există doar informații în această carte care s-au dovedit în practică, deci nu veți obține „cunoștințe” de pe Internet sau alte cărți, ci cunoștințe care au fost încercate cu majuscule.

Aceasta nu este o traducere în maghiară a unei cărți americane sau britanice. Scris acasă pe baza experiențelor domestice. Ajută mamele maghiare.

Nu există zidărie, înfrumusețare, nici vorbă. Vorbește sincer despre tot ce se întâmplă în jurul sarcinii, nașterii și părinților. Nu există subiecte tabu, nici întrebări fără răspuns.

Nu conține „orez” științific. Scris într-un stil ușor, eliberat, este ca și cum ai purta o conversație cu prietenele tale la un pahar de vin sau o ceașcă de cafea.

DĂ OPORTUNITĂȚI

Nu veți găsi „tutit” în carte, nu veți îndumnezei și nici nu veți adulmeca nicio metodă. Mai degrabă, schițează opțiunile din care puteți alege apoi ce este mai bine pentru dvs. și copilul dumneavoastră.

ÎL PUTEȚI ÎNTOTDEAUNA

Cartea este disponibilă doar ca o carte electronică, deci o puteți avea oricând pe telefon, tabletă sau cititor.

Această carte este diferită de celelalte, deoarece emană seninătate. După ce ați citit-o, veți simți că sarcina și nașterea nu sunt atât de înfricoșătoare, darămite de părinți. El se va ține de mână și te va ghida prin dificultăți, îți va răspunde la întrebări, astfel încât perioada din fața ta să nu fie atât de înspăimântătoare.

Harcsa Péterné Anikó

Moașă, câștigător al Premiului publicului votului publicului anului 2017

Această carte este foarte super, foarte pe loc și foarte necesară. Obișnuit, de înțeles, de aproape, pentru mame. Încurajează, ajută, dă speranță. Cel care își așteaptă primul copil are un milion de semne de întrebare în cap, nesigur și pierdut, mai ales în lumea actuală a confuziei abundenței. Acest ghid descrie cum să navigați în labirint. Oricine poate avea o problemă, trebuie doar să găsiți o soluție. Cartea este de un mare ajutor pentru asta.

Vorbitor Renáta

Büte Mónika

Chiar mi-a placut! Ușor de citit, de înțeles, casual. M-a încurajat să nu închid. Nu era deloc plictisitor, era instructiv, uneori emoționant. Cel mai mult mi-a plăcut secțiunea de alăptare, poate fi foarte detaliată, un mare ajutor pentru oricine, la fel ca toate celelalte capitole. Ghid perfect pentru o mamă potențială!

Fink Adrienn

Jakab Júlia

Benigna Tóth

Citiți-l în carte!

cuvânt înainte
Capitolul 1: Acele 9 luni
+ Plus: 7 lucruri pe care le-am învățat în 9 luni
Capitolul 2: Pregătirea pentru ziua cea mare
Capitolul 3: Povești de naștere
Capitolul 4: Alăptarea
Capitolul 5: Perioada pătuțului sau primele săptămâni cu copilul
Capitolul 6: Tummy Tuck
Capitolul 7: Zile „mai calme”
+ În plus: Lumea mamă

Când am început să întemeiez o familie, am visat adesea cum aș împărtăși soțul meu vestea bună. Poate mă duc să cumpăr niște pantofi, poate o rochie de bebeluș dulce și o voi pune într-un loc proeminent pentru ca ea să fie „bine surprinsă”.

Când am ținut testul în mână, am fost atât de fericit încât aproape că am tăiat ușa băii și am fugit spre el cu testul de urinare în mână. Ei bine, atât pentru anunțul romantic. 🙂

Dacă reușiți să vă controlați sentimentele, veți găsi o multitudine de modalități mai dulci decât nenumărate modalități de a-i spune partenerului că veți fi tată. Acest lucru poate fi limitat doar de imaginația ta.

În inima mea, m-aș fi grăbit la doctor în ziua în care testul meu a fost pozitiv. Aici, însă, găsesc imediat puțină răbdare. Când ți se pare că aștepți un copil, poți fi însărcinată cu aproximativ 5 săptămâni. În această perioadă, nu se arată mult prin ultrasunete, bătăile inimii încă în vreun fel.

Poate doriți să așteptați 2-3 săptămâni (știu că acest lucru este foarte dificil în acest moment) și apoi consultați medicul ginecolog, care vă va determina sarcina în timpul unei ecografii vaginale și va calcula timpul de livrare preconizat. Cu siguranță veți ști din când în când data exactă a nașterii bebelușului. 🙂

Dacă lucrați, poate doriți să decideți dacă doriți să continuați - dacă faceți o muncă care ar putea pune în pericol sănătatea copilului dumneavoastră sau a copilului dumneavoastră, spuneți medicului dumneavoastră, care vă va trimite salariul medical și vă va spune ce să faceți în continuare.

Probabil, ginecologul dvs. vă va recomanda, de asemenea, vitamine pentru făt și maternitate, dintre care există deja numeroase.

Am încercat să aleg cât mai natural posibil, așa că am optat pentru un supliment alimentar lichid pe bază de fructe care conține ingrediente importante precum iod, acid folic, fier și vitamina D.

Apoi veți discuta data următoarei examinări și veți trimite concluzia consilierului competent din district. Va trebui să afli cine este. 🙂

Veți petrece destul de mult timp cu asistenta pentru prima dată, pregătiți-vă cu puțină băutură și mâncare. Veți fi primul care va întreba despre starea de sănătate a dvs. și a familiei cuplului dvs. (dacă au existat probleme de sănătate în familia dvs. cu un părinte sau bunic), deci merită să discutați acest lucru înainte de vizita la asistentă.

Apoi veți completa împreună broșura, spunându-vă cât de des trebuie să mergeți la consiliere și ce se va întâmpla cu această consiliere (măsurarea greutății, testul urinei etc.).

Îi poți împărtăși ulterior comentariile și grijile tale legate de sarcină. Veți avea o relație pe termen lung, deoarece va trebui să vă vizitați bebelușul nu numai în timpul așteptării copilului, ci și la intervale regulate de timp după aceea.

Asistenta medicală vă va ajuta să treceți mai ușor peste dificultățile din primele câteva săptămâni și vă va măsura în mod regulat greutatea și înălțimea bebelușului. El vă va oferi o mulțime de sfaturi bune. Merită să stabiliți o relație de încredere cu el, deoarece vă puteți simți liberi să ne contactați chiar și cu cea mai mică problemă și cu cele mai aparent nesemnificative întrebări.

De acum încetinește puțin și fii atent la tine. Nu fumați și nu beți alcool. Înainte de a vi se prescrie (sau de a lua singur) orice medicament, aflați dacă îl puteți lua ca gravidă.

Evitați munca fizică grea, grea în primele 12 săptămâni, rugați-l pe partenerul dvs. să poarte gențile atunci când faceți cumpărături.

Primul trimestru (al treilea) constă din primele 12 săptămâni, care au loc destul de furtunoasă. Primele semne ale sarcinii nu sunt întotdeauna plăcute: este posibil să simțiți schimbări de dispoziție, oboseală insurmontabilă, sânii dvs. pot deveni mai sensibili, iar congestia nazală nu este neobișnuită din cauza congestiei căilor respiratorii. S-ar putea să fiți mai sensibil la mirosuri, dar puteți începe și să doriți alimente care poate nu v-au plăcut niciodată.

Greața, greața și vărsăturile, care sunt bine cunoscute de mulți, pot apărea. Nimeni nu poate prezice dacă veți avea astfel de simptome. De exemplu, nu eram deloc cu fiul meu mic, în timp ce fetița mea era bolnavă până în săptămâna 14.

Dacă vă simțiți rău, nu trebuie să vă speriați. Acordați atenție aportului adecvat de lichide și încercați să mâncați puțin des.

Evitați alimentele grele, grase. Personal, apa rece lămâie-ghimbir m-a ajutat. Mulți jură să mănânce câteva mușcături de biscuiți dimineața imediat ce deschizi ochii. Nu a fost un câștigător pentru mine. Doar apă. Pe de altă parte, am luat-o peste tot cu mine în sticluța mea.

Mănâncă ceea ce merge bine, de exemplu, am vrut doar o anumită mâncare în această perioadă și a trebuit să o mănânc săptămâni întregi. Liniștește-te, nici tu, nici bebelușul tău nu vei avea probleme dacă îți lipsește ceva mâncare timp de câteva săptămâni.

Experimentând-o pentru mine și după mulți, cei 5-12. este posibil să aveți și crampe menstruale ușoare între săptămâni. Acest lucru este cel mai probabil cauzat de întinderea ligamentelor uterine sau de hemoragia abdominală. Este o parte complet normală a sarcinii, luați magneziu și relaxați-vă, veți vedea mai bine.

Dacă simptomele dumneavoastră nu se ameliorează, se înrăutățesc sau sângerează, spuneți medicului dumneavoastră/mergeți imediat la cel mai apropiat spital.!

Aș mai sublinia aici că, dacă observați sângerări în orice etapă a sarcinii, consultați imediat un medic.!

La aceasta se adaugă producția crescută de gaz, balonarea și constipația cauzate de modificările hormonale, lucru normal și în primele câteva săptămâni.

Primul trimestru durează până la săptămâna 12, timp în care sunt necesare mai multe examinări, pe care le veți vedea în detaliu în broșură.

În săptămâna 12, va avea loc primul test genetic, care este cu siguranță recomandat, deoarece acesta este primul test de screening al tulburărilor fetale. Medicul dumneavoastră vă va oferi informații detaliate despre acest lucru.

Al doilea trimestru poate fi deja numit cu îndrăzneală o stare binecuvântată, puteți respira, deoarece sunteți dincolo de încercările primelor trei luni. Majoritatea cuplurilor anunță apoi vestea bună mediului lor restrâns/mai larg că familia se extinde.

Dacă ați avut stări de rău, cel mai probabil sunt mai ușoare sau au dispărut complet. Ești din nou plin de energie și apoi dai clic. Dacă medicul dumneavoastră nu are obiecții, puteți începe să vă mișcați sau puteți continua sportul pe care l-ați făcut înainte, dar, desigur, nu atât de intens.

Când eram însărcinată cu fiul meu mic, încă lucram și până la sfârșitul zilei eram foarte obosită, așa că nu am făcut nicio formă de exercițiu pe care o regret cu retrospectivă. De aceea, când mă așteptam pe fetița mea și trecusem primul trimestru, căutam o mișcare super mică pentru mine și, bineînțeles, pentru bebelușul meu.

Am ales yoga de maternitate. Culmea a ceva a fost super. Pe lângă mișcări de mișcare, relaxare, utile de respirație și exerciții musculare de barieră, am avut întotdeauna relaxare la sfârșit, când mi-am contactat și copilul, a fost partea mea preferată.

Indiferent de forma de exercițiu pe care o alegeți, știți că nu există o decizie greșită, ideea este că dumneavoastră și bebelușul dvs. vă veți descurca bine.

Atunci mulți oameni mă întreabă dacă sunt buni sau buni, dar cât o pot face? Atâta timp cât plouă bine și medicul nu te instruiește să te odihnești, odihnă strictă la pat. Am făcut yoga până în săptămâna 38, până atunci era bine.