Zahar de cocos, dulce!

Vrei să slăbești sau să trăiești mai sănătos, nu ești deloc diabetic sau nu este recomandat să consumi zahăr alb din alte motive de sănătate, dar nu poți renunța? E și greu! Zaharul din nuca de cocos poate fi o solutie buna si pentru tine! Înlocuiți zahărul alb (brun). Aplicați-l așa cum ați făcut zahărul alb, apoi folosiți din ce în ce mai puțin din timp! Mult noroc!

Indicele glicemic (IG)

THE Index glicemic capacitatea fiecărui aliment de a crește glicemia în raport cu glucoza, ca procent. Puteți citi mai multe despre el pe wikipedia AICI. Carbohidrații din alimentele cu un indice glicemic scăzut sunt de obicei absorbiți mai încet, astfel încât experții recomandă consumul acestora persoanelor care fac dietă și diabeticilor.

Zahăr de cristal: 68
Iubire: 55-60
Zahar de cocos: 35

Dacă doriți să mâncați mai mulți carbohidrați, puteți începe nu numai să lăsați dulciurile pe care le-ați cumpărat la magazin (ca să nu le cumpărați), ci să treceți la casă pentru cafele, ceaiuri, limonate, supe, fursecuri și multe altele. în cazul zahărului din nucă de cocos.

Veți observa schimbarea după prima săptămână! Gustul tău se va schimba frumos la aromele dulci mai restrânse, iar corpul tău va răspunde bine la această decizie bună. Nici nu vă puteți imagina cât de mult zahăr aducem în fiecare zi.

Ce fel de?

Are un gust maro, dulce, caramel. Nu are aromă de cocos, deoarece este realizat din nectarul florii de cocos. Potrivit Wikipedia, a fost folosit în țările din sudul și sud-estul Asiei de mii de ani. În prezent, Filipine și Indonezia sunt cele mai mari țări producătoare de zahăr din nucă de cocos. De obicei se face în recipiente mari de bambus. Umezeala se evaporă din nectarul colectat, și se obține un îndulcitor natural maroniu, lipicios, care amintește de mierea turcească, care este apoi vândut sub formă granulară, nerafinată, nealbită. De la o floare pot fi colectate până la patru litri de nectar!

Este extrem de popular în Europa, deoarece consumul de alimente cu un indice glicemic scăzut vă normalizează senzația de foame, facilitând controlul dietei. Complet potrivit pentru coacere.

Alte beneficii sunt considerate că, în timp ce zahărul alb este gol de calorii, între timp zahărul din nucă de cocos conține, de asemenea, potasiu, magneziu, zinc și fier și este o sursă naturală de vitamine B1, B2, B3, B6 și C. De asemenea, conține 17 tipuri de aminoacizi.

Dacă nu ești schimbarea bruscă, ești un credincios în schimbarea fulgerului, atunci zahărul din nucă de cocos va fi o soluție convenabilă și amabilă pentru dvs. Copiilor le place, de asemenea, să o consume.

Oferiți o șansă zahărului de cocos! gusta-l!

Gândire verde, îngrijire verde