Ékádasí

alimentație

Ékádasí

… Adică zilele de post yoghine.

„Ékádasí” (एकादशी) înseamnă unsprezecelea în limba maghiară. Numele se referă la a 11-a zi după luna plină și luna nouă. În aceste zile putem practica mai ușor practicile spirituale (rugăciune, meditație, asana, pranayama etc.). În aceste zile merită să postim și să ne întoarcem pentru a petrece cât mai mult timp cu Supremul din noi.
Este deja post să lăsăm boabe și leguminoase în afara meselor noastre (oricine este vegetarian). Oricine este încă carnivor ar trebui, desigur, să se străduiască să lase carnea. În aceste zile, evităm pe cât posibil călătoriile și activitățile lumești!

Anul acesta, în 2020, ékádasí va cădea în următoarele zile:

  • 6 ianuarie - luni
  • 20 ianuarie - luni
  • 5 februarie - miercuri
  • 19 februarie - miercuri
  • 5 martie - joi
  • 6 martie - vineri
  • 19 martie - joi
  • 4 aprilie - sâmbătă
  • 18 aprilie - sâmbătă
  • 3 mai - duminică
  • 4 mai - luni
  • 18 mai - luni
  • 2 iunie - marți
  • 16 iunie - marți
  • 17 iunie - miercuri
  • 1 iulie - miercuri
  • 16 iulie - joi
  • 30 iulie - joi
  • 15 august - sâmbătă
  • 28 august - vineri
  • 29 august - sâmbătă
  • 13 septembrie - duminică
  • 27 septembrie - duminică
  • 13 octombrie - marți
  • 26 octombrie - luni
  • 27 octombrie - marți
  • 11 noiembrie - miercuri
  • 25 noiembrie - miercuri
  • 10 decembrie - joi
  • 11 decembrie - vineri
  • 25 decembrie - vineri

Namaszté! Salutări către Tine Duh Divin!
Cea mai caldă dorință a noastră este să vă servim în descoperirea păcii, iubirii, fericirii care locuiește în voi. În acest scop, au fost create Insulele Yoga, unde transmitem învățăturile lui Swami Sivānanda (sfânt iluminat), adică reprezentăm tradiția yoga Sivānanda. În Insulele Yoga, veți întâlni același spirit, calitate, programe și prețuri, oriunde s-ar afla.

De asemenea, vizitați pagina noastră de comunitate Facebook.

„Slujește, iubește, dăruiește, purifică, meditează, fii tu însuți, fii bun, fă bine” - Swami Sivananda