Fitness pe podeaua piscinei

BP Fitness a început să funcționeze în orașul nostru acum un an și jumătate. Etajul bazinului de martori pare să fi fost înlocuit și acum, aproape pe măsură ce a crescut, instruirile pentru prevenirea bolilor și menținerea sănătății sunt atât de populare.

- Din 2014, mă ocup de coordonarea mișcărilor care mențin sănătatea și activități recreative. A crescut dintr-o mică afacere în care am pus multă energie după șaisprezece ani de gimnastică. A existat o mică omisiune, dar apoi m-am întors destul de încet ”, spune el în introducere Zsolt Budai-Paksi, liderul ocupației. El subliniază,

La început, Zsolt era singur, apoi soția lui i s-a alăturat, iar acum o fac într-o afacere de familie, deoarece copilul lor este de asemenea prezent, mama lui are grijă de el și are grijă de participanți până când tatăl său întrerupe miercuri noaptea aglomerată. pentru noi. Ei așteaptă pe toată lumea, indiferent de vârstă și sex, iar în viitor există planuri de lansare a unui program de fitness pentru cățeluși, care a fost deja un exemplu în vară în cooperare cu Testing Pool.

Cursurile sunt conduse de Zsolt Budai-Paksi - BP Fitness devine din ce în ce mai popular pe podeaua Tanuszoda

Reproiectarea sălii de sport a beneficiat în mod clar ocupației, întrucât tot mai mulți oameni vizitează și chiar le place să meargă la sala de sport de pe strada András Fáy. Asta e corect Marea Edina de asemenea, care lucrează într-un magazin alimentar din Zirc ca casier de vânzări. Urmează cursurile de un an și jumătate, găsește antrenorul și cursurile foarte bune, nu în ultimul rând iubește foarte mult echipa. Spune că nu era familiarizat cu această formă de mișcare, dar a reușit să stăpânească totul, slăbise șapte kilograme și jumătate de când a venit aici. Este bucuros să o recomande tuturor.

Tarsoly Andrea, angajatul Biroului raional Zirc a participat la cursuri încă de la început, subliniind că există multe forme de antrenament din care să aleagă, aici toată lumea poate găsi ceva pe placul lor, iar fitnessul este, de asemenea, potrivit pentru relaxare. Pe lângă menținerea sănătății, prevenirea și petrecerea timpului liber, construirea comunității nu este un aspect neglijabil, așa cum știm, și cele două doamne s-au întâlnit aici și, de atunci, prietenia lor s-a consolidat și se numește bucurie că oamenii noi se alătură constant personalul.

Fitness-ul este un mod de viață care a evoluat din educația fizică. Ca sport, el a crescut puțin din aerobic, apoi cei doi s-au separat, iar unitatea culturismului și a culturii exercițiilor poate fi acceptată ca fitness, deci nu este suficient să faci mișcare în clase de grup, trebuie întărit, explică Zsolt. La cursuri participă un număr mai mare de femei, dar în unele locuri dominanța femeilor este rezolvată și de bărbați, care au încercat să influențeze și plecarea de la Zirc. Pe lângă localnici, la antrenamente participă și mai mulți oameni din zonă.

Înainte de a compila calendarul, a fost efectuată o evaluare a nevoilor și s-a încercat determinarea programului pe baza feedback-ului. Aceștia țin două ore pe zi, de cinci ori pe săptămână și își continuă activitățile zilnice ca parte a unei sesiuni de antrenament personal sâmbăta. În total, există șaizeci de persoane la BP-Fitness Zircen, majoritatea în vârstă de 40 de ani, dar este, de asemenea, tipic ca părinții să își aducă copiii.

În ultima sâmbătă a fiecărei luni, organizează o sesiune gratuită de trei ore, numită și „sâmbătă potrivită”. Aici este posibil să cunoaștem diferitele forme de mișcare, există întotdeauna două tipuri de clase. Și în a doua sâmbătă a fiecărei luni, este planificată o provocare, în timpul căreia cei mai fanatici pot concura cu maratoane.

Deocamdată, cei care doresc să se alăture unei echipe bune în spiritul culturii mișcării încă așteaptă pe podeaua Test Pool.