Zoe Saldana: Te văd în echilibru

Zoe Saldana, cunoscută mai ales ca o creatură albastră, este un fenomen izbitor nu numai ca animație, ci și ca femeie. Forma sa se datorează Pilates și unei diete libere.

A devenit o actriță populară în legătură cu filmul Avatar Apariția lui Zoe Saldana mereu perfect. Forma impecabilă a alimentație sănătoasă și Pilates Mulțumiri. De asemenea, îi place atât de mult acest tip de mișcare, deoarece este foarte aproape de dans. De asemenea, a angajat un antrenor personal. „Mă plictisesc de toate foarte ușor și, dacă nu am un antrenor care să mă poată plimba în cincisprezece minute, mă voi îndepărta”. Actrița spune.

De asemenea, el urmează o dietă nu prea strictă. „Îmi place senzația de a fi în armonie cu corpul meu, dar uneori sunt așa, ca un aluat flămând porc." Actrița continuă. Zoe este foarte indulgentă cu tine. Dacă într-o zi ai mâncat paste cu crab, zilele trecute ai ales câteva feluri de mâncare foarte sănătoase. Cu asta metodă echilibru sănătos. Alte vedete precum Kristin Davis sau Hilary Swank, de asemenea, urmează această metodă.

Există, de asemenea, un al treilea lucru pe care Zoe îl consideră important. El își acceptă vârsta. „Am trei centuri de salvare pentru bătrânețe: experiență, înțelepciune și un nou tip de frumusețe. Într-o zi, va veni ziua când mă voi simți confortabil în pielea mea. Dar Dumnezeu este martorul meu că voi face tot posibilul să rămân așa. Tot ce nu este contrar naturii. " Cu această atitudine, Zoe Saldana arată doar mai bine an de an.

Apropo, Zoe nu se concentrează pe pierderea în greutate, ci pe sănătate. El îi respectă pe cei pentru care a devenit o formă de viață antrenament constant, dar nu este atât de persistent. "Nu-mi place când corpul meu este plin epuizat și simt că am fost bătut ”. - subliniază Saldana - „Antrenorul meu, însă, respectă pe deplin acest lucru”

Zoe Yadira Saldaña Nazario este o actriță americană de origine dominicană care s-a născut în New Jersey. engleza si spaniola vorbește și limba maternă. Primul rol al filmului Saldana a fost jucat în 1999 de Inamici jurați (Legea și ordinea) A jucat într-unul dintre episoadele seriei de film. În 2003 a Johnny Depp marcat cu numele său Pirații din Caraibe: blestemul perlei negre este inclus în superproducție. Faima pentru Avatar James Cameron dobândit în legătură cu un film.