10 efecte benefice ale ceaiului de mușețel

Unul dintre cele mai populare ceaiuri de plante din lume nu este doar foarte gustos, dar are și multe efecte bune. Printre altele, puteți experimenta următoarele efecte pozitive asupra dumneavoastră după o cană de ceai fierbinte delicios.

potrivi

1. Reduce simptomele depresive

Șocant, dar conform unui studiu american, utilizatorii obișnuiți de ceai de mușețel au mai multă încredere în sine, mai mult poftă de viață și mai puține simptome de anxietate decât cei care nu consumă deloc un astfel de ceai.

2. Eliberați stresul

Mușețelul crește calmul, reduce vigilența și nivelul de zgomot de stres din jurul nostru, ceea ce ne face mai echilibrați și mai fericiți.

3. Adormi

Datorită proprietăților sale hipnotice, adormim mult mai devreme decât media, așa că dacă suferiți de insomnie (insomnie), încercați-l înainte de a lua somniferele disponibile la farmacii.!

4. Întărește sistemul imunitar

Conform unei noi cercetări, 5 cani de ceai de mușețel pe zi măresc proprietățile antibacteriene din corpul nostru, ceea ce nu este de mirare, deoarece s-a dovedit că floarea bogată în antioxidanți a mușețelului respinge virusurile și protejează împotriva bolilor.

5. Optimizați hiperglicemia

Hiperglicemia (adică un nivel ridicat de zahăr din sânge) afectează din ce în ce mai multe persoane, așa că vestea bună este că consumul regulat de ceai de mușețel reduce riscul de diabet.

6. Respinge răcelile

Dacă sugeți aburul prin nas, vă veți conecta nasul în câteva minute și vă veți curăța banii răutăcioși - odată ce-l încercați, va fi întotdeauna arma voastră rece.!

7. Detoxifică

Chiar și bunicile noastre știau deja că mușețelul, care are un efect antiinflamator, este bun pentru durerile de stomac, diaree și suprimarea acidozei. Prin urmare, dacă aveți disconfort abdominal, asigurați-vă că faceți un ceai!

8. Eliberați crampele

Rețeta secretă numărul unu de la medicii naturisti atunci când vine vorba de ameliorarea instantanee a crampelor menstruale - asigurați-vă că beți întotdeauna ceai preparat cald!

9. Face pielea mai frumoasă

Ceaiul de mușețel este excelent nu numai extern, ci și intern: atunci când este utilizat ca o compresă, reduce cantitatea de pete hepatice, acnee, inflamații și puncte negre mici, deci merită să folosiți în loc de creme scumpe.!

10. Ți-e dor de eczeme

Potrivit unui studiu recent, baia fierbinte cu ceai de mușețel este cu 60% mai amănunțită în erupțiile cutanate eczematoase defect decât 25% unguente cu hidrocortizon!

În ciuda proprietăților sale benefice, mușețelul are și efecte secundare, deci dacă simțiți greață sau urinare crescută după ce l-ați consumat și aveți roșeață, umflături sau mâncărimi ale pielii în timpul comprimării, încetați să îl utilizați imediat.

În plus, utilizarea ceaiului de mușețel nu este recomandată copiilor, femeilor însărcinate sau în timp ce iau anumite medicamente. Prin urmare, ar trebui să vă adresați medicului de district dacă doriți să încercați această plantă.