10 fapte despre constipație

Există multe concepții greșite despre constipație! Mă întreb care este adevărul?

despre

Mai jos vă prezentăm zece fapte despre digestie și constipație, susținute de studii științifice, astfel încât să putem afla cauza indigestiei noastre, împreună cu soluția potrivită.

1. A Printre numeroasele simptome de sevraj care apar în timpul încetării fumatului se numără constipația.

Adevărat! Această reacție poate fi explicată prin lipsa de nicotină din organism, pentru că nicotina stimulează o parte a sistemului nervos autonom, care controlează funcțiile și mișcările digestive. Dacă această stimulare suplimentară lipsește din cauza retragerii nicotinei, digestia poate fi întreruptă temporar și constipație poate dura câteva săptămâni.

2. A stresul afectează digestia.

Adevărat! Sistemul digestiv și creierul sunt strâns legate între ele prin urmare, intestinele sunt foarte sensibile la stres, deoarece în stres corpul produce mai mulți hormoni de adrenalină și noradrenalină, care inhibă intestinelor Operațiune. Este un fel de instinct antic de autosuficiență, deoarece nu ar fi posibil să golim intestinele în momentele de luptă sau de evadare. Prin urmare, constipația este comună cu efortul continuu.

3. A constipația duce la auto-otrăvire.

Neadevarat! Ideea că toxinele periculoase se formează dacă fecalele rămân în corp prea mult timp este străveche, încă dintr-un î.Hr. XVI. Este, de asemenea, prezentat pe un sul de papirus egiptean despre farmacie din secolul al XIX-lea.

Cu toate acestea, auto-otrăvire prin constipație nu există și teoria sa nu are nicio bază științifică, întrucât existența toxinelor absorbite din intestine nu a fost niciodată dovedită științific. Deci nu trebuie să ne facem griji dacă nu putem merge la toaletă în fiecare zi.

4. Unele medicamente pot provoca constipație ca efect secundar.

Adevărat! Această afirmație este o serie medicament cazul este corect! Clase tipice de medicamente ale căror ingrediente active cauzează sau cresc adesea constipația precum antidepresivele, medicamente antihipertensive (antihipertensive) și opiacee (analgezice puternice).

5. A femeile sunt mai susceptibile de a fi afectate de constipație decât bărbații.

Adevărat! Irregular este de până la două până la trei ori mai frecvent decât bărbații digestie în rândul femeilor cu vârste cuprinse între 15-50 de ani. In acest este probabil ca hormonii feminini să joace un rol crucial, care nu numai că poate provoca modificări ale dispoziției, ci și un efect puternic asupra funcției intestinale.

Hormonii, în special în etapele tipice ale vieții femeilor - menstruație, sarcină, ani de schimbare - determină bunăstarea și multe procese corporale și afectează, de asemenea, funcția intestinală în anumite etape ale vieții.

6. Ha sistemul intestinal lovește, în detrimentul calității vieții.

Adevărat! Un studiu actual confirmă: pentru cei cu constipație de mult timp de asemenea, trebuie să facă față unor poveri suplimentare, atât fizice, cât și mentale în viața de zi cu zi: cu oboseală, epuizare, performanță scăzută.

7. A aportul crescut de lichide elimină constipația.

Neadevarat! Există o serie de studii care au fost examinate mai în detaliu de către o echipă internațională de experți. Pe baza datelor disponibile în prezent nu poate fi dedus, faptul că aportul crescut de lichide depășește litrul și jumătate recomandat pe zi ar putea avea un efect semnificativ asupra constipației, fără a menționa tratamentul cu succes al acestuia. Numai în cazul unei deficiențe reale de lichide, aportul crescut de lichid poate fi o măsură adecvată pentru a asigura o alimentare cu apă de bază.

8. A diabeticii sunt mai predispuși să sufere de constipație.

Adevărat! Pentru pacienții cu diabet zaharat aproximativ Șaizeci la sută suferă, de asemenea, de constipație. Acest lucru se datorează faptului că nivelurile scăzute de zahăr din sânge datorate duratei lungi a bolii sau a controlului glicemic necorespunzător duc adesea la disfuncții ale sistemului nervos autonom, care afectează și stomacul și intestinele, perturbând astfel în mod semnificativ sistemul digestiv.

9. Erupția intestinală este frecventă la bătrânețe.

Adevărat! Există mai multe motive posibile pentru aceasta. La bătrânețe, multe funcții corporale, inclusiv digestia, practic încetinește. Acest lucru se datorează faptului că intestinul este un mușchi care, la fel ca ceilalți mușchi, își pierde performanța de-a lungul anilor, ceea ce poate duce la o digestie lentă.

Persoanele în vârstă nu fac adesea exerciții fizice și nu beau suficient și adesea trebuie să ia medicamente care ca efect secundar poate provoca constipație. În cazul afecțiunilor digestive la bătrânețe, este de aceea recomandabil să consultați un medic sau farmacist și să solicitați sfaturi cu privire la măsurile care ar fi adecvate pentru reglarea digestiei.!

10. A mișcarea stimulează tractul intestinal.

Neadevarat! Activitatea fizică crescută nu întotdeauna și nu toată lumea oferă impulsul corect și tractului intestinal. Cu toate acestea, este important să subliniem faptul că persoanele cu constipație ușoară și persoanele în vârstă care nu exercită prea mult, activitatea fizică poate ajuta foarte mult, cu toate acestea, nu există dovezi că exercițiile fizice pot ajuta la constipație severă. Și cu o activitate fizică normală, regulată, este sigur că lipsa exercițiului nu este cauza constipației.

În cazurile enumerate, este posibil să avem nevoie de ajutor medical temporar sau pentru o perioadă mai lungă de timp. În acest caz, poate doriți să încercați laxative, care a tract intestinal prin stimularea mișcării lor naturale, oferă o soluție eficientă, dar blândă la constipație.

Ingredientul activ din laxative îmbunătățește în mod direct mișcarea naturală a colonului, facilitând astfel procesele de excreție. Laxativele ajută la rezolvarea constipației prin reducerea reabsorbției apei din intestin, crescând astfel cantitatea de scaun și îmbunătățind consistența acesteia.

Stratul de protecție special al preparatului este rezistent la acțiunea acidului gastric și a lichidului intestinal subțire, astfel încât ingredientul activ este eliberat în cea mai mare parte la locul de acțiune, în colon. Cel mai laxativ disponibil fără prescripție medicală, dar rețineți: citiți prospectul pentru riscuri și efecte secundare sau adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului!