10 sfaturi de igienă la domiciliu - evitați infecțiile!

Când vine vorba de confortul casei dvs., desigur, nu putem merge fără curățenia ei. Unele sunt aspiratoare înrădăcinate, altele se concentrează pe praf și spălarea continuă a textilelor de uz casnic. La fel ca în toate treburile casnice, curățenia nu este favorita tuturor. Cu toate acestea, merită să-i acordați o atenție regulată, deoarece sănătatea familiei poate depinde de aceasta.

igienă

Bacteriile și virușii sunt prezenți în mod constant în mediul nostru. Uneori necesită mult mai multă atenție decât cred majoritatea oamenilor. Fie că votăm pentru produse de curățare naturale sau alegem dezinfectanți pentru bivoli, rezultatul final este cheia, adică mediul exigent, igienic. Să vedem la ce merită să fim atenți pentru a face din casa noastră un loc sigur și din punct de vedere al sănătății!

1. Chiuvetă de bucătărie

Folosim chiuveta de bucătărie în fiecare zi, chiar dacă o mașină de spălat vase ușurează sarcinile de zi cu zi. Nu este suficient să-l spălați, deoarece chiuveta este plină de bacterii. Acordați atenție și buretelui de spălat vase, deoarece poate fi și o sursă de infecție. Merită să-l înlocuiți la fiecare câteva zile, ca urmare, agenții patogeni se vor înmulți mai puțin în mediul umed. Nu lăsați nici vasele să se acumuleze, deoarece acest lucru va crește numărul de bacterii și viruși în proporție directă.

2. Tălpi murdare

Nu numai în timpul unei epidemii, este recomandat să vă descălțați imediat când intrați în apartament. Unii oameni fac asta în fața ușii de la intrare, dar dacă nu aveți suficient spațiu pentru aceasta, scăpați cel mai târziu de pantofii de stradă din hol. Tălpile pantofilor adună toată murdăria pe stradă și niciunul dintre noi nu vrea să-i vadă în casele noastre. Desigur, este important ca. zona din jurul ușii din față trebuie spălată și dezinfectată frecvent, pentru a asigura igiena apartamentului.

3. Camere umede

Riscul de infecție este, de asemenea, mai mare în încăperile care sunt expuse constant la umezeală. Ne gândim în principal la baie, unde ne curățăm în fiecare zi. Inutil să spun că a săpunul nu trebuie să stea în apă, și curățați cadă și cabina de duș cât mai des posibil.

4. Luptați cu praful casei

Praful este prezent în fiecare proprietate, indiferent de cât timp petrecem curățarea. Desigur, suma nu contează, este doar atât boli alergice cauzate de aceasta nici în legătură cu. Praful de uz casnic poate provoca plângeri alergice care sunt prezente în mod constant, deci merită să acordați o atenție deosebită celor preocupați cum este proiectată locuința lor., câte textile de casă și covoare sunt folosite. Acestea sunt principalele puncte focale pentru praful de casă.

5. Săpunuri și articole de toaletă

Sunt folosite în fiecare zi, dar uităm adesea să le depozităm corespunzător. THE pentru săpun, alegeți un săpun care să nu stea sub apă. În cazul șampoanelor și gelurilor de duș, încercați să le mențineți curate și sigilați-le atunci când nu sunt utilizate. Mulți oameni acumulează produse pe marginea căzii, deși acest lucru face ca curățarea căzii să fie foarte dificilă. Rafturile practice, dulapurile vor avea un loc mai bun, credeți-mă.

6. Prosoapele ca sursă de agenți patogeni

Prosoapele vin în mod regulat în contact direct cu pielea și fața noastră. Este recomandabil să scoateți un prosop separat pentru spălarea mâinilor, ștergerea feței și dușul. Experiența arată că acnee, piele problematică a feței uneori poate fi urmărită în mod specific la prosoape murdare. Cel mai bine este să îmbraci o țesătură adecvată după ce ai spălat fața. Spălați toate prosoapele cel puțin o dată pe săptămână, astfel încât să puteți face multe pentru propria igienă personală.

7. Acordați atenție lenjeriei de pat!

În cazuri bune, puteți petrece 7-8 ore pe zi în pat. Nu întâmplător, curățenia așternuturilor merită, de asemenea, atenție. Înlocuiți-l cel puțin în fiecare săptămână și jumătate, capacul de pernă mic chiar mai des. Acesta din urmă este ceea ce este direct legat de fața ta și poate duce chiar la o piele impură dacă o neglijezi.

8. Puneți deoparte cu matrița!

Izolație inadecvată sau chiar doar lipsa ventilației poate fi, de asemenea, asociat cu formarea de pete de mucegai. Mucegaiul poate provoca alergii și poate fi deosebit de periculos pentru copiii mici, ducând chiar la apariția astmului. Deci, este important să lăsați întotdeauna aer proaspăt în apartament cu acest lucru reducerea umidității interne și a condensului de umiditate aeriană pe suprafețe reci.

9. Păstrați toaleta ordonată!

Toaleta este o zonă deosebit de critică pentru infecții. Soluțiile care pot fi atașate la marginea vasului de toaletă nu sunt foarte igienice, ci mai degrabă se recomandă periajul cu dezinfectant. O selecție mai largă a acestora este disponibilă în magazine decât oricând.

10. Fii atent cu animalele de companie!

În calitate de proprietar responsabil, merită să fii conștient de faptul că animalele de companie care ies în aer liber pot aduce agenți patogeni în apartament. În perioada de năpârlire, folosiți mănuși și unelte speciale pentru a-i ajuta să scape mai ușor de păr. Spălați picioarele animalului de companie după mers, și doar l-am lăsat să intre în casa noastră. Monitorizați-vă starea de sănătate și contactați medicul veterinar dacă observați orice simptome.

Crearea igienei la domiciliu este de o importanță capitală, indiferent de lună, sezon și situația actuală de sănătate. Lansați muzica preferată pentru a ușura sarcinile. Dacă o faceți într-un ritm rapid, nu numai că o veți face mai repede, dar puteți arde și alte calorii, vizând forma visului dvs.