Medicamentul pentru fumat este un remediu popular. Să facem bine inimilor noastre. | Revista NatureMedicine

renunța

Scleroza multiplă MS Bolile cardiovasculare cardiovasculare sunt o cauză principală în țările dezvoltate, atât în ​​ceea ce privește numărul de pacienți, cât și cauzele decesului. Vasele de sânge transportă sângele către inimă. Când acestea devin mai înguste, puțin oxigen ajunge în inimă și pacientul simte dureri de angină. Îngustarea arterelor coronare poate duce la un atac de cord, rezultând leziuni ale mușchiului cardiac.

Cele mai frecvente cauze de ateroscleroză, întărirea pereților vaselor de sânge și îngustarea diametrului acestora. Într-o arteră îngustă, este mai ușor să obțineți un cheag de sânge, ducând la un atac de cord.

A venit ușor, greu de mers? Renunțați la fumat cu ajutorul unui specialist!

În acest caz, este necesară asistență medicală imediată! Mutați-vă în aer liber cât mai des posibil. Mersul pe jos, înotul, schiul de fond și exercițiile de fitness sunt recomandate în special.În plus față de ateroscleroză, hipertensiunea arterială este o altă cauză majoră a problemelor cardiace. În timp ce vasoconstricția netratată poate duce la un atac de cord, hipertensiunea arterială slab întreținută sau nerecunoscută poate duce la un accident vascular cerebral care dăunează creierului.

Examinarea unei game largi de boli de inimă, diagnosticul exact, desigur, aparține în mod necesar unui medic. În același timp, merită să știm că stilul de viață și dieta joacă un rol extrem de important în toate tipurile de afecțiuni ale inimii și, pe lângă medicamente, o varietate de remedii populare pot ajuta la reducerea reclamațiilor.

Acestea sunt deosebit de eficiente dacă nu ați dezvoltat încă boli de inimă, dar sunt expuse riscului. Așa-numita boală a nervilor cardiaci este mai frecventă la persoanele mai tinere și la cele de vârstă mijlocie. Cu toate acestea, bolile de inimă cauzate de obezitate pot fi o amenințare pentru oricine, indiferent de vârstă.

Boala reumatică a inimii se dezvoltă ca o complicație, cum ar fi după durerea în gât, și se caracterizează prin deteriorarea mușchiului cardiac sau a insuficienței valvei cardiace. Unele boli pulmonare pot fi, de asemenea, asociate cu boli de inimă: emfizemul și TBC provoacă multiple afecțiuni cardiace, iar bronșita cronică bronșita duce la insuficiență cardiacă.

Acupunctura

O plângere obișnuită la femeile în vârsta schimbării este palpitația, care este unul dintre simptomele menopauzei. Este important să știm că durerile toracice cu boli cardiace reale apar în principal în timpul exercițiului. Deci, nu trebuie să vă gândiți imediat la cel mai rău dacă, de exemplu, simțiți dureri de inimă atunci când nu simțiți greutatea ridicată, transportarea, alergarea sau grăbirea, urcarea scărilor.

Durerea inimii tuturor medicamentelor pentru fumatul remediilor populare fără boli este adesea experimentată. Cele mai frecvente simptome ale unei boli cardiace reale sunt: ​​palpitații, bătăi neregulate ale inimii, durere la inimă, care, după cum sa menționat, nu este întotdeauna stricată de inimă și dificultăți de respirație la locul de muncă, sufocare, edem apos la nivelul picioarelor.

Cu toate acestea, este posibil ca acesta din urmă să nu aibă o cauză legată de inimă.

Uneori, febră și dureri articulare apar și în legătură cu inima; culoarea pielii, în special culoarea buzelor este albăstruie, murul poate fi cianoză; și pot apărea urinări nocturne frecvente, deși acest lucru poate rezulta și din alte boli. Toată lumea ar trebui să fie conștientă de semnele unui atac de cord, deoarece, dacă suspectează acest lucru, ar trebui să cheme imediat un medic.

Acesta este cazul în cazul în care durerea toracică radiază spre brațul stâng, umăr, gât sau maxilar, dacă există o senzație severă de presiune în piept, dacă apar probleme de respirație, transpirație, greață sau vărsături. Alimentarea necorespunzătoare a sângelui către inimă poate duce la o aritmie anormală a bătăilor inimii.

Dieta, stilul de viață, respirația Dacă examenul medical constată că inima este sănătoasă, dar există încă o senzație de senzație de apăsare, bătăi ale inimii și palpitații, de ce nu mă pot opri din fumatul medicamentului pentru că fumatul remediilor populare devine sensibil la presiune, adesea sunt face.

Este bine de știut că balonarea și spasmele biliare - datorită presiunii asupra diafragmei - pot provoca, de asemenea, o senzație de strângere în inimă. Simptomele pot fi declanșate de nervozitate și efort fizic, dar chiar și după consumarea unor alimente și băuturi cu cafea, ceai, vin, bere, medicamente pentru fumat remedii populare pentru fumat remedii populare pot apărea. Alimentația necorespunzătoare, deficiențele de vitamine și minerale, carența de fier, anemia și tulburările metabolice multiple pot contribui, de asemenea, la aceste plângeri.

Femeile prezintă un risc deosebit în timpul menstruației și menopauzei. Luați în serios durerea în gât, amigdalita, mai ales dacă apare înainte și înapoi.

10 sfaturi pentru a renunța la fumat

Fără un tratament adecvat, aceste boli pot duce cu ușurință la complicații care afectează inima. Situația este similară cu dinții răi, nu-i lăsați netratați mult timp.

  • Simptome și tratament pentru bronșită - HomePathy
  • Ce legume te ajută să renunți
  • Să facem bine inimilor noastre. | Revista NatureMedicine
  • Nu mai fuma dacă vreau

Dacă locuiți în condiții de trai proaste, pereți umezi, într-o cameră cu parter, încercați să vă îmbunătățiți condițiile cât mai curând posibil. Motorul organizației noastre funcționează fără pauză de-a lungul vieții noastre. În decurs de o oră, mușchiul inimii pompează un litru de sânge în vasele de sânge. Cel puțin la fel de importanți sunt factorii mentali și emoționali.

Cum să renunți la fumat - Partea 2 (Opțiuni pentru medicamente)

Evaluați și încercați să vă rezolvați problemele de familie și de muncă, conflictele spirituale. Dacă este necesar, schimbați-ne mediul, eventual treaba. În plus, dacă cineva se teme că inima lor este bolnavă, frica durabilă nu face decât să agraveze plângerile și poate provoca chiar frica de moarte.

Bronsita acuta

Să încercăm să creăm armonie în viața noastră, să desfășurăm în mod regulat un fel de activitate creativă pe placul nostru, DIY, să faci muzică, pictura este, de asemenea, potrivită. Să ne proiectăm agenda pentru a ne ajuta să menținem stresul sub control și să fim atenți la punctele noastre forte. Ordinea în viața noastră, la care aderăm noi înșine, are un efect vindecător în sine.

Îi putem invidia pe cei care își permit un somn de jumătate de oră la prânz să renunțe la fumat. Acesta este un beneficiu real pentru inimă. Alegeți un medicament pentru gestionarea stresului pentru fumatul de remedii populare, metodați, învățați și aplicați în mod regulat antrenament autogen, transcendental sau alte meditații, relaxare, imaginație.

Inima îmi bate calm și uniform.

Boli frecvente

Toți mușchii și toate organele mele sunt complet relaxate. Cu fiecare respirație, curge suficient sânge prin ele. Îi ajută în special pe cei care suferă de probleme cardiace cauzate de nervozitate. Controlul creierului este excelent pentru relaxare, ceea ce are avantajul suplimentar pe care îl putem ajuta la programarea mentală atât asupra problemelor fizice cât și mentale.

Ce trebuie făcut în caz de bronșită?

Faceți exerciții fizice în mod regulat, faceți exerciții moderate și amintiți-vă că plimbările frecvente în aer bun vă ajută să vă echilibrați mintea. În loc de 3 litri necesari, majoritatea oamenilor inspiră doar 5 litri de aer cu o singură inhalare.

Graba ne împiedică să renunțăm la fumat profund a început să bem mult, astfel încât mușchiul inimii nu primește suficient oxigen. Exercițiile zilnice de respirație pot ajuta la depășirea acestei probleme.

Ameliorează tusea cu remedii casnice!

Este suficient să respirați adânc prin nas dimineața și seara și să suflați respirația prin gură într-un sunet șuierător.

Inima umană după un atac de cord anterior. Dreapta: inimă normală, intactă. Persoanele cu boli de inimă sau mai predispuse la boli de inimă trebuie să aibă grijă de ele însele, mai ales la prânz.

Prin urmare, în această perioadă, evităm cu siguranță activitățile extenuante din punct de vedere fizic, cum ar fi încălțăminte, sport, construirea de case etc. Mâncarea și băutul sunt, de asemenea, un medicament conștient pentru fumatul remediilor populare. Mănâncă o mulțime de legume în principal ceapă și salată de usturoi și fructe proaspete, pește de mare, cereale integrale, musli, bem sucuri de legume și fructe.

Consumați alimente care conțin mai multe fibre dietetice, în special formarea gelului, medicamente din fibre mucoase pentru fumatul de remedii populare, tărâțe de ovăz, pectină etc.

Înlocuiți sarea cu condimente verzi, dacă este posibil. Dietele noastre sunt bogate în vitamine și minerale. Limitați sau eliminați consumul de carne, mezeluri, dulciuri, zahăr, cafea și alcool și nu fumați.

Ce să faci în caz de boală?

Nu mâncați legume prăjite și evitați alergenii alimentari. Hipocrate știa deja despre efectele benefice ale vinului roșu, care în cantități mici! Uleiul de măsline are, de asemenea, un efect bun, diluând sângele, scăzând colesterolul.

Nu în ultimul rând, să nu uităm să luăm cantitatea potrivită de lichid, mai simplu: importanța apei potabile, deoarece aceasta diluează în continuare sângele. Testul ritmului cardiac Cel mai important țesut muscular din corpul nostru se află în inimă.

Verificându-ne ritmul cardiac, ne putem face și o idee despre cât de bine funcționează inima noastră.

Terapii „alternative”

Cel mai bun moment pentru a vă măsura ritmul cardiac este dimineața, imediat după trezire. Dacă numărul bătăilor inimii pe minut este sub 60, inima noastră funcționează corect.

Dacă ritmul cardiac este peste 80, poate fi necesar să vă revizuiți dieta și stilul de viață. Dacă ritmul cardiac rămâne rapid mai târziu, trebuie să consultăm un medic pentru a afla cauza.