10 sfaturi pentru tenul uscat

Mâini uscate? Piele întinsă dureroasă, cu mâncărime? De îndată ce fibra de mercur din termometru începe să arate valorile de iarnă, putem experimenta de obicei contracarările pielii uscate. Unii oameni se confruntă doar cu problema pe mâini, alții se luptă, de asemenea, cu uscăciunea fețelor și a altor părți ale corpului lor. Vestea bună este însă că există o serie de ingrediente naturale pe care le putem folosi pentru a combate în mod eficient zonele deshidratate.

1. Ulei de cocos

Uleiul de cocos este un serviciu excelent nu numai în bucătărie, ci și în îngrijirea pielii. Merită să votăm în favoarea versiunii presate la rece, deoarece conține o cantitate crescută de nutrienți valoroși. Materia primă cu un parfum intens de cocos este un adevărat răsfăț pentru piele. Îl poți folosi pe mâini, coate, picioare și picioare și chiar și părul tău va prinde viață. De asemenea, puteți conta pe uleiul de cocos pentru a combate ridurile, puteți, de asemenea, să îndepărtați părțile uscate ale feței cu ajutorul acestuia.

2. Shea vaj

Untul de karité este ingredientul numărul unu în untul de casă. Ingredientul este bogat în acizi grași, vitaminele A și E. Utilizarea acestuia poate crește producția de colagen, din care organismul ar produce din ce în ce mai puțin după aproximativ 25 de ani. Untul de karité face suprafața pielii suplă și hidratată și prezintă, de asemenea, proprietățile sale benefice în bolile inflamatorii ale pielii, întrucât are efect antiinflamator. Untul dens și bogat poate fi ușor împrăștiat la contactul cu pielea din cauza căldurii corpului.

3. Ulei de jojoba

Uleiul de jojoba are efecte antibacteriene și antiinflamatorii, deci are un rol special în tratamentul pielii eczematoase și uscate. Se absoarbe rapid, fără a lăsa o senzație de ulei. Nu este nevoie să se amestece cu nimic altceva, își poate face treaba pe cont propriu.

4. Uleiuri de masaj

Diferitele uleiuri de masaj sunt excelente pentru întregul corp. Preferăm să îl ignorăm pe față, dar în caz contrar poți face un masaj răsfăț folosindu-l. Există multe tipuri de parfumuri și efecte disponibile astăzi, plus suficient de lung cu o sticlă și se hidratează excelent.

5. Vitamina E și uleiul de măsline

Vitamina E este disponibilă și ca supliment alimentar, dar conținutul capsulelor poate fi utilizat și extern. Nu ai nevoie de nimic mai mult decât unul Capsule de vitamina E și ulei de măsline. Ingredientul activ eliberat din capsulă este amestecat cu uleiul de măsline și amestecul valoros poate fi aplicat pe piele. Lucrul De asemenea, funcționează excelent cu ulei de semințe de struguri.

6. Colagen intern

Colagenul determină în mare măsură calitatea pielii. Cu toate acestea, peste vârsta de 25 de ani, din ea se produce din ce în ce mai puțin. Este, de asemenea, disponibil ca supliment alimentar sau sub formă de pulbere cu toate acestea, pentru colagen, care este absorbit și utilizat mult mai mult intern decât orice cremă. Pot fi selectate peptide de colagen de pește, peptide de colagen bovine sau porcine. Amestecat cu lichid, poate fi consumat cu ușurință într-un smoothie și, ca parte a rutinei zilnice, contribuie la frumusețea, tinerețea și hidratarea articulațiilor, tendoanelor și, desigur, a pielii.. Îngrijirea pielii merită, de asemenea, considerată ca un proces intern.

7. Unt de corp de calitate

Rafturile pentru farmacii sunt ambalate până la refuz cu o varietate de loțiuni de corp. Cu toate acestea, acestea sunt adesea umplute cu parfumuri artificiale și coloranți care nu sunt în mod special buni pentru piele. În schimb, unt de corp bogat în nutrienți de calitate cu atât mai mult. Poate doriți să le obțineți chiar dacă sunt mult mai scumpe decât loțiunile de corp clasice.

8. Hidratarea după scăldat

Scăldatul și dușul pot usca pielea temeinic, iar acest lucru este valabil mai ales iarna. Astfel, nu se poate sublinia suficient că hidratarea este de o importanță capitală după scăldat. Untul de corp menționat deja se dovedește a fi o alegere excelentă, dar puteți folosi și puterea uleiurilor. Ca parte a rutinei de seară, puteți avea o experiență reală de wellness, dacă ești atent la pielea ta zilnic. Acest lucru nu numai că aduce beneficii corpului, dar și răsfață sufletul și poate fi primul pas pe drumul spre echilibru.

9. Mănuși pe mâini!

Mulți dintre noi tind să uite să poarte mănuși. În graba zilnică, uităm, plecăm sau pur și simplu nu considerăm suplimentul important acasă. De fapt, deshidratarea mâinilor poate fi redusă prin purtarea mănușilor. În zilele noastre, putem alege dintre piese la modă, exigente, astfel încât într-adevăr toată lumea poate găsi stilul care îi place și, de asemenea, se potrivește jachetei lor.

10. Consumul de lichide

Se poate face mult pentru pielea hidratată consumând suficiente lichide. Cât bei pe zi? Iarna este momentul în care bei ceai când o adevărată mântuire poate fi o ceașcă de ceai aburitor. Cu toate acestea, rețineți că aportul de apă este, de asemenea, important. Macar cu doi-trei litri beți-l în timpul zilei și veți putea experimenta beneficiile acestuia în funcție de starea pielii.

Mâinile noastre sunt întotdeauna la vedere în timpul zilei, motiv pentru care este, de asemenea, o măsură a gradului de rafinament. Chiar și o singură zi rece și cu vânt poate fi suficientă pentru a vă face mâinile încordate și mâncărime seara. Pe lângă această estetică, problema este că pielea uscată se fisurează rapid, ceea ce pune probleme suplimentare. Nu așteptați pete roșii și zone crăpate pentru a vă picura pielea, alegeți hidratarea zilnică și eficacitatea ingredientelor naturale!