14 persoane care și-au atins obiectivul și astfel și-au schimbat viața

Pierderea în greutate nu este deloc o sarcină ușoară. Este nevoie de multă răbdare, angajament și perseverență pentru a ne atinge obiectivul. Din fericire, unii oameni sunt conștienți de exact ce trebuie să facă pentru a obține greutatea potrivită și îi surprind pe toți cu transformarea lor.

Eroii articolului nostru au o determinare și încredere incredibile și, astfel, au atins greutatea și sănătatea dorite.

„Am slăbit 75 de lire sterline. Prima imagine a fost făcută în mai 2019, a doua din ianuarie 2020. ”

„Am mâncat doar alimente cu conținut scăzut de carbohidrați și fără gluten. A trebuit să schimb din cauza alergiilor mele, dar a meritat din toate punctele de vedere. ”

„Am câștigat cu 61 de kilograme mai puțin în zece luni și asta mi-a schimbat toată viața.”

„Schimbându-mă obiceiurile alimentare, am reușit să slăbesc cât de mult mi-am dorit întotdeauna”.

"Am pierdut foarte mult, dar încă nu am terminat."

„În cinci luni, am reușit să scap de o mulțime de exces de greutate, care a schimbat totul, nu doar mărimea îmbrăcămintei mele”.

"Există o diferență de șapte luni între cele două imagini."

„Nu mi-am putut pune capacul, așa că am decis să slăbesc. Tocmai am slăbit, dar mi-am pierdut boneta. ”

„Îmi iau doi ani să-mi ating obiectivul. Sunt foarte fericit acum. "

Această fată a atins greutatea dorită cu patru ani de muncă grea.

„M-am chinuit să fiu supraponderală și deprimată toată viața. Acum trei ani, am decis să slăbesc, iar acum mă bucur de viață. ”

„Mi-a schimbat toată viața faptul că am scăpat de flotele mele”.

„Am reușit să slăbesc în 17 luni. Îmi pare rău că nu m-am decis mai întâi. ”

Același bărbat, același tricou, la doar un an distanță.