Există 3 cauze ascunse ale pielii predispuse la acnee

Pielea este unul dintre cele mai interconectate organe și aproape tot ceea ce faci îl afectează. Corpul trimite nenumărate semnale, dintre care mai multe sunt destul de tangibile, vizibile. Dacă pielea are acnee, poate fi, de asemenea, un fel de indicație că ceva nu este perfect în mașini.

Dacă tot ce faci este să încerci să ascunzi urâțenia cu creme, substanțe chimice și tot felul de trucuri și gata, ești pe un drum greșit. Încercați să eliminați cauzele profunde ale luptei, de exemplu, încercați să schimbați malnutriția.

Piele predispusă la zinc și acnee

Zincul poate fi partenerul tău principal în lupta împotriva acneei. Deficitul de zinc este una dintre cele mai semnificative cauze atunci când vine vorba de acnee.

Este un compus mineral și netoxic extrem de important, deoarece apare cel mai adesea în lupta împotriva acneei. Zincul este, de asemenea, esențial pentru un metabolism funcțional, este legat de producția și creșterea insulinei.

Corpul uman conține 2-3 grame de zinc. Zincul de origine animală este întotdeauna mai bine utilizat decât zincul de origine vegetală. Deși sunt disponibile preparate anti-acnee care conțin zinc, acestea trebuie înlocuite în primul rând din interior, cu alte cuvinte, trebuie introduse în organism prin nutriție. Mănâncă alimente bogate în zinc.

Ce este zincul?

Leguminoase - fasole verde, mazăre, linte.
Ficat.
Ou.
Carne.

Alergii și piele predispusă la acnee

Dacă ai tendința de a deveni predispus la acnee, obiceiurile tale alimentare pot fi cruciale pentru a evita problema. Alimentele la care sunteți alergic sunt un dezastru minor pentru organism și același lucru este valabil și pentru piele. Dacă doriți o piele curată și moale, faceți un test alergic pentru a evita orice lucru dăunător, deoarece consumul unei porțiuni destul de mici din astfel de alimente este suficient pentru a declanșa o reacție alergică.

Cu toate acestea, intoleranța nu înseamnă doar nutriție. O mulțime de produse chimice, șampoane, paste de dinți, geluri de păr, loțiuni de corp, dar chiar și cu produse cosmetice naturale, este posibil să nu fie potrivit pentru dvs.

Uleiurile esențiale pot fi o problemă în produsele cosmetice naturale, în timp ce derivații din petrol pot fi o problemă la alții. Uleiurile minerale interferează cu respirația normală a pielii, ceea ce poate duce la acnee.

Supresivele împotriva acneei cu efecte antiseptice prea agresive pot fi, de asemenea, o problemă. Pot usca pielea într-o măsură extremă, ceea ce la rândul său produce mai mult sebum. Mai degrabă alegeți un produs delicat, chiar dacă rezultatul nu este atât de rapid.