4 motive pentru a mânca ciocolată!

1. Protejează-ți inima Ciocolata te ajută să-ți menții inima sănătoasă, mai ales dacă preferi ciocolata neagră. Acest lucru se datorează faptului că sa demonstrat că ciocolata neagră reduce riscul de inflamație în organism, care poate duce apoi la insuficiență cardiacă. 2. Te face fericit Ciocolata te face să zâmbești chiar și în cea mai disperată situație. Nu este de mirare că mulți oameni folosesc această metodă, deoarece s-a dovedit că [...]

1. Protejează-ți inima

Ciocolata vă ajută să vă mențineți inima sănătoasă, mai ales dacă preferați ciocolata neagră. S-a dovedit că ciocolata neagră reduce posibilitatea inflamației în organism, care poate duce apoi la insuficiență cardiacă.

2. Te face fericit

Ciocolata te face să zâmbești chiar și în cea mai disperată situație. Nu este de mirare că mulți oameni folosesc această metodă, deoarece s-a dovedit că textura, aspectul și mirosul ciocolatei în sine te pot face să te simți mai bine. Așadar, data viitoare când treci peste „durerea vieții”, mănâncă puțină ciocolată în loc de medicamente. Desigur, nu trebuie să frământați cu o placă întreagă, deja unul sau două cuburi pot avea un efect de binecuvântare.

3. Bun pentru piele

Ciocolata poate face minuni nu numai cu sufletul, ci și cu pielea. Pentru pielea catifelată, încercați această rețetă!

Intr-o sticla cu gel de dus, amesteca 2 cani de lapte de ciocolata, 2 lingurite de sapun cremos si o lingurita de miere! Acidul lactic și antioxidanții din laptele de ciocolată îți fac pielea moale și plină de viață.

4. Depășește pofta

Sună ciudat, dar este. Nu numai că te vei simți mai plin de a consuma puțină ciocolată neagră, dar vei fi mai puțin poftă de alimente dulci, sărate sau grele, grase. Cu siguranță ar trebui să alegeți o ciocolată neagră de bună calitate, deoarece indicele glicemic scăzut nu vă perturbă nici nivelul glicemiei.

Încercați această rețetă minunată de ciocolată!

Cocktail cu ciocolată

3 cenți de vodcă vanilată
5 cenți de lichior de ciocolată
5 cenți lapte de soia sau lapte degresat
jumătate de cent de sirop de ciocolată

Agitați ingredientele într-un shaker și sorbiți într-un pahar de martinis!