5 super cocktailuri de detoxifiere!

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

detoxifiante

Băutură de roșii-țelină

Ingrediente pentru 6 deci:

  • 3 roșii mari
  • 1 băț de tulpini de țelină
  • 1/4 castravete de șarpe
  • 1 mana de patrunjel proaspat
  • 1 lingura suc de lamaie
  • 1 dl de apă

Pregătire:
Tăiați pe jumătate și apoi sfărâmați roșiile și țelina. Curățați și tăiați castravetele. Se netezesc legumele, se diluează cu aproximativ 1 dl de apă, se adaugă sucul de lămâie.

Bacsis: Deoarece rezultatul final va fi destul de dens, putem adăuga în siguranță mai multă apă, merită gustat în același timp.

Sfeclă roșie, sfeclă, băutură din roșii

Ingrediente pentru 7,5 deci:

  • 2 morcovi mai mari
  • 5 roșii medii
  • 1 jumătate de sfeclă roșie
  • apă

Pregătire:
Spălați roșiile, curățați sfecla și sfecla și tăiați-le în bucăți mai mici. Într-un blender, pregătiți băutura la un nivel superior dacă se blochează, nu vă speriați, opriți-o și mutați legumele în jurul tocătorului cu o lingură. Poate fi diluat cu apă după cum este necesar.

Bacsis: Aveți grijă, sfecla va fi foarte, nu începeți să faceți băutura într-o rochie pe care am regreta-o mai târziu.

Băutură de ghimbir măr-portocală

Ingrediente pentru 6 deci:

  • 2 mere mari
  • 2 portocale mari
  • 2 cm bucată de ghimbir proaspăt
  • 2 dl de apă

Pregătire:
Spălați merele, tăiați-le în articole. Curățați portocala și ghimbirul (partea albă a portocalei poate rămâne), tocați. Puneți ingredientele în blender și diluați cu 2 deci de apă.

Bacsis: Nu curățați merele, există vitamine valoroase în coajă, iar blenderul le toacă oricum complet.

Băutură de ananas cu ghimbir și mentă

Ingrediente pentru 4 deci:

  • jumătate de ananas
  • 1 bucată de ghimbir proaspăt
  • o jumătate de mână de frunze proaspete de mentă
  • 1 dl de apă

Pregătire:
Tăiați ananasul în bucăți mai mici, curățați ghimbirul, apoi amestecați ingredientele împreună.

Bacsis: Ghimbirul proaspăt va fi cu adevărat delicios, în niciun caz nu-l pierdeți!

Băutură de struguri-kiwi

Ingrediente pentru 5 deci:

  • 4-5 bucăți de kiwi
  • 1 ciorchină mică de struguri
  • o jumătate de deci de apă

Pregătire:
Curățați dovleacul, radeți-l și tăiați-l în bucăți mici. Puneți fructele în blender, apoi adăugați apă și amestecați împreună.

Bacsis: Dacă este posibil, alegeți un kiwi bun copt, deoarece băutura va fi cu adevărat delicioasă, va primi un gust ușor acru de la cei maturi.

• Delicatese gătite la ceaun
• Delicatese destul de umplute
• Slăbiți cu o dietă mediteraneană!
• Coaceți cu fructe!
• Mâncare fierbinte pentru zile fierbinți