5 simptome ale varicelor și sfaturi utile

Depistarea precoce este foarte importantă, deoarece dacă se întâmplă acest lucru, varicele pot fi tratate în continuare excelent la o vârstă fragedă. Starea avansată este, de asemenea, deosebit de periculoasă, deoarece, pe lângă durerile picioarelor și crampele nocturne, prezintă riscul de varice, moarte a picioarelor și chiar embolie pulmonară. Personalul Hillvital sugerează că, pe lângă modificările stilului de viață, utilizarea varicelor poate contribui, de asemenea, la îmbunătățirea stării și la evitarea consecințelor grave ale varicelor odată cu înaintarea în vârstă.

Să vedem acum simptomele bolii, care plângeri ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră!

1. Picioare mai grele

Oamenii care stau atât în picioare, cât și în șezut experimentează adesea oboseală în picioare. Dacă acest lucru nu este justificat de activitatea fizică sau, de exemplu, de antrenamente, pot apărea cu ușurință probleme circulatorii în fundal. Poate doriți să faceți mișcare de mai multe ori pe zi pentru a vă îmbunătăți aportul de sânge.

2. Amorțeală

Poate atinge piciorul sau poate fi simțit peste tot piciorul.

3. Mâncărime

Nu numai că este neplăcut, dar sugerează în mod clar că ceva nu este în regulă cu varicele. De obicei, acest simptom nu este încă experimentat în perioada inițială.

4. Ulcerații

Împreună cu mâncărimea, se dezvoltă ulcere pe zonele moarte ale pielii. Scopul depistării și tratamentului precoce este prevenirea acestora. Odată ce boala a progresat la acest nivel, tratamentul special este esențial.

5. Crampe nocturne la picioare

Există mai puține experiențe incomode și dureroase decât trezirea pe timp de noapte pentru a avea piciorul înghesuit. Dacă experimentați acest lucru, nu vă așteptați să dispară de la sine, ajutați la ameliorarea durerii prin întinderea mușchilor picioarelor. Tragerea degetelor de la picioare în direcția genunchiului va trece în curând de durerea chinuitoare, dar mersul pe jos poate fi, de asemenea, o alegere utilă, iar la final, un masaj este sigur că va fi bun. Poate fi implicată și deficiența de magneziu, astfel încât aportul de micronutrienți este deosebit de important.

Tratamentul varicelor Hillvital spune, de asemenea, că ar trebui să se întâmple pe mai multe avioane, inclusiv utilizarea unei creme anti-varicoase. Modificările stilului de viață, atenția la nutriție se dovedesc a fi cel puțin la fel de importante ca exercițiile fizice regulate. Acesta din urmă este de obicei recomandat tuturor, dar lucrătorii sedentari pot fi afectați de o serie de boli circulatorii și locomotorii, tocmai din cauza stării regulate și a lipsei de mișcare în timpul zilei. Dacă puteți, faceți cel puțin un antrenament de 20-30 de minute de mai multe ori pe parcursul zilei. Desigur, în unele locuri de muncă, acest lucru este de nerezolvat, dar cel puțin petrece timp activ după muncă.

Pentru a proteja vasele de sânge, puteți consuma și suplimente alimentare și ierburi, pe lângă vitaminele C și E, legumele și fructele, precum și preparatele pe bază de plante și cremele precum castanul de cal, iarba de tigru, alunul magic sau frunza de struguri sunt recomandat, de asemenea. Importanța de a scăpa de kilogramele în plus nu poate fi atrasă suficient, deoarece supraponderabilitatea predispune cu siguranță la o serie de boli. Schimbarea stilului de viață necesară pentru scăderea în greutate are un efect benefic asupra apariției varicelor în ceea ce privește nutriția și exercițiul fizic, dar este, de asemenea, potrivit pentru menținerea nivelului bolii deja stabilite.