500 de mese cu conținut scăzut de calorii

Deborah Grey

Descrierea a 500 de alimente cu conținut scăzut de calorii

conținut

Cea de 500 de mese cu conținut scăzut de calorii este pentru cei care, pe lângă faptul că acordă atenție caloriilor, vor să pregătească mese delicioase și apetisante, gătite acasă. Această colecție de 500 de mâncăruri delicioase include de la supe la feluri principale, până la garnituri și chiar deserturi și prăjituri. Rețetele ușor de urmărit sunt ilustrate cu fotografii frumoase.

  • O introducere cuprinzătoare a alimentației sănătoase, recomandări cu privire la momentul și modul de reducere a grăsimilor, zahărului și caloriilor fără a compromite gustul alimentelor
  • Există o serie de mici idei despre cum să ușurăm mâncarea
  • Acesta conține nu numai rețete pentru alimente cu conținut scăzut de calorii, ci și variații bogate în vitamine și minerale, fără lapte, fără gluten, vegetariene, prietenoase cu inima, cu conținut scăzut de carbohidrați și vitamine. Și toate sunt delicioase și ele!
  • Rețete de bază pentru sos de brânză cu conținut scăzut de grăsimi, plăcinte și maioneză