500 de calorii ardei umpluți-Ardei umpluți 4.

  • 5% proteine
  • 11% carbohidrați
  • 4% Grăsime
  • 5% proteine
  • 11% carbohidrați
  • 4% Grăsime
  • 5% proteine
  • 11% carbohidrați
  • 4% Grăsime
  • 5% proteine
  • 11% carbohidrați
  • 4% Grăsime
  • 80% apă

Minerale TOP

TOP vitamine

Proteină

Minerale

Glucidele

Vitamine

  • 5% proteine
  • 11% carbohidrați
  • 4% Grăsime
  • 80% apă

Minerale TOP

TOP vitamine

Proteină

Minerale

Glucidele

Vitamine

  • 5% proteine
  • 11% carbohidrați
  • 4% Grăsime
  • 80% apă

Minerale TOP

TOP vitamine

Proteină

Minerale

Glucidele

Vitamine

Meniu săptămânal: maghiară de vară ușoară

Mâncarea maghiară așa cum vă place

Ingrediente

Pregătirea

  1. Ardei ardeii, dați-i deoparte.
  2. Tocam ceapa si asezam intr-un castron. Adăugați carnea tocată, orezul, ouăle, piperul și sarea după gust și procesați bine. Umplem ardeii cu el, care este lăsat afară, formăm găluște din el.
  3. Faceți un sac din ulei și făină într-o tigaie mare. Aruncați ardeiul roșu și turnați piureul de roșii amestecat cu 2-3 dl de apă. Pentru a face acest lucru, adăugăm mai multă apă, scopul este să fim mai diluați, deoarece orezul se va absorbi din aceasta.
  4. Când este fiert, condimentați cu îndulcitor și sare și apoi adăugați ardeii umpluți și găluștele. Acoperiți cu un capac la foc mic timp de aprox. Gatiti 1 ora. Dacă nu sunteți sigur că orezul s-a înmuiat, tăiați o lingură în jumătate și gustați-o. În timp ce principal, nu amestecați, pur și simplu mișcați piciorul înainte și înapoi, astfel încât găluștele noastre să nu se despartă.
  5. Servit cu cartofi fierți sau pâine. Este doar 500 kcal într-o singură porție fără garnitură.
  • În cartea de rețete: 0
  • Vizualizări de ieri: 4
  • Vizualizări de 7 zile: 40
  • Vizualizări totale: 144173
  • Încărcat 1 septembrie 2010.

Caracteristici ale rețetei

    • captură:
      • fel principal
    • bucătărie:
      • Maghiară
    • dificultate:
      • mediu
    • timp de pregatire:
      • este în valoare de ea
    • bucătar pregătit de:
      • rareori făcute
    • sezon:
      • vară
    • alergie la mancare:
      • Masa de pranz,
      • masa de seara
    • Dieta:
      • fără zahăr,
      • fără lapte,
      • fără lactoză

Categorii de rețete

    • categoria principală:
      • un singur curs
    • categorie:
      • ardei umpluti

O parte din această rețetă este că gătesc doar din 28-30% piure de roșii. Cumva reușesc să lovesc lumea potrivită cu asta. Deci, această rețetă este făcută și din astfel de roșii condensate.

umpluți-ardei

Rețete similare

Ardei umpluți de la Zsuzsamama

Bori mama ardei umpluți

Reforma ardeii umpluți - fără carne

Ardei umpluți la fel de căpșuni

Reformați ardeii umpluți cu mei

Comentarii

Dacă mă apuc de „calorii”, pun mereu fulgi de ovăz înmuiați în umplutură în loc de orez, pentru că, deși nu există calorii, pot reduce cu mult conținutul de carbohidrați digerați cu acesta. Până acum nimeni nu observase că nu există orez în el. Dacă credeți că da, încercați: o). Și nu sunt obișnuit, doar fierb puțin sucul, ceea ce o face oricum groasă.

Mulțumesc pentru sfaturi, voi încerca oricum. Chiar și cu aceasta, este cu aproape 200 kcal mai puțin decât cea tradițională. Eradicarea totală? făina adaugă și multe fibre, am încercat să păstrez tradiția datorită partenerului meu!:-) Zsuzsa

Sosul tău are o culoare la fel de frumoasă pe cât o făcea mama:) E greu să-ți iei la revedere, felicitări! Și? de asemenea, de ani de zile - de dragul meu:) - o face cu îndulcitor:) Îmi place! Juci

Draga juci, iti multumesc ca ai recunoscut? cuvinte! Esti sigur? foloseste si mai mult piure de rosii!:-) Sau pur și simplu? îți pune și inima și sufletul în ea!:-) O zi plăcută! Zsuzsa

Un fazan retro de aur bun, pus în el sau un palet.: D

Cred că voi găti orezul la jumătate data viitoare, pentru că, din păcate, a gătit doar mai mult de 2 ore, și astfel a ars puțin acolo.:( Nu s-a înrăutățit, doar m-am enervat.

Multe pot depinde de tipul de orez, nu am fost niciodată nevoit să-l gătesc mai mult de o oră, chiar dacă nu cumpăr întotdeauna același orez. Chiar și cu orez rapid, merită încercat, cu siguranță se va înmuia.:-) Zsuzsa

Divinul a devenit delicios, rețeta este PERFECTĂ. Mulțumiri

Îți mulțumesc că ai ales rețeta mea, spre sănătatea ta! Zsuzsa

A fost foarte delicios, l-am făcut ieri. De asemenea, îndulcesc totul și îl integr. O fac cu făină, așa că am fost mulțumită de această rețetă pentru că nu am mai făcut una. Am făcut-o cu mai mult suc de roșii, dar chiar și așa abia a rămas, chiar dacă am gătit orezul, astfel încât să nu fie aspirat la fel de mult. Învățând însă de asta, data viitoare voi face și mai mult suc:) Vă mulțumim pentru rețetă.

Dragă Nmh, mă bucur că ai gustat-o! Ultima dată am făcut-o punând gersli în ea, o foarte puțină carne tocată, în total 10 dkg și ouă, condimente. Din moment ce era o masă destul de curgătoare, am încărcat-o în ardei și a devenit atât de sinceră încât am lins toate cele zece degete după ea.:-) Dacă îți place gersli, încearcă! O zi frumoasă, Zsuzsa