Alimente care stimulează funcția creierului

O alimentație adecvată joacă un rol extrem de important în dezvoltarea unei bune funcții cerebrale, iar între vârsta de unu și trei ani, dieta are o influență deosebit de mare asupra abilităților suplimentare mici. Am pus la punct câteva alimente pe care le puteți oferi în siguranță bebelușului dvs. în acest moment și lucrează unul câte unul pentru ca micuțul să devină un adult inteligent!

Mâncăm bine pentru o viață mai plină!

O călătorie pentru copilul nostru: calitatea nutriției copilăriei și obiceiurile care se dezvoltă în acest moment au un impact semnificativ asupra sănătății ulterioare. Aflați mai multe despre o dietă echilibrată și pune bazele pentru viitorul copilului tău!

Introducerea produselor lactate ar trebui să înceapă cu delicatese murate. Așa este cazul iaurtului, care conține și proteine, calciu, vitaminele B și D, acestea fiind esențiale pentru dezvoltarea sistemului nervos. De asemenea, puteți îmbogăți iaurtul cu afine, de exemplu, deoarece fructele de padure sunt bune și pentru creier.

Sandvișuri la care copilul nu poate rezista

Dacă doriți ca copilul dvs. să mănânce în sfârșit legume, vă recomandăm să folosiți următoarele trucuri, plus că nu trebuie să sculptați ore în șir.