Cele mai bune 6 plante medicinale pentru diabet

Există multe plante în natură care reglează procesele metabolice, ajută diabeticii.

De aceea, putem acoperi o parte din nevoile noastre zilnice de lichide pentru prevenire sau ca terapie adjuvantă cu ceaiuri de plante care le afectează.

medicinale

Ierburi și diabet

Băuturile pot fi preparate dintr-o singură plantă sau amestecate între ele, pe măsură ce ingredientele ceaiului se amestecă își îmbunătățesc reciproc proprietățile vindecătoare, dar în compilarea lor, trebuie să ținem cont de starea noastră individuală, stilul de viață și simptomele. Dr. Orsolya Török, fitoterapeut la Centrul Endocrin Buda, poate afla care plante sunt cele mai bune pentru diabet și cum ar trebui folosite.

Prepararea ceaiului din ierburi

o lingură scoasă de plante se fierbe cu 2 dl de apă, se lasă să stea acoperită, apoi se filtrează

rădăcinile trebuie fierte la foc mic timp de 3 minute

nu cu metal poate intra în contact cu ceaiul (de asemenea, în caz de lingură, filtru)

ceaiurile digestive nu trebuie îndulcite

Pentru a îmbunătăți digestia și pentru a reduce nivelul zahărului din sânge, este întotdeauna recomandat să beți o ceașcă de ceai pe zi la 15 minute după masa principală, cu două căni pe zi peste 12 mmol/l.

Dacă aveți diabet, mâncați scorțișoară

Scortisoara este unul dintre cele mai populare condimente din lume. Dar este valoros nu numai datorită aromei sale deosebite, ci și datorită efectului său asupra sănătății. Pe lângă o mare detoxifiere și încălzitor Este bine cunoscut, potrivit cercetărilor, merită consumat și în diabet, deoarece reduce nivelurile de zahăr din sânge și îmbunătățește sensibilitatea la insulină.

De asemenea, scade cantitatea de colesterol „rău”, dar ar trebui să știți că poate provoca alergii severe.!

Instrucțiunile de utilizare: disponibil sub formă de tablete și tincturi.

Păpădia este folosită și pentru diabetici

Este considerat de mulți o buruiană, dar această floare luxuriantă este de fapt o plantă foarte valoroasă, așa că este păcat să o eradicați! Ca ceai și pentru salate și chiar siropuri, este o alegere excelentă, deci utilizarea sa este foarte largă! Înainte de înflorire, frunzele sale conțin de două ori mai multă vitamina C decât lămâile!

Datorită conținutului ridicat de inulină din rădăcină îndulcitor natural, reglează metabolismul glucidic și al zahărului și nu crește brusc nivelul zahărului din sânge.

Are multe efecte benefice, cum ar fi stimularea digestiei, producerea bilei, ușurarea funcției hepatice, scade colesterolul și un mare diuretic. De asemenea, eficient pentru balonare și stomac deranjat.

Instrucțiunile de utilizare: se fierbe 1 linguriță din rădăcina sa în 4 dl de apă timp de 4-5 minute, apoi se strecoară. Se fierbe 1 lingură din întreaga plantă cu 2 dl de apă și se lasă să stea 15 minute, apoi se filtrează. După 4 săptămâni de consum, faceți o pauză de 2 săptămâni.

Cu semințe de schinduf împotriva diabetului

Ierburile împotriva diabetului și rezistenței la insulină sunt, de asemenea, denumite Sfântul Graal, deoarece efectul său principal este întârzie absorbția zahărului, reducând astfel nivelul zahărului din sânge și rezistența la insulină. în plust trigonelină, cumarină și 4-hidroxiizoleucină Datorită conținutului său de aminoacizi, s-a dovedit, de asemenea, eficient împotriva complicațiilor diabetului. Un lucru deosebit de bun este că gustul/mirosul sunt deosebit de plăcute!

Instrucțiunile de utilizare: Înmuiați 1 linguriță de semințe în 5 dl de apă rece timp de 5 minute, apoi gătiți timp de 10 minute. Consumul datorat efectului contracțiilor uterine nu pentru viitoarele mame recomandat! Cu toate acestea, crește producția de lapte după naștere. Disponibil și sub formă de tablete.

Frunzele de mure pot ajuta și diabeticii

Deși frunzele de mure sunt cunoscute cel mai bine ca o plantă eficientă pentru durerile reumatice și guta (scăderea acidului uric), aceasta își asumă și lupta împotriva diabetului, deoarece scade glicemia.

Este, de asemenea, eficient împotriva stărilor pre-diabetice, de aceea este recomandat în special persoanelor cu rezistență la insulină și prediabet. Poate fi consumat de viitoarele mame, poate fi beat cu diabet chiar și în timpul sarcinii!

Instrucțiunile de utilizare: Se fierb 2 lingurițe cu 2 dl de apă, se lasă să stea 15 minute, apoi se filtrează.

Gymnema sylvestre: în medicina populară se numește „ucigaș de zahăr”

Planta originară din India este mai puțin cunoscută în Ungaria, dar datorită numeroaselor sale efecte pozitive asupra sănătății este considerată un adevărat elixir. Pe lângă asta are efect antibacterian și ajută la scăderea în greutate, ia, de asemenea, lupta împotriva diabetului (motiv pentru care este numit un ucigaș de zahăr în medicina populară).

Mestecându-și frunzele, pe de o parte, suprimă gustul dulce al zahărului, eliminând astfel pofta de dulciuri, iar acidul gimimic din acesta normalizează nivelul zahărului din sânge și îmbunătățește efectul insulinei prin prevenirea absorbției rapide a glucozei.

Instrucțiunile de utilizare: disponibil sub formă de tablete.

Urzica si diabetul

Conține o mulțime de vitamine și minerale (fier), deci ceaiul său are un efect revigorant, întăritor. Plantă populară a pentru a reduce plângerile reumatice și ca diuretic. Este o componentă constantă nu numai a ceaiurilor de curățare, ci și a amestecurilor de ceai care scad nivelul zahărului din sânge. Diabetul de tip 2 poate fi, de asemenea, periculos pentru inimă! Să vedem.

Instrucțiunile de utilizare: Se fierbe 1 lingură cu 3 dl de apă, se lasă să stea 15 minute și apoi se filtrează. Se recomandă consumul unei cani pe zi. Nu trebuie utilizat mai mult de 6 săptămâni, după care trebuie introdusă o pauză de 6 săptămâni!