Căutare

Deschis de: suszkos, 2005.08.10 13:33 Postări: 30711 Contribuabili: 1514

Dieta de 90 de zile - XXI.:-) Aștept cu nerăbdare experiențele, opiniile, rețetele, rapoartele despre reușite și eșecuri, și tot ce le poate face mai ușor tuturor celor care decid să se implice!:-)

Vești bune: cu cât mâncați mai multe calorii, cu atât mâncați mai mult cu atât mai mult

(vestea proastă: dacă nu v-au plăcut până acum, va fi greu să vă placă din nou)

Legume: sparanghel, carne de vită, broccoli, varză, usturoi, conopidă, țelină, cicoare, chili, castraveți, cress, usturoi, fasole verde, k, ceapă, salată, ceapă, ridiche, spanac, hrean alb, dovlecei, roșii
Fructe: măr, afine, pepene lămâie, lime, mango, portocală, papaya, piersică, grapefruit, ananas, afine, căpșuni, mandarină, pepene verde

Poate această roșie să fie o reducere similară cu cea a „feliei de pâine” din dietă? Ziua verde a carbohidraților.

Aluatul poate fi recomandat deoarece aluatul este o temă de îngrășare; roșiile, pe de altă parte, aparțin categoriei care nu îngrășează și chiar le consumă dacă o mănânci cu tine și cu toți ceilalți înlocuitori cu ea, adică mănânci roșii doar zile - Așa este. Cunosc pe cineva cu care ai lucrat. Poate că a fost excepția?:-)

Aproximativ. Am slăbit 5 kilograme. De ziua mea, trebuie să îmi întrerup dieta în mod regulat, dar călătorul meu organizează o grevă de familie, pentru că el nu înțelege de ce vreau să-l hrănesc cu ceea ce nu. Deci, luna celorlalți este doar micul dejun cu fructe este fix.

Soldul meu este de 5 kg într-o lună. În cele din urmă, cred că da, nicio problemă. Din nou, m-am apropiat puțin de dimensiunea pantalonilor mei!

Videoclipuri-Prima rază de soare

Poate fi și o metodă de slăbit. O voi face după aceea:)

T thika: supa de roșii este cea mai recomandată pentru zilele cu carbohidrați.

Decoct de fructe de ierburi proaspete de Ziua Îndrăgostiților, conservat într-o zi cu carbohidrați.

Manyi: Am ridicat în mine un concept interesant despre cum ar putea arăta ciocolata cu roșii:) Dar ce ar trebui să fac * cu roșii, compacte, roșii și toate acestea?.

Da și acum „fac naveta” între 89-90 dacă mănânc puțin mai mult, apoi 90 dacă în mod normal apoi 89. Mi-am oprit dieta acum 20 de zile și am slăbit între timp 1-1,5 kil.

Un total de 25 din tare.

Încep dieta azi!
Sunt oameni stângaci care au început astăzi sau recent?

Cum să mănânci roșii printre verdeață într-o zi cu felii de ciocolată! Convinge-mă, pentru că nu contează pentru mine, Doamne ferește!:-)

Ei bine, dacă recitiți cu atenție, ați văzut și, așa cum am spus deseori, că roșiile sunt carbohidrați.

Salut, șase chiar mă întreb dacă voi avea cel puțin 20 kg de exces și ar fi bine să scap de el, recent am făcut o dracu de 2 săptămâni, dar rezultatul este brutal. Am slăbit 76 kg în două săptămâni și am luat-o înapoi într-o săptămână:(

Deci, este de lungă durată și, așa cum am scos-o, este bine. Cineva este supărat?

adevărat, au început de la două ori mai multe exterioare decât el.

Care este experiența ta pentru tine?

Mi-am început dieta pe 10 martie, astăzi este a 9-a zi. Până acum, 2,5 kg au scăzut. Nu-i așa puțin? Am citit că există oameni care sunt acum la 6-7 lire distanță. Ce crezi?

Nu iau dieta „atât de mult” acum și a fost că m-am dus să mă joc după petrecere la două și jumătate noaptea (dar apoi era cina și nu am mâncat-o înainte). Nimic altceva decât prânzul).

Ei bine, acum asta e, verdele poate fi consumat crud într-o zi albă, dar când este gătit, aburit, întunecat, se întărește deja.

Doar pentru a te băga puțin: tocmai m-am mâncat plin de legume praf: oP Era divin, sora prietenului meu, care mânca doar două mușcături acum 4 - luate.

Acum sunt în a 35-a zi și din -6, dar faptul că am mâncat eu însumi înseamnă că am cumpărat un butoi întreg de mâncare pentru că mai mult nici nu vrem să mâncăm!

Cum stai cu soarele și cu proscrisii.

A fost unul care am luat cina la 11 seara, dar de obicei este în jurul orei 8:30 și apoi beau apa. Dar am pierdut destul.

Dacă îți place, dacă nu, apasă un buton de pe forum!

forum.index.hu

Este primul și cel mai mare serviciu de forum din Ungaria. Web-ul are doi biți prealabili care au fost umpluți cu conținut din 1997 de către locuitorii forumului. Forumuri într-o varietate de teme, tonuri, moderate. Dacă nu doriți doar să împărtășiți, ci și să discutați într-un singur subiect, alăturați-vă și, dacă sunteți persistenți, puteți găsi alții.

Forumul găzduiește, de asemenea, o serie de forumuri de club închise pentru cei care sunt dispuși să trăiască împreună într-un spirit de autoreglare în acest mediu virtual.