Palatinus Tünde

Cine este el care este întotdeauna alături de noi și de fetele lor de vârf?

Palatinus Tünde are o istorie de peste 10 ani de curse de fitness și folosește în prezent experiența acumulată în acest timp pentru a pregăti piloții de vârf.

Este un adevărat campion mondial la fitness.

Știți sigur că secretul pierderii în greutate cu succes și a modelării corpului stă în 70% din dieta dumneavoastră.!

Nu întâmplător acumulăm o mulțime de informații despre mese și sfaturi dietetice.

Obiectivul dvs. este, evident, diferit de ceilalți pui, dar se potrivește și cu unii dintre ei.

Acum aveți la dispoziție dieta potrivită și, pe baza acestora, nu ezitați să începeți dieta!

Tünde Palatinus ajută la realizarea formei plajei

Alegeți-vă dieta!

(Faceți clic pe „Doc” între paranteze și descărcați)

- Dieta drastică de slăbire (Doc)
- Dieta la nivel (Doc)
- Dieta de slăbit ușor de întreținut cu o probă de dietă de o săptămână (Doc)
- Dieta de slăbit modificată la cină (Doc)
- Dieta sănătoasă de întărire (Doc)

Odată ce ai dieta, trebuie să „urmezi” calea către restul de 30% din succes. Antrenamentul este esențial pe termen lung pentru a vă menține într-o formă bună.

Tünde a realizat mai multe planuri de antrenament pentru dvs., în funcție de starea dvs. de fitness.

- Încălzire și scurgere (Doc)
- Plan de formare cardio (Doc)
- Planul de antrenament pentru femei pentru începători și indivizi (Doc)
- Rotunjire în patru versiuni (Doc)
- Plan de antrenament de forță de trei zile pentru femei (Doc)
- Plan de formare fibroasă de trei zile pentru femei (Doc)
- Plan de antrenament de forță de patru zile pentru femei (Doc)
- Plan de formare pentru fibre de patru zile pentru femei (Doc)

Dacă ți-a lipsit un indiciu al dietei până acum, acum ai unul pentru antrenament. Dacă nu ați făcut-o până acum, este timpul să înceapă o viață sănătoasă!

Dacă sunteți serios în această privință, veți avea nevoie de suplimente nutritive pentru a vă menține în formă tot timpul!

PeakGirls - Palatinus Tünde

Aflați mai multe despre cum să fiți și mai frumoși pe pagina noastră Google+!