A fi supraponderal va face mai greu să rămâneți gravidă?

Răspunsul scurt la întrebare este că nu neapărat. Desigur, depinde de mai multe lucruri, dar ideea este că, dacă sunteți supraponderal, ciclul dvs. este normal, adică ajunge în același mod în mod regulat, aprox. 28-30 de zile, atunci acest lucru sugerează că nu vă afectează ovulația și, prin urmare, nu vă înrăutățește șansele de a concepe. Dar aceasta este doar o opțiune și nu o garanție.

Nu contează cât de mult ești supraponderal. O scală nu este suficientă pentru a determina că nici oglinda nu este reală. Contează cât de musculos ești, cât de înalt ești, care este fizicul tău. Indicele de masă corporală (acesta este IMC) este cel mai des folosit pentru a decide cât de supraponderali suntem. Există și alte metode, dar cea mai comună este pentru că este ușor de numărat:

notează ceea ce arată cântarul (de ex. 72 kg) și pătratul înălțimii tale în metri (de ex. 169cm = 1,69 * 1,69 = 2,8561) și împarte-l după cum urmează: 72 (greutate corporală)/2,8561 (înălțime pătrat) = 25,2. Apoi, vedeți în ce valoare intrați:

Ești slab sub 18,5
Între 18,5 și 24,9, aceasta este valoarea ideală
Sunteți supraponderal între 25.0-29.9
Sunteți considerat obez între 30.0-34.9
Sunteți deja grav obezi între 35,0 și 39,9
Și peste 40,0 erai foarte grav obez.

Posibile motive pentru care copilul nu vine

La majoritatea femeilor (puternic) supraponderale probleme hormonale există și cele care pot afecta ciclul menstrual, prevenind ovulația, îngreunând concepția. Poate exista o problemă cu glanda tiroida defecțiune, care poate duce la supraponderalitate. Li se vor administra medicamente, dar nu va fi ușor să slăbească, deoarece nu se vor topi cu adevărat de la sine.

Excesul de greutate este adesea asociat cu PCOS-hez, de asemenea. A fi supraponderal poate face fertilizarea in vitro mai dificilă și poate afecta implantarea fetală. Din păcate, motivul exact al acestui fapt este necunoscut.

Pierderea în greutate este adesea răspunsul, dar nu întotdeauna rezolvă problema, este ca orice alt lucru individual. Dar nici măcar nu începeți o dietă fără minte, are pașii săi.

În primul rând, o examinare de către un ginecolog,
care vă poate îndruma la alt medic,
atunci dieteticianul vă va ajuta să dezvoltați dieta corectă.
Mișcarea este, de asemenea, importantă, fără ea nu va merge,
și vitamine.

Acest lucru se datorează faptului că majoritatea celor care sunt supraponderali sunt deficit de vitamine. Majoritatea suferă de deficit de fier, dar sunt mulți care au un deficit de vitamina B12, acid folic. Toate acestea sunt necesare pentru o sarcină sănătoasă, deci pot fi încorporate imediat în planuri.

Dar, înainte de a vă speria că dacă aveți câteva kilograme în plus, sunteți sigur că aveți ceva în neregulă și nu va fi o plimbare ușoară să rămâneți însărcinată, gândiți-vă puțin. Câte kilograme în plus sunt pe tine, cât ți-a trebuit să aduni, dacă ai voință, poți scăpa de unele. În caz de boală, kilogramele care au fugit nu vor să scadă până nu se tratează necazul.

Deși nu vreau să încurajez pe nimeni să dorească să fie supraponderal, poate totuși: ciclul tău poate fi normal în ciuda kilogramelor în plus și poate nu la prima încercare, dar bebelușul va reuși.