Pozând fără cămașă, așa am mers cu mama ta Robinja

Majoritatea mamelor sunt fericite să rămână cu treburile zilnice și cu îngrijirea bebelușilor (bebelușilor)

Cele mai multe mame sunt fericite că le-au rămas câteva minute pentru ei și pentru cei dragi pentru a avea grijă de activitățile lor zilnice și de bebeluși, dar există câțiva norocoși care pot ajuta cu puțin ajutor pentru a ajunge uneori la sală.

Cobie Smulders, Robinja din seria „Am mers cu mama ta”, jonglează și cu lucrurile de făcut și programul ei pentru a reuși să încorporeze mișcarea în viața ei de zi cu zi. Și acest lucru este evident în figura ei, de care poate fi atât de mândră, încât a realizat o copertă fără cămașă, precum și imagini sexy suplimentare pentru revista Women’s Health.

Vedeta în vârstă de 33 de ani poartă doar o linie mică de lemn pe prima pagină, iar revista prezintă, de asemenea, o imagine a ei pozând în chiloți. Privind forma ei, nici nu credeam că unul dintre copiii ei, Shaelyn, avea doar șase ani, iar celălalt s-a născut în ianuarie anul acesta.

Actrița a acordat întotdeauna o atenție deosebită replicilor sale, cu care era obișnuită în adolescență pe măsură ce modelează. La acea vreme, el a încercat o serie de probleme de slăbire, dar ulterior și-a dat seama că, în ciuda acestor rezultate rapide (oricare ar fi ...), nu a putut obține un succes durabil cu oricare dintre pierderile în greutate.

De aceea a decis să mănânce mai sănătos și uneori să-și permită un pic de răsfăț, dar nu uitați de moderație. Chiar dacă vă plac alimentele mai sănătoase, cum ar fi cartofii prăjiți și macaroanele cu brânză, știți foarte bine că nu le puteți mânca în fiecare zi. Dar uneori îți permiți o parte din aceste alimente fără vinovăție, mai ales dacă poți reduce rapid excesul de calorii pe care le iei.

De altfel, Robinja a dezvăluit într-un interviu că are nevoie de sport regulat nu atât din cauza temerilor sale de obezitate, cât și pentru a rămâne sănătoasă.

„Merg mult la cursurile de Pilates, dar fac asta nu în primul rând pentru că vreau să rămân subțire, ci pentru că coloana vertebrală nu mă va răni la 70 de ani. A fi sănătos și în formă este chiar mai important pentru mine decât câte kilograme sunt ”, a spus el.

Apropo, vedeta înaltă de 173 cm a dezvăluit, chiar și după nașterea primului ei copil, cum și-a recăpătat liniile atât de repede. „Nu am slăbit pentru că alăptam copilul și simt, de asemenea, că, datorită genelor bune, mi-am recăpătat forma foarte repede. Nu am câștigat mult în timpul sarcinii, așa că nu am mai rămas mult după naștere ”, a spus ea.

Cobie nu a câștigat prea mult în greutate în timpul celei de-a doua sarcini, așa că credem că este posibil ca pierderea rapidă în greutate să se datoreze faptului că se mișcă regulat și acordă atenție mâncării corecte. Întrebat ce face și cum este să fii răsfățat, el a răspuns: „O cină bună. Da, ceva delicatete ușoară, un pahar de vin și compania soțului meu sunt cele mai bune pe care mi le pot imagina ”, mi-a spus el.

Actrița sexy a mai declarat pentru Women’s Health că, la vârsta de 25 de ani, a fost găsită o tumoare în ambele ovare, iar cancerul s-a răspândit în ganglionii limfatici. Ea este asimptomatică de 5 ani, dar spune că probabil nu se va simți niciodată liberă de cancer, dar încearcă să facă față acestei situații cu o atitudine pozitivă.