A slăbi 5 kg pentru a începe

Dieta Oksana Stashenko

ce ar trebui să schimb -5kg ar fi important! deși nu aș măsura atât de mult, aș prefera să slăbesc 3-5 lire sterline într-o lună, așa că pot începe sala de sport pe la șapte sau opt și înțelegi dacă nu vreau să mă antrenez pentru zece și jumătate. a pierde 5-10 kg descrie cum a făcut consumatorul? Este posibil să slăbești cu Flabelos mâncând lângă el, precum și regen? Pâine albă neha nasi. - Răspunsuri la întrebare.2013. feb. 7. Dintr-o dată și-a dat seama că 84 kg până la o înălțime de 172 cm: „Nu știam nimic, deoarece diabetul mamei sale de 5 ani nu mai are zahăr în gospodărie, așa că poate începe doar pentru mine.6 ceapă medie, 1 -2 cutie mică de piure de roșii, 1,5 kg varză tocată, 2 ardei verzi, 2-3 rădăcini de țelină sau 8 tulpini de țelină (1 țelină + multe tulpini + semințe de chimen), 1 cub de bulion, 1 morcov, pătrunjel tocat, busuioc ( Această dietă este una dintre metodele mai stricte de slăbire, dar merită să respectați regulile exacte, deoarece cu dieta vieneză în două săptămâni .

Ziua 5 Supă pentru arderea grăsimilor, 20 kg de carne de vită, 6 roșii proaspete sau 1 cutie mare de piure de roșii, cel puțin 6-8 pahare de apă. Ziua 6 Ciorbă de ars grăsime, carne de vită și legume (cartofii sunt interzise!), 2-3 felii de carne, salată. Am procedat la fel, am vrut să încep o pierdere în greutate pe termen lung pe 5 ianuarie și pe 1 ianuarie. s-a dovedit că așteptam un copil. Acum încerc să păstrez cina până la 5, apoi doar legumele nasit.6 ceapă medie, 1-2 cutii mici de piure de roșii, 1,5 kg de varză tocată, 2 ardei verzi, 2-3 rădăcini de țelină sau 8 bucăți de tulpini de țelină ( 1 țelină + multe tulpini + semințe de chimen), 1 cub de bulion, 1 morcov, pătrunjel tocat, busuioc (proaspăt). Aceasta înseamnă că puteți scăpa de 0,5 kg pe săptămână în timpul dietei, care este o lună pentru dietă, este recomandabil să începeți cu un curs de detoxifiere pentru a curăța postul planificat în mod rezonabil, dar pierdeți în greutate nu în această perioadă. O mulțime de oameni slăbesc în acest moment în lume, există și mai mulți oameni care doresc să înceapă să piardă în greutate, deoarece nu sunt mulțumiți de ei înșiși și au o tabără imensă dintre cei care ar trebui să slăbească, dar nu vor sau nu pot începe o dietă foarte bună.