Aceasta este dieta lui John Legend, cel mai sexy bărbat din 2019

„M-am bucurat pentru ea, dar m-am speriat puțin pentru că pune multă presiune pe ea, mi-e aproape teamă că de acum înainte toată lumea va urmări dacă sunt suficient de sexy pentru premiu. În plus, Idris Elba a fost predecesorul meu, ceea ce nu este corect ”, a spus Legend în glumă pentru revista People, care i-a votat titlul. Un interviu din 2018 dezvăluie că Legend și soția sa, Chrissy Teigen, sărbătoresc etapele cu adevărat importante din viața lor cu clătite. Ei bine, nu știm dacă acest premiu a meritat o clătită, dar știm că cântăreața are un mic dejun mediu în fiecare săptămână cu ouă, salată și pâine integrală. „Mănânc salată pentru fiecare masă. Medicul meu a spus că mănânc mai multe legume pentru că toată lumea din familia mea avea colesterol ridicat. Și urmez sugestiile ... Din cauza colesterolului, oricum mănânc numai proteine pentru ouă ”, a spus Legend pentru revista GQ anul trecut. Apropo, el crede că este mai bine să duci un stil de viață durabil și sănătos și să consumi alimente „bune” decât dietele fulgerului sau să speri să slăbești rapid.