Această fată a slăbit 130 de lire sterline într-un an și jumătate cu doar 2 trucuri (și niciuna nu a fost o pastilă de consum)

Csilla Rebeka Tóth 14 iunie 2017.

Dacă ți-a plăcut acest articol, împărtășește-l cu prietenii și cunoștințele tale!

Ești incapabil să slăbești? Ai renunțat de mai multe ori? Ei bine, dacă asta nu te va inspira, atunci nimic.

Faceți cunoștință cu Lexi, care a intrat în sala de sport la 220 de lire sterline pe 1 ianuarie 2016 și acum, 18 luni mai târziu, este la 90 de lire sterline. El a scris asta acum câteva zile pe Instagram:

În amintirea fetei care a intrat în sala de gimnastică cu capul ridicat la 220 de kilograme. Își amintește de fata care s-a făcut cardio timp de 30 de minute pe antrenorul eliptic în fiecare zi și a făcut-o cea mai dură ființă umană de antrenament din cameră. În memoria fetei care a decis că este suficient, ea și-a schimbat stilul de viață, a învățat să gătească și să numere caloriile și și-a depășit greutatea în exces. În amintirea fetei care ... a decis să lupte pentru viața ei. Mi-aș dori să știe cât de mult se poate schimba totul în mai puțin de un an și jumătate!

Iubesc cine am fost și iubesc și mai mult cine sunt acum. Cu toții trebuie să începem de undeva - începeți de azi!

Lexi a făcut două schimbări fundamentale în viața ei: 1) a făcut-o în fiecare zi pentru a-și atinge obiectivul 2) a făcut totul cu soțul ei, Danny. În acest fel, au putut să se sprijine și să se încurajeze reciproc pe tot parcursul. Au pierdut în total 164 de kilograme din ianuarie 2016! Danny scrie pe Instagram:

Eram pregătiți pentru schimbare ... Sper că alții vor vedea cât de mult am îmbunătățit și vor lua decizii similare. Am făcut-o și tu o poți face!