Aceste alimente pot fi interzise Meghan Markle

Acest lucru poate fi valabil mai ales pentru Meghan, care era un blogger de stil de viață popular în America înainte de a deveni prințesă, scrie mindmegette.hu, unde au adunat cât de mult are nevoie pentru a-și regândi obiceiurile alimentare și pentru a rescrie lista de favorite pentru următoarele 9 luni - și puțin dincolo.

aceste

Sushi

În timp ce site-ul web al lui Markle, The Tig, era încă în desfășurare, el a scris acolo de mai multe ori despre cât de mult iubește tacosurile de sushi și de pește, deoarece îi amintește de rădăcinile sale din California. Deși ginecologii recomandă cu tărie consumul de pește în timpul sarcinii datorită conținutului său extrem de ridicat de vitamine și minerale, aceștia avertizează împotriva anumitor specii de pești: carnea prădătorilor poate conține mult mai mult mercur decât este permis, așa că Meghan este interzisă de la macrou, pește spadă, ton și pește frigărui.

Nimic nu arată pasiunea vinului lui Meghan Markle mai bine decât să-și numească blogul după deja menționatul The Tig, vinul ei preferat, Tignanello.

„Nu pot rezista la două lucruri: cartofi prăjiți și vin”.

Ei bine, lista de favorite va trebui cu siguranță reformată în acest sens, deoarece în primul trimestru, consumul de alcool nu este nicidecum recomandat, potrivit unor experți medicali - deși nu toată lumea este de acord - în al doilea și al treilea trimestru, poate nu dăunează, 1 (!) vin roșu deci este recomandat zilnic.

Ilustrare
Foto: pathdoc/Shutterstock.com

Smoothul verde

Meghan a băut în mod regulat, de câteva ori pe zi, băutura verde pe care a amestecat-o cu mere, varză, spanac, lămâie și ghimbir, la care s-a referit doar ca „vas de vindecare” - despre care ar putea avea nevoie să fie mai atentă acum: medicii avertizează că sucurile nepasteurizate există un risc semnificativ de otrăvire alimentară atunci când sunt consumate, ceea ce poate fi foarte periculos atât pentru mame, cât și pentru făt.