Acestea pot agrava simptomele rozaceei

Dermatologii recomandă evitarea acestor alimente și băuturi pentru a vă păstra frumusețea pielii

  • agrava

Articole similare

Roșiile, midiile și alte alimente care declanșează eliberarea histaminei
Multe milioane din întreaga lume suferă de rozacee, o boală inflamatorie a pielii (a cărei cauză nu este încă clară). Acest lucru este însoțit de o înroșire treptată a pielii și de apariția erupțiilor cutanate. Multe dintre ele sunt sensibile la citrice și nuci, precum și la alimentele care declanșează eliberarea de histamină la cei care sunt sensibili la aceasta, cum ar fi roșiile și midiile. „Pentru că histamina dilată vasele de sânge. și provoacă o serie de probleme ”, se arată în MindBodyGreen.com. Unguentul antihistaminic utilizat înainte de a consuma astfel de alimente poate reduce roșeața pielii.

Alcool
Pacientii intervievati de National Rosacea Society din Statele Unite au dat vina pe alcool in primul rand pentru agravarea simptomelor rozaceei; cele mai puternice reacții par a fi declanșate de vinul roșu. - Alcoolul dilată vasele de sânge din piele, făcând pielea să pară mai roșie, - explică dr. John E. Wolf, șeful Departamentului de dermatologie de la Universitatea Baylor.

Mâncare picantă
Potrivit unui sondaj realizat de National Rosacea Society, alimentele picante, inclusiv ardeiul iute, alimentele mexicane, chili și salsa, pot crește simptomele rozaceei. Mai mulți cercetători consideră că ar putea exista o legătură între rozaceea picantă indusă de alimente și tulburările gastro-intestinale.

Bauturi calde
36% dintre cei chestionați de Societatea Națională de Rosacee au spus că cafeaua fierbinte, ceaiul, cacao și cidrul declanșează întotdeauna simptomele rozaceei. Un studiu din 2007 al Departamentului de Dermatologie de la Universitatea Wake Forest, care a implicat 24 de pacienți, a concluzionat că temperatura băuturilor în cauză ar putea declanșa simptome de rozacee (și nu conținutul de cafeină, așa cum s-a sugerat anterior). Deci, dacă beți băutura preferată mai puțin fierbinte, s-ar putea să evitați agravarea rozaceei.

Ciocolată
Unul din cinci pacienți cu rozacee a clasificat ciocolata drept un aliment care aprinde rozaceea, potrivit unui sondaj realizat de National Rosacea Society. Explicația: teobromina, un alcaloid găsit în cacao care dilată vasele de sânge și crește circulația sângelui în piele, ducând la înroșirea pielii.

Carne marinată
Solfiții din carnea marinată „pot contribui la simptomele cronice ale pielii”, se arată într-un studiu realizat de Centrul de Epidemiologie și Sănătate Publică de la Universitatea Națională din Australia.

Alimente fermentate
- Unele alimente provoacă rozacee, care provoacă înroșirea pielii, altele provoacă eczeme mai mult decât cele predispuse la aceasta, spune dr. Richard Odom este profesor de dermatologie și fost șef de catedră la Universitatea din California, San Francisco. În timp ce efectele anumitor alimente variază de la individ la individ, alimentele fermentate, cum ar fi varza murată, kimchi și unele brânzeturi maturate (cum ar fi brânzeturile albastre), au cauzat simptome de rozacee la o proporție mai mare de pacienți. Dr. Odom sugerează să înregistreze într-un jurnal ce am mâncat și apoi să sărim anumite alimente pentru a vedea dacă simptomele sunt reduse. "Rozaceea nu poate fi prevenită, dar poate fi controlată cu medicamente, evitarea cauzelor și îngrijirea adecvată a pielii", spune dr. Lup.