Acid clorogenic, scădere în greutate

Bine ati venit! Unul dintre editorii maghiari ai Health Journal, Herman Ágnes, descrie în detaliu că a slăbit 20 kg de CGA800 în 5 săptămâni. În prezent are 95 kg și 172 cm înălțime. Am obezitate de tip măr, talia mea este de 115 cm. Am o uzură avansată a cartilajului în genunchi, așa că ar trebui să slăbesc, + port cu mine un exces de aproape 30 kg, pe care l-am ridicat în ultimii 10 ani Tensiunea mea a crescut și uneori sare la aproximativ 240. Nu sunt sigur de ce. Glanda tiroidă funcționează în partea de jos, dar a fost stabilită la valoarea corectă de ani de zile. Nu am mai avut niciodată nevoie de dietă. În prezent, aprox. Mananc jumatate mai putin de aprox. Acum 2 ani mi-am redus carbohidrații, nu mănânc deloc dulciuri, nu fumez deloc, fac și mișcare (nu mișcare) și nu pot slăbi, chiar și cu 1200 kcal pe zi. sfaturi privind slăbirea. Medicul meu ortoped spune că piciorul meu nu va mai putea sta în câțiva ani dacă merg așa. Multumesc pentru raspuns.

Articole recente pe această temă

Răspunsul doctorului Nóra Szigeti pe tema pierderii în greutate

Stimate întrebător! Nu am experiență clinică cu acest produs, așa că nu îl pot recomanda cu o inimă bună. Poate doriți să vizitați un dietetician cu care discutați despre dieta dvs. dacă, dacă totul pare să fie bine din partea dietei, ar trebui să consultați un medic sportiv despre posibilele forme de exercițiu care sunt potrivite pentru dvs.; dacă, pe măsură ce scrieți, metabolismul dvs. este bine reglementat, veți obține rezultate cu aceste metode armonizate.