Acidificare; Boală, alcalinizare; Sănătate; AranyHold Yoga și Terapia Yard

Ce este echilibrul acid/bazic?

Substanțele eliberate în organism în timpul nutriției, respirației și contactului cu lumea exterioară au în mod inerent un fel de pH - acid sau alcalin. În plus, substanțele formate din ele în timpul metabolismului prezintă, de asemenea, o anumită proprietate - se acidifică sau alcalinizează.

Deoarece corpul uman funcționează optim la o valoare apropiată de neutru (pH = 7), funcționează un mecanism de reglare numit tampon.

Funcția sa este de a regla efectul inerent neutru sau slab alcalin din corp. Dacă acest echilibru se schimbă în orice direcție ca urmare a dietei noastre, va echilibra imediat materialele neutralizante depozitate. Acest lucru depinde de capacitatea tamponului, inclusiv de stocul mineral alcalinizant.

Valoarea dorită a acidului/bazei pentru buna funcționare a corpului nostru ar fi să consumăm 25% alimente acidifiante și 75% alcalinizante. În schimb, dieta noastră de astăzi funcționează invers: 80/20%!

A XXI. Organizarea omului din secolul al XX-lea a devenit dramatic acidificată! Făcând acest lucru, el a creat un focar de boli, deoarece condiția de bază pentru dezvoltarea bacteriilor, a ciupercilor și a altor paraziți care erau virulenți numai în mediile acide a devenit o dată. În plus, acidificarea este o amenințare directă pentru unele dintre organele noastre.

PH de organe

Ce cauzează acidificarea?

Consecințele acidificării

Dacă rezervele minerale ale corpului sunt permanent deteriorate din cauza gestionării constante a deficienței cauzate de o nutriție deficitară, ciupercile, bacteriile și virușii se vor înmulți în mediul acid, se vor dezvolta tulburări minore și apoi letale în funcționarea sistemului imunitar, și vor apărea diferite boli apărea.

încetinirea gândirii, terneală
stare de depresie, letargie, tulburare de panică, depresie
dureri de cap, dureri la nivelul membrelor
corpul este mucos, în principal tractul respirator (plămâni și boli respiratorii), mucoasa intestinală nu poate să-și facă treaba
apariția bolilor inflamatorii, iritante
indigestie (balonare, cataractă, ulcere), absorbție slabă, care împiedică organismul să absoarbă și să încorporeze nutrienți - boli cu deficit
apar boli cardiace și circulatorii
apar depozite, bulgări de grăsime, calcificări, creșteri osoase, pietre - mecanismul formării lor
inflamații nazale și frunte
hipersensibilitate alergică
apa se acumulează în abdomen și picioare (retenție de apă (raport K/Na)
rigiditate musculară, în special de-a lungul umerilor și coloanei vertebrale
articulații și alte plângeri locomotorii
conținutul mineral osos scade, apare osteoporoza și multe alte țesuturi sunt deteriorate
Apar tumori bune și maligne

Determinarea gradului de acidificare printr-o metodă simplă de casă: testul cutanat pe spate, gât, abdomen și omoplați

Ce putem face pentru sănătatea noastră?

Rolul apei alcaline - importanța și metodele pH-ului alcalin al apei
Puterea alcalinizantă a meditației, realizării, rugăciunii
Terapie alcalinizantă completă, timp de minimum trei luni - alimentele alcalinizează 80/20%, consum zilnic de apă: min. 3-4 litri de apă alcalină + suplimente nutritive + corectarea gândirii și a vieții emoționale + exerciții zilnice!
Esența dietei după vindecare: - în fiecare zi 75% trebuie să fie alcalin și doar 25% acid

Cu această metodă, TOATE BOLILE POATE FI VINDECATE!

Ce sunt alimentele alcaline?

Legume: spanac, măcriș, castravete, țelină, fenicul, anghinare, cartofi, andive (salată), varză, ridiche, (negru, alb, de luni), fasole franceză, fasole lima, fasole albă, legume rădăcină, anghinare, dovlecei, dovlecei etc. Lasă-ne să mâncăm cât mai multe din ele în stare crudă!
Aproape toate fructele, dar în principal: mere, pere, caise, piersici, agrișe, coacăze, galbene și pepeni verzi, struguri, cireșe, smochine, nespete. Desigur, unele fructe, așa-numitele. sunt bogate în acizi de fructe, ceea ce nu înseamnă că nu trebuie consumate!
Important de știut! Digestia lămâilor coapte, non-chimice și a grapefruitului produce un efect alcalinizant.
Cereale: mei, hrișcă, amarant, quinoa, iarbă de orz, iarbă de grâu - ortografia este neutră.
Seminte uleioase: castane (prajite), migdale, nuci de cocos (proaspete).
Ciuperci: ciuperci, laska, ciuperci maro crem, ciuperci de pădure.
Condimente verzi: busuioc, maghiran, patrunjel, mărar.
Alimente mixte: agar-agar, alge, alge marine, miere (neîncălzită), ceai verde chinezesc, ceaiuri din plante, iaurt de soia care conține acidofil
Produsele lactate includ lapte de vacă proaspăt preparat, neîncălzit și lapte de unt

Ce sunt alimentele acidifiante?

Legume: fasole uscată, linte, roșii tratate termic, sparanghel alb.
Fructe: toate conservate (conservate, zahărite), sulfurate, fructe lustruite, gemuri, afine, papaya, prune.
Cereale: toate, vezi excepțiile de mai sus.
Lapte/produse lactate: toate puternic acidifiante, inclusiv cacao și unt, cu excepția laptelui proaspăt, a laptelui neîncălzit, a iaurtului, a chefirului care conține acidofil și a zerului.
Semințe oleaginoase: toate cu excepția nucilor de cocos alcalinizante și uscate.
Mâncăruri din carne: toate sunt extrem de acide, la fel și toate produsele fabricate din ele.
Alimente mixte: toate drogurile de plăcere (băuturi alcoolice și „răcoritoare”, ceaiuri negre, chipsuri, biscuiți, dulciuri etc.), margarină, zahăr tratat termic și cristalizat, tot felul de oțet, sosuri, sosuri pentru salate, condimente uscate, maioneză, miere tratată termic, toate alimentele preparate, conservate și procesate etc.

Din acestea, fiecare poate compila hrana zilnică de care are nevoie pentru sine.

Deshidratarea corpului este bună pentru aproape toată lumea, dar asta nu înseamnă că ar trebui să trăim complet fără acizi. Un aliment nu este „rău”, deoarece produce acizi în organism, ci mai degrabă o problemă cu prepararea sau consumul excesiv de alimente acide. Echilibrul creat de natură a fost supărat de intervențiile umane. Putem contracara acest lucru cu o dietă adecvată, predominant alcalină, sau cu o astfel de pulbere minerală, dar trebuie să asigurăm și mobilizarea depozitelor de acid din corpul nostru.