Acnee din pâine albă?

Este bine cunoscut faptul că anumite alimente cresc tendința către acnee, dar puțini îl asociază cu indicele glicemic. Dr. Pellion Szilvia, Oxigen Medical dermatologul ei estetic a vorbit despre conexiunea posibilă și soluțiile posibile.

Acneea este un fenomen foarte frecvent și, deși apare în primul rând în adolescență, apare și în proporții crescânde la vârsta adultă. Acneea pe față în special poate fi confuză, unele cercetări sugerând că efectele lor sociale, emoționale și psihologice rivalizează cu cele ale bolilor grave, cum ar fi epilepsia, diabetul sau psoriazisul. Acesta este motivul pentru care persoanele care suferă de acnee trebuie să acorde o atenție deosebită la ce dietă urmează.
S-a știut deja că ciocolata, alunele sau alimentele grase, grase, prea condimentate pot provoca acnee, dar acum cercetările de la Universitatea Hull au descoperit că alimentele cu indice glicemic ridicat și lapte pot agrava pielea, deși rezultatele lor trebuie confirmate prin studii ulterioare.

Indicele glicemic variază de la 0 la 100, iar peste cincizeci putem vorbi despre un număr mare. Alimentele de acest tip, cum ar fi pâinea albă, cartofii și, desigur, zahărul, cresc brusc nivelul zahărului din sânge, iar conținutul lor în carbohidrați este absorbit rapid. În schimb, alimentele cu un indice glicemic scăzut - cum ar fi majoritatea legumelor, fructelor, fasolea și chiar ciocolata neagră cu un conținut de cacao mai mare de 70% - vor crește încet nivelul zahărului din sânge, deci secreția de insulină va fi scăzută. Excreția unor cantități mari de insulină favorizează stocarea grăsimilor și, astfel, supraponderalitatea și poate fi asociată și cu dezvoltarea acneei.

Acneea poate fi vindecată în marea majoritate a cazurilor cu o anumită formă de tratament, deși vindecarea este de obicei prelungită. Rezultate bune se pot obține cu agenți topici, precum perii, shake-uri, creme, creme cu diferite efecte de uscare, reducând producția de sebum sau antibiotice.

Dacă este necesară și terapia orală, pot fi luate în considerare trei grupe de medicamente: antibiotice, hormoni și retinoizi. Acestea sunt, desigur, medicamente eliberate pe bază de rețetă și pot fi prescrise doar de către un medic. Antibioticele reduc numărul de bacterii și, astfel, răspunsul inflamator. Cu toate acestea, nu toate antibioticele sunt potrivite pentru tratamentul acneei, este sarcina unui dermatolog să aleagă și să prescrie un medicament eficient. Terapia hormonală poate fi realizată în principal cu pilule contraceptive, care pot fi utilizate în principal la pacienții cu acnee mai severă care reduc producția crescută de sebum, mai ales dacă nu au răspuns adecvat la terapiile convenționale. Decizia poate fi doar o sarcină medicală.

- Dermaroller-ul funcționează foarte bine împotriva acneei, a porilor dilatați, a cicatricilor acneice și a producției crescute de sebum, cu care pielea poate fi chiar întinerită. Dermaroller-ul este un cilindru care conține ace mici, a căror versiune medicală are o lungime a acului de 1,5 mm, pătrunzând astfel straturile mai adânci ale pielii. De obicei, 4 tratamente sunt recomandate la intervale de 3-4 săptămâni, spune el dr. Pellion Szilvia, Oxigen Medical dermatolog estetic.

- Microinjururile cresc singure sinteza colagenului, dar eficacitatea tratamentului poate fi crescută și mai mult prin aplicarea diferitelor compoziții de agenți mezoterapeutici (acid hialuronic, vitamine, agenți revitalizanti, preparate anti-acnee) pe pielea pacientului, astfel încât acul activ să poată fi aplicat în loc de mici puncții ale acului. Starea pielii se îmbunătățește imediat după tratament, dar efectul pe termen lung este de aprox. apare după două luni când începe sinteza colagenului. În timpul tratamentelor, producția de sebum scade, cicatricile acneei se îmbunătățesc și chiar și zonele bronzate ale acneei anterioare devin mai ușoare, în timp ce ridurile netezesc.