Acum vei fi surprins: aceste 12 alimente te vor ajuta să renunți la băut

La început, când ești tânăr, ocazional bei doar 1-1 pahare. Apoi, nici măcar nu veți observa că consumați cantitatea crescută zilnic. Odată ce devii dependent, este mai greu să recâștigi ritmul. Alcoolul necesită deja un tratament special, dar pentru o perioadă puteți face și ceva acasă pentru cauză.

Efectele alimentelor enumerate mai jos au fost studiate la nivel mondial. Minte asa de au proprietăți de protecție a sistemului nervos și detoxifiere hepatică care curăță și întăresc. Vă va fi mai ușor să reduceți frecvența și cantitatea de alcool pe care o consumați. În primul rând, încercați să vă protejați cu ei doar 1-2 zile pe săptămână, apoi încercați să vă reduceți alcoolul o dată pe săptămână. Nu numai că veți economisi mulți bani cu acest lucru, dar vă veți proteja și sănătatea.

Solo

Acesta este cel mai de succes aliment care poate declanșa alcool. Fructul a conține în forma sa cea mai pură substanțele care sunt și vinul din care este făcut.

Bogat în potasiu, care ajută la reglarea unui echilibru sănătos alcalin-acid în sânge. Stimulează rinichii, curăță ficatul, reduce șansele de a dezvolta cancer. Dacă aveți poftă de alcool, mâncați o grămadă de struguri sau beți un pahar de suc de struguri.

Este unul dintre cele mai vechi ingrediente cunoscute pentru vindecarea alcoolismului. Nu numai că elimină cantitatea mare de toxine care s-au acumulat ca urmare a bolii, dar reduce și poftele.

Țelină

Prin consumul zilnic de suc de legume din țelină, puteți reduce cantitatea de alcool consumată în doar o lună.

Amestecă sucul stors cu o presă de fructe cu puțină apă, sau chiar mai bine, combină-l cu sfeclă și sfeclă.

Data

Data este ușor disponibilă și este un aliment foarte eficient împotriva dependenței de alcool. Dărâmă câteva curmale în puțină apă și consumă-o zilnic.

Migdale crude

Vă puteți reduce dependența de alcool crăpând migdale crude.

Ulei de semințe de primula de seară

Multe ierburi, cum ar fi primula de seară, sunt utile împotriva dezvoltării dependenței de alcool. Uleiul extras din semințe reduce cu succes pofta.

Ginseng

Ginsengul se descompune, spală toxinele absorbite din corpul tău.

Prin consumarea unui extract obținut din rădăcină sau ceai obținut din plantă puteți reduce cantitatea de alcool absorbită în stomac.

Sunătoare

Această plantă este un remediu excelent pentru tratarea bolilor hepatice cauzate de alcoolism. Stimulează funcția ficatului în timp ce vindecă doar acest principal organ detoxifiant. S-a demonstrat că conținutul de silimarină al semințelor are un efect hepatoprotector. Este, de asemenea, recomandat persoanelor cu hepatită și dependenți de droguri.

Păpădie

Intinereste tesuturile ficatului, reducand astfel efectele nocive ale consumului de alcool. Permite producția normală de bilă și stimulează fluxul de lichid biliar. Presărați păpădie proaspătă pe salată în fiecare zi.

Efectul nu este ratat: îmbunătățește funcționarea sistemului imunitar și producerea de celule albe din sânge.

Știucă pe malul apei

Este o planta. Se află în zone mlăștinoase și în câmpiile inundabile. Se mai numește tonic pentru sistemul nervos. Extractul din plantă este util împotriva depresiei, epuizării, insomniei.

Lemn dulce

Stimulează producția de anticorpi cu efectul său puternic antioxidant, care are un efect pozitiv asupra sistemului respirator și a ficatului. Protectia ficatului si detoxifierea vindecarea miraculoasa.

Sucuri

Consumând sucuri proaspăt extrase, vă puteți reduce pofta de alcool.