Crăciun divin delicios tort de morcovi făcut din făină integrală fără zahăr!

morcovi

SPIN-TRX-MIX Un tort sănătos, fără zahăr, testat de martoniști pentru Crăciun!

După cum am promis, iată divinul, SPIN-TRX Marathoners testat de REPARAȚIE reteta medicala!

2 dl făină integrală

1,5 dl Eritritol (sau zahăr brun)

3 dl sfeclă rasă

2 ouă (se amestecă cu eritritol în spumă)

0,5 dl ulei sau unt topit

1 linguriță praf de copt

1 buc. praf de copt

1 coaja rasa de lamaie sau portocala

2 lingurițe de scorțișoară sau turtă dulce condiment

1 suflare de piper proaspăt măcinat

1 pachet de aromă de vanilie (sau zahăr vanilat)

Se amestecă 2 bucăți de cremă de brânză ușoară Philaderphia + 2 lingurițe de eritritol (sau zahăr pudră)

Se coace la 180 de grade timp de 30-35 de minute, dacă este răcit, se unge cu smântână!

Coacere buna, pofta buna!

Ági Pócs

antrenor de aerobic, antrenor Spinracing, antrenor de suspensie TRX
instructor de aerobic pentru copii, antrenor de fitness pentru copii
TRX - Spinracing - Antrenament pentru arderea grăsimilor - Antrenament cardio
TRX - Spinracing - Antrenament pentru arderea grăsimilor - Antrenament cardio
Szentendre - Pomáz - Csobánka - Budakalász - Leányfalu
Toate drepturile rezervate.

Pagini:

  • Consultarea și evaluarea stării de sănătate
  • Urmărirea performanței
  • Care este sportul meu?
  • Despre Ági Pócs
  • Arderea grăsimilor cu control al ritmului cardiac
  • Antrenamente de grup
  • Ora de încercare
  • Antrenamente individuale/închise în grup
  • Esti cu mine?
  • A mânca sau a nu mânca?
  • Povești, rezultate

contacte

T: +36 30 209 6415

GET IN SHAPE este un program complex pentru realizarea unui stil de viață mai sănătos, nutriție conștientă, exerciții eficiente și preventive, precum și obiectivele stabilite (pierderea în greutate) împreună, cu urmărire de 30 de zile și consultare continuă.
Rezultatul este o persoană mai energică, mai bine compusă și mai sănătoasă, care își controlează conștient dieta.

Programul Intră în formă:

Împreună îți vom atinge obiectivele!


Dacă sunteți interesat și doriți să aplicați pentru program, vă rugăm să mă contactați!

Dacă v-ați înregistrat deja pentru program și aveți datele necesare pentru înregistrare sau autentificare, vă rugăm să selectați butonul Autentificare/Înregistrare!