Ai o burtă din cauza lor! În imagini, 6 vinovați obișnuiți
Când vine vorba de mâncăruri sărate, poate majoritatea oamenilor se gândesc mai întâi la chipsuri. Nu întâmplător o pungă de 90 de grame poate conține până la trei grame de sare. Dar nu numai din această cauză consumul lor este inacceptabil.
Dintre mezeluri, produsele din carne afumate, chiar și cele mai bune, au un conținut foarte mare de sare. 80 de grame de salam pot conține până la cinci grame de sare.
Nici conținutul de sare al brânzeturilor afumate nu este neglijabil: zece decograme pot conține până la trei grame. Sute de grame de biscuiți de brânză, cum ar fi prăjituri, covrigi, pot conține două până la trei grame de sare.
Este un mister de ce întâmpinăm noul an cu cârnați. Din păcate, în cele mai rare cazuri, este posibil să știm exact ce intră în mâncarea făcută din carne tăiată. Dacă îndeplinește cerințele din Cartea alimentară maghiară, 2,5% este încă sare.
Sărurile în vrac din crema de brânză sunt substanțe anorganice cărora le lipsesc enzimele necesare digestiei. Particulele alimentare stagnante încep să fermenteze, împovărând sistemul digestiv.
Rareori te gândești la pâinea albă și la alte produse coapte din făină albă, care pot avea un conținut ridicat de sare. De fapt, un croissant poate conține până la două grame de sare.
- Din cauza lor, te îngrași în burtă! În imagini sunt 6 feluri de mâncare care sunt responsabile de retenția apei - Dieting Femina
- Nu așteptați să slăbiți lângă ei! În imagini 5 alimente metabolice care opresc! Dieta Femina
- 3 pahare pe zi și kilogramele se vor topi! În imagini 6 băuturi puternice pentru arderea grăsimilor - Cu rețetă - Dieting Femina
- Cercetătorii germani susțin că această băutură obișnuită accelerează pierderea în greutate! Dieta Femina
- Câtă alergare trebuie să slăbești Aceasta este cantitatea minimă recomandată - Dieting Femina