Aici intră în formă

Acum se învârte

În primăvară, multe femei încep să intre în panică cu privire la modul în care pot slăbi 5 kilograme pe zi în timp ce mănâncă un chipset în fața televizorului. Ei bine, această metodă nu a fost încă inventată, dar un lucru este sigur, exercițiul nu numai că consumă, ci modelează, strânge și, cel mai important, te face sănătos. Dacă ați citit toate revistele de fitness pentru diete miraculoase și sfaturi psihologice sau poate v-ați dat seama deja cu ce fel de mișcare aveți de gând să vă remodelați corpul, vă vom ajuta de unde să începeți.

Am creat o selecție de săli de sport populare din Budapesta, care sunt fie ușor accesibile, astfel încât nimeni să nu poată obiecta dacă nu ajunge acolo; sau datorită departamentului lor de wellness, poate părea o idee bună să ne recompensăm cu o mică saună sau cadă cu hidromasaj după un antrenament. De asemenea, căutăm în mod specific locuri pentru a vă răsplăti entuziasmul inițial, astfel încât puteți chiar să vă plimbați prin mai multe săli de sport la prețuri excelente până când veți găsi cea potrivită.

Tot ce poți mișca

Dacă sunteți deja hotărât să cumpărați un abonament, priviți mai întâi în jur sau întrebați-l pe angajator. Multe companii mai mari se înscriu la săli de sport în care angajații lor pot juca sport cu reducere, iar din ce în ce mai multe companii sunt disponibile și cu Pass All You Can Move Sport Pass, care, conform site-ului lor web, are 450 de parteneri corporativi și 220 de facilități sportive țara acceptându-și cardurile. Oricare dintre acestea poate fi vizitată zilnic de deținătorii de carduri, este suficient ca angajatorul să fie partener contractant al companiei emitente de carduri și sunteți de acord cu o perioadă de loialitate până la sfârșitul anului. Interesant, ar trebui să reținem că cardul nu poate fi declanșat de persoane pentru care o condiție fizică bună și aspectul estetic sunt esențiale pentru munca lor. Pe baza acestui fapt, concluzionăm că însoțitoarele de zbor ale Air France sau KLM, enumerate ca referință, au eșuat, la fel ca gazdele Clubului RTL, dar, sperăm, nu personalul Mișcării Tineretului Catolic sau al Parlamentului maghiar. Puteți alege dintre mai multe pachete, care diferă în funcție de numărul de camere pe care le puteți vizita, cel mai ieftin este 7200 HUF și cel mai scump este 1.900 HUF pe lună.

Broadway Fitness

Broadway fitness este situat în centrul Budapestei, pe Ó utca, unde nu numai că vă puteți antrena, dar aveți și o piscină, precum și o saună, baie de aburi și solar. Antrenamentele pot fi făcute atât pe aparatele cardio, cât și pe cele de fitness, dar puteți alege și din cursuri de grup. Puteți încerca, de asemenea, Pilates, yoga, kickboxing, aerobic sau metoda GiryaFit, care se îngreunează cu kettlebells. Există, de asemenea, o reducere de pornire, astfel încât să puteți cumpăra fie un bilet pentru ziua de începere, fie cinci abonamente de start adecvate de o lună la un preț favorabil.

Fabrica de fitness

Centrul pentru materiale este situat nu departe de Podul Árpád, pe bulevardul Róbert Károly, pentru cei interesați de designul interior, iar în partea de sus, Fabrica de fitness îi așteaptă pe cei care doresc să facă sport. Cursurile de grup pot fi frecventate în patru săli, unde există și TRX, filare, arderea grăsimilor, kangoo, body art sau antrenament de bază.

Gilda Max

Caracteristica specială a camerelor situate în șase părți ale Budapestei, pe lângă faptul că Alexandra Béres este managerul de stea și liderul profesionist, este că puteți merge la antrenament non-stop, deci obiecția a fost că va ajunge doar la tu în momente imposibile. În plus față de antrenamentul cu mașini, puteți merge la antrenamente pentru arderea grăsimilor, există kangoo, fier fierbinte, zumba, yoga dinamică, filare și multe alte opțiuni, în funcție de sala de sport cea mai apropiată de dvs. Nu vă așteptați la o zonă de wellness mare, dar există o saună în fiecare cameră. Există, de asemenea, un serviciu de babysitting în Parcul Savoya, Poarta Óbuda și Piața Flórián.

Viața 1 wellness

În Corvin Plaza, lângă Üllői út și József körút, Viața 1 îi așteaptă pe cei care vor să slăbească. Aici puteți participa chiar la un antrenament specific de slăbit, durează 12 săptămâni, costă 80 de mii de forinți, dar include admitere nelimitată, un antrenament personal pe săptămână, un masaj pe lună, în total o oră și jumătate în solar în trei luni, și un dulap VIP vine, de asemenea, pentru atâția bani. Pot fi găsite arderea grăsimilor, yoga, zumba, TRX, box, kangoo și toată frenezia de fitness la modă, iar zona de wellness include o saună, o baie de aburi, o cadă cu hidromasaj și o piscină. Acesta din urmă nu este ideal pentru înot, dar perfect pentru aquafitness.

Lite Wellness

Lite Wellness din Mammut poate fi chiar membru al clubului, dar dacă doriți doar să începeți un stil de viață sportiv, puteți încerca ceea ce știe această sală de sport pentru scurt timp. În antrenamentele de grup, pe lângă pilatesul obișnuit, yoga, arderea grăsimilor, fitness-ul, filarea, există și stretching, gimnastică a coloanei vertebrale și gimnastică pentru seniori. Zona de wellness include o saună și o cabină cu infraroșu. Dacă îți plac programele special destinate celor care doresc să slăbească, iată unul la care poți participa de la sfârșitul lunii aprilie.

Liget Fitness Wellness Center

Este puțin mai complicat să ajungeți cu mijloacele de transport în comun, dar pentru cei care locuiesc în vecinătatea Móricz Zsigmond körtér, se poate ajunge rapid la o mică plimbare plăcută de încălzire, iar pentru cei care merg oricum cu mașina, este poate mai simplu decât concurenți de curse. Este posibil ca lecțiile dvs. de grup să nu rateze aerobic, yoga, lecții de dans, fier fierbinte sau filare, dar există gimnastică baby-mama, canotaj de grup, capoeira sau body pump, care este de fapt muzică, haltere de grup. Dacă nu îți place să slăbești singur, poți chiar să te aduni aici pentru un club. Cei care sosesc cu copiii pot folosi și casa de joacă în timpul zilei.

Millennium Wellness

A IX. Vă puteți relaxa și în centrul de pe malurile Dunării, în Turnul Mileniului, după un antrenament intens. În plus față de cardio și tot felul de mașini, puteți participa la yoga de grup, zumba, pilates sau TRX, sau chiar la o clasă care, cu o simplitate nobilă, poartă doar numele „burta-picior-cap” și se spune că este nu la fel ca tonifierea. Zona de wellness include un jacuzzi, saună, baie de aburi, saună cu infraroșu și un duș cu experiență, deși nu este încă clar ce va face dușul o experiență.

Oxygen Wellness

Putem găsi Oxygén Wellness Center din Budapesta în trei locuri: unul în Angyalföld pe strada Fáy, celălalt pe Újpest pe strada Árpád și al treilea pe Naphegy. Oricine crede că, la fel ca în cazul lui Gilda Max, aveți de-a face cu centre de wellness care sunt aproape la fel de echipate și la același preț, greșește foarte mult. Există, de asemenea, un centru medical în Naphegy și Újpest, astfel încât să vă puteți albi dinții după o slăbire bună în ploaie sau să mergeți la un antrenament de tonifiere după screeningul alergic. Desigur, este posibil să lucrați cu un antrenor personal, dar pregătirea personală de grup a fost inventată și aici. Disertațiile din partea de wellness de pe site sunt un pic confuze, m-am speriat în mod specific că cada cu hidromasaj este misterioasă, dar am aflat că solarul este mai mult decât un dispozitiv de bronzare. Există și o saună goală pe Naphegy, cu siguranță va costa 7.000 de forinți pe zi.

Prima Wellness

În Prima Wellness, situată pe Gyömrői út din districtul 10, puteți chiar să faceți squash, pe lângă participarea la cursuri de tonifiere Good Morning, cursuri TRX, zumba, spinning, yoga la coloană vertebrală sau cursuri Dance Party. Există zonă de yoga acvatică în zona de wellness, dar vă puteți relaxa și în jacuzzi, saună cu infraroșu sau, eventual, în sala de sare. Dacă doriți să vă bronzați, există un solar, unul care se relaxează cu terapia sunetului, astfel încât să puteți alege să ascultați ciripitul păsărilor sau bâlbâitul unui pârâu în timp ce mașina bâzâie.

Ne place foarte mult să vă ajutăm: aici, programul Dívány.hu Summer Shape

Pentru prima dată în majoritatea sălilor de fitness, nu ezitați să contactați instructorii sau instructorii care vă vor ajuta cu siguranță și vă vor oferi și sfaturi, astfel încât programul dvs. să fie personalizat. Vă vom spune doar unde să mergeți, totul pentru un total de 38.770 USD.