Jurnal pentru copii ... totul despre copii ...

40 de săptămâni de sarcină

1 an 12 luni

Acasă
vreau un copil
- Dacă bebelușul nu vine
- Calculator de ovulație
- Intrebari si raspunsuri
- Concepții greșite
Sarcina
- Totul despre sarcină
- Calculator de naștere
- Sarcina săptămână cu săptămână
- Sănătate, examene
- Relația cu copilul
- Naştere
Moaşă
- Până la 1 an
  - Copil de 1 lună
  - Copil de 2 luni
  - Copil de 3 luni
  - Copil de 4 luni
  - Bebeluș de 5 luni
  - Copil de 6 luni
  - Copil de 7 luni
  - Copil de 8 luni
  - Copil de 9 luni
  - Copil de 10 luni
  - Copil de 11 luni
- Alăptarea
- Hrănirea nutrițională
- Hrănire
- Numele
  - Înțeles names
  - Copii de vedete maghiare
  - Copii de vedete străine
Copil
- 1 - 3 ani
- La creșă
- La grădiniță
- La scoala
- Educaţie
Calculatoare
- Calculator de ovulație
- Calculator de naștere
- Calculator dimensiune fetus
- Calculator de obezitate în timpul sarcinii
- Calculator pentru dezvoltarea bebelușului (greutate)
Bine de stiut
- Sfaturi zilnice
- Sigur?
- Normal?
- Celulă stem
- Stil de viata
  - Practici
  - Produse utile
  - Monitorul simptomelor
  - Literatura pentru copii
    - Povești
    - Rime
    - Poezii, rime
    - Recomandare de carte
    - Iza versei
  - Excursie cu un copil
  - Rețete de la mame
- Spitale
Scrisori de la cititori
- Scrisori de la mame
- Poveștile mamelor
- Poveștile tatălui
Bloguri
- Blogul lui Alexa
- Blogul lui Bálint
- Blogul lui Vivi
- Povești sfâșietoare
Esoterism
- Horoscop
- Copii speciali
- Suflet
- Curiozități
Galerie
- Fotografii pentru copii trimise
- Fotografii ale copiilor depuse
- Poze amuzante

În primul rând, aș începe prin a spune că alăptarea nu este o „vrăjitorie”. În timpul sarcinii, viitoarea mamă se retrage mult de la sine în beneficiul copilului ei. Acest lucru este complet natural atunci când vine vorba de pasiuni dăunătoare. Acestea sunt, de asemenea, pe lista neagră pentru mine, așa că nu alăptați în timpul fumatului: fumați, beți alcool (cantitatea contează, deci un pahar de vin roșu poate fi util chiar și ca femeie însărcinată după un prânz bun), evitați drogurile și bineînțeles diferite medicamente.

In orice caz. În timpul sarcinii, nu există multe articole pe lista alimentelor interzise (carne crudă, ouă crude, scoici de mare etc.), dar să ne uităm doar la o listă de alăptare. Mama aproape vegetează, chiar dacă atunci ar avea nevoie de cea mai mare energie. El este dincolo de naștere, plus alăptarea și chiar producția de lapte ar trebui promovată. Să nu vorbim nici măcar aici despre înnoptările care scot toată energia unei mame obosite.

Anyatej

Laptele matern este la fel de important ca orice mamifer, deoarece nu toate mamiferele, indiferent dacă sunt animale sau animale, beneficiază de protecție adecvată în uter. (O excepție este iepurele, dar noi nu suntem iepuri:-)).

Pentru aceasta se folosește laptele matern și prima parte a laptelui matern. Este produs la animale câteva ore după naștere, dar puțin mai mult la noi.
Acesta este colostrul sau laptele de trestie. Conține substanțe vitale care ajută la întărirea sistemului imunitar.
Acest colostru este produs pentru o perioadă scurtă de timp. Mai târziu, rămâne „numai” laptele matern. Și acesta este deja scopul principal al nutriției.

Alimente

Mamele care alăptează pot citi o mulțime de articole despre ce să nu mănânce (varză, ciocolată, usturoi, alimente tari etc.). Dar să ne oprim și să ne gândim o vreme.

O dietă normală și variată nu are niciun efect asupra laptelui matern. Gândiți-vă doar la o mamă indiană care a mâncat alimente îngrozitor de condimentate 90% din viața ei, dacă nu chiar picantă, apoi picantă. Ar fi un „sinucidere” gata pentru stomacul nostru. Dar nu provoacă niciun disconfort acestora sau copiilor lor.
Nu aceste alimente sunt o problemă pentru cel mic, ci că înghit o mulțime de aer, nu sunt lustruite corespunzător sau sistemul lor digestiv este imatur.
Întrucât ați aflat deja despre dieta dvs. în burtă, nu ar trebui să vă mirați.
Dacă tot bănuiți că mâncarea vă rănește stomacul bebelușului (soia, grâul, porumbul, laptele de vacă - proteinele din ele), nu îl consumați timp de 2-3 săptămâni, apoi încercați din nou.

Exercițiu

Afectează și laptele, deoarece mușchii produc acid lactic în acest caz, care poate provoca dureri abdominale.:)
Nu alăptați cel puțin o oră după exercițiu.

Calorii

Dacă alăptați, aduceți în organism cel puțin 2.000 de calorii pe zi.

Nu aș mai scrie despre alimentele interzise după aceea. Puteți găsi nenumărate liste pe internet, doar dvs. decideți pe care să o utilizați:)