Algele Spriulina nu mai pot fi consumate doar de către astronauți

Algele Spirulina au fost folosite de azteci și alte civilizații mezo-americane până în secolul al XVI-lea, până când expansiunea orașelor i-a privat de principalele lor surse. Consumul său zilnic este încă răspândit în Asia, datorită valorii sale nutriționale extraordinare.

Spirulina este una dintre cele mai vechi viețuitoare de pe planeta noastră, există de peste 3 miliarde de ani. Caracteristica sa specială este că conține doar substanțe esențiale pentru corpul uman. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), în prezent nu știm despre alimente care sunt mai bogate în substanțe nutritive și nici măcar nu am reușit să producem artificial un produs care conține ingrediente active mai valoroase. Studiile au identificat aproximativ 4.000 de ingrediente diferite, ceea ce este cu adevărat de neegalat.
Spirulina este o algă unicelulară care trăiește în apă dulce, lacuri și râuri. Îi place mult soarele și trăiește în principal în ape curate, fără poluare. Este alcătuit din aproximativ 50-70% proteine și este, de asemenea, bogat în acizi grași esențiali, minerale, oligoelemente și vitamine. Acesta conține de 30 de ori mai multe cartoane beta decât morcovii, de 20 de ori mai mult fier decât germenii de grâu, iar conținutul său de acizi grași omega îl depășește chiar și pe cel al peștilor marini.

Conținutul de clorofilă este, de asemenea, remarcabil, care curăță corpul de toxine și îl protejează de boli. Spirulina conține o mulțime de substanțe nutritive, care sunt vitale pentru funcționarea sistemului imunitar și a sistemului nervos. Ingredientele sale active pot fi utilizate foarte ușor de către organism, motiv pentru care este utilizat în multe părți ale lumii împotriva malnutriției. În acest mic organism, de fapt, toate vitaminele, enzimele, mineralele, aminoacizii și proteinele necesare corpului uman sunt prezente în cantități suficiente și într-o formă bine utilizată. Se întăresc și se completează reciproc pentru a îmbunătăți funcționarea diferitelor funcții ale corpului și au efecte fiziologice pozitive.

Algele Spirulina sunt un detoxifiant excelent care împiedică absorbția de către metalele grele care intră în corp, curățând totodată sângele. Îmbunătățește funcția organelor excretoare, îndepărtează atât de bine toxinele încât nu am putea realiza altfel.
Totul despre spirulină poate fi găsit la linkul de mai jos!

Spirulina este recomandată pentru toate vârstele

Acizii grași esențiali din spirulină susțin circulația, funcționarea sistemului nervos, a glandelor și a sistemului imunitar. Reduc inflamația, ameliorează bolile cardiovasculare, reduc tensiunea arterială și colesterolul. Ingredientele active ale spirulinei sunt eficiente în combaterea anumitor boli ale pielii (psoriazis, eczeme, acnee), alergii, astm, în cazul artritei și reumatismului, efectul lor antiinflamator s-a dovedit a fi foarte eficient.

Datorită conținutului ridicat de fier, spirulina este recomandată în special în timpul sarcinii, precum și pentru persoanele cu anemie. Conține de 26 de ori mai mult calciu decât laptele, de aceea merită să consumați în mod regulat în copilărie pentru o dezvoltare sănătoasă a oaselor și la vârste mai înaintate pentru a preveni osteoporoza. Valoarea sa antioxidantă este remarcabil de mare. În acest fel, leagă în mod eficient radicalii liberi care pun în pericol celulele, ceea ce poate provoca îmbătrânirea corpului și dezvoltarea multor boli (cancer, boli de inimă, boala Alzheimer). Mineralele din spirulină joacă un rol important în menținerea și regenerarea sănătății pielii și a țesuturilor.

Spirulina îmbunătățește metabolismul grăsimilor, normalizează nivelul zahărului din sânge și reduce pofta de dulciuri, mulți care fac dietă jură prin efectele sale de neegalat, fiind recunoscuți la nivel mondial drept cel mai sănătos regim alimentar. Datorită conținutului său ridicat de proteine, este, de asemenea, recomandat sportivilor împotriva oboselii musculare, pentru creșterea masei musculare și îmbunătățirea rezistenței, precum și pentru a ajuta la realizarea și menținerea unei greutăți corporale ideale. Prin reglarea mișcărilor intestinale și creșterea metabolismului, acesta are, de asemenea, un efect asupra obezității, reducând astfel riscul de boli vasculare.

Consumând în mod regulat alge spirulina, ne putem proteja eficient împotriva daunelor unei alimentații necorespunzătoare, a unui stil de viață nesănătos, a stresului și a poluării. Datorită conținutului său fantastic de nutrienți, spirulina este un cadou pentru organism la toate vârstele. Maximizează rezervele de energie, rezistența organismului la boli, îmbunătățește funcționarea tuturor organelor și a tuturor funcțiilor. Are efecte cuprinzătoare care împiedică corpul slăbit din cauza bolilor sau a deficitului de nutrienți într-un timp scurt.