Talasoterapia: puterea mării

Filosoful grec Platon, după ce s-a vindecat cu apă de mare, a afirmat cu convingere: „Marea spală toate necazurile”. Puterea vindecătoare a talasoterapiei (talasul grecesc = mare) a fost acum dovedită de știință: este prescrisă în principal pentru reumatism, afecțiuni cardiace, tulburări circulatorii și boli ale pielii. Cu toate acestea, sucul sărat poate face și mai mult - cu ingredientele active ale mării putem efectua un adevărat tratament de înfrumusețare.

Acest lucru se datorează faptului că algele, sarea de mare și noroiul sunt deosebit de bogate în minerale și oligoelemente. Aceste substanțe vitale au un efect puternic asupra pielii și a țesuturilor conjunctive. Ele fac pielea strânsă, netedă și moale, părul devine strălucitor.

În plus, circulația, detoxifierea și aportul de oxigen sunt îmbunătățite, iar reînnoirea celulară este activată. După o baie caldă cu apă sărată sau noroi de alge, ne simțim minunat relaxați și odihniți, iar sistemul nostru imunitar este, de asemenea, întărit. Ne putem bucura de toate acestea în spa-urile de lux care utilizează talasoterapia, dar și în baia noastră de acasă, fără alte întrebări.

Băi cerești în Franța

Patria talasoterapiei moderne este Franța: de-a lungul coastei, de la Bretania până la Coasta de Azur, există o serie de spa-uri specializate în terapia cu apă de mare. Tratamentele prescrise de medic au fost recent combinate favorabil cu luxul: în locul unei instituții medicale, oaspeții se pot răsfăța cu hoteluri de lux și băi de marmură. Pentru ca talasoterapia să aibă un efect benefic, tratamentul trebuie să dureze 9-12 zile și se repetă cel mai bine de două ori pe an.

Tratament de înfrumusețare Express Thalasso

Nu trebuie neapărat să călătorim pe coasta franceză pentru a ne bucura de o talasoterapie. Unele tratamente se pot face acasă, în baia noastră, fără probleme - de la tratamente faciale cosmetice până la înveliri corporale până la activarea algelor sau a băilor cu sare de mare. Toate materialele necesare pentru aceasta pot fi obținute în farmacii și magazine cu plante.

• Baia de sare de mare
Baia cu sare de mare este foarte bună pentru piele. Pe măsură ce cristalele fine de sare se dizolvă în apă, ele funcționează: dacă concentrația de sare din piele este mai mare decât în țesuturi, presiunea fluidului este egalizată în interior și în exterior, astfel încât o parte din apa din țesut se scurge.

În același timp, pielea absoarbe apa bogată în minerale și oligoelemente. Acest efect se observă în mod clar pe piele: după o baie de sare de mare, va fi mai elastic, mai strâns. În plus, pielea va fi mai roz decât înainte, deoarece este mai permeabilă la umiditate.
Aditivii pentru baie de sare de mare sunt bogați în magneziu, care are un efect antistres, astfel încât în curând veți simți o relaxare plăcută.

Iată cum:
Obțineți un aditiv pentru baie de sare de mare (la farmacie sau medicină pe bază de plante) și turnați cca. 250-500 de grame în cadă.
Apoi coborâți cca. 36ºC apă în cadă și intrați.
Stai în apă timp de 15-20 de minute. Nu faceți duș după aceea. Înfășurați un prosop de baie mare în jurul vostru și relaxați-vă pentru aceeași perioadă de timp.

• Algaital
Pentru a spori efectul interior al talasoterapiei, pregătiți-vă o băutură din extract de alge după baie.

Iată cum se face:
În funcție de efectul pe care doriți să îl obțineți, obțineți un amestec de alge anti-stres bogat în minerale sau un concentrat de alge Fucus care vă va ajuta la detoxifierea internă. Luați o înghițitură înainte de a adormi.

• Jet de apă talaso
Dacă sunteți tensionat, dar nu aveți timp să vă scăldați, vă va ajuta un duș cu talas.

Iată cum se face:
Obțineți un trandafir de duș reglabil pentru a seta pentru un jet de masaj.
Lăsați apă de 36 ° C și aplicați-vă cu săpun de alge sau gel de duș cu alge.
Îndoiți capul ușor înainte, astfel încât jetul de apă să vă maseze gâtul și gâtul.
După câteva minute, aplecați-vă ușor înainte, astfel încât jetul de apă să vă atingă doar spatele. Apoi stați mai departe înainte pentru a continua masajul la nivelul taliei și al sacrului.
Repetați masajul de la gât la sacru de trei ori în total. Apoi, înfășurat în căldură, relaxați-vă puțin și consumați băutura cu alge.