Alimentele dietetice pentru diabetici II. Legume, garnituri, salate, brunch și gustări

Diabetul este o boală foarte frecventă. Aproximativ 2% din populația civilizată suferă de diabet. Frecvența sa crește după vârsta de 50 de ani. Este mai frecvent la bărbați la o vârstă fragedă și la femei la o vârstă mai înaintată. Există mai mult de 200.000 de diabetici în Ungaria.
Diabetul este o boală pe tot parcursul vieții. Este necesar să se modeleze stilul de viață și ritmul pacientului în consecință. Prin dieta care servește ca bază pentru tratamentul diabetului, mâncarea și hrănirea diabetului prezintă o sarcină serioasă gospodinei care îngrijește în fiecare zi membrul familiei, căreia am dori să îi oferim idei cu rețetele rezumate în această carte .

Cărți conexe

Dna József Nagy - Dr. Lászlón Somogyi - Dietele dietetice pentru bolile gastro-intestinale
Nu există text pentru urechi pentru această carte, dar oricum îl puteți începe/acidifica.

L. Nassauer - A. Fröhlich-Krauel - R. Petzold - Carte de prescripție pentru diabetici
Din această carte de bucate putem face mâncăruri complet noi și delicioase în mod tradițional, cu o varietate de materii prime. Este izbitor atunci când puneți împreună rețete că puteți mânca de fapt totul, doar cu măsură! De exemplu, slănina este inclusă de mai multe ori în rețete, dar în cantități care nu depășesc 10-20 de grame, ceea ce este de fapt necesar doar pentru a crea gustul caracteristic al mâncării. Cu toate acestea, aproape toate rețetele sunt realizate cu margarină cu consum redus de energie. Puțini oameni din Ungaria folosesc margarina pentru gătit, deși o putem folosi cu încredere. S-ar putea să întâlnim rețete surprinzătoare de mai multe ori în carte, dar nimeni nu crede că nu vă puteți permite o cremă de vin, un strudel de mere, o încuviințare. Conținutul de carbohidrați din alimentele și băuturile de casă poate fi întotdeauna calculat cu exactitate.

Calvin L. Thrash - Agatha M. Thrash - Vești bune despre diabet
Autorii cărții combină cele mai recente descoperiri științifice cu aproape patruzeci de ani de experiență profesională, iar munca lor comună discută despre posibilitățile de vindecare într-un mod ușor de înțeles de către laici. Obținem informații importante despre mecanismele de control al nivelului de zahăr din sânge, complicațiile diabetului și putem afla, de asemenea, despre diferite remedii naturale, cum ar fi dietele speciale și ierburile.

Dr. Robert C. Atkins - Sfidează vârsta ta!
Secretul unei vieți lungi și sănătoase nu este păstrat de genele noastre. Depinde de noi cum trecerea anilor ne modelează corpurile. Dr. Atkins, cel mai renumit expert în nutriție din Statele Unite, oferă un program eficient în acest sens. Articolele sale revoluționare sunt sigure și trasabile. Nu este necesar ca vârsta să aducă automat cancer, reumatism și boli de inimă, dar trebuie să facem același lucru. Dieta noastră are nevoie de schimbări urgente și dramatice. Conținut scăzut de carbohidrați, multe proteine, detoxifiere săptămânală și exerciții fizice regulate: iată stâlpii programului Atkins. Lucrarea de renume mondial a doctorului Atkins, vândută în milioane de exemplare, include și un ghid dietetic adaptat de Angéla F. Nagy la obiceiurile alimentare maghiare.

Schobert Norbert - Secretul Norbi
- Dragă prietenă, tovarăș! Păstrezi toate cunoștințele mele în mâinile tale. Nu scriu un text de marketing bun acum, pentru că nu vreau să vă vând această carte cu orice preț. Parcurgeți-l și, dacă știți ce, când puteți mânca, cât de mult vă mișcați, astfel încât să nu vă mai îngrășiți niciodată Mulțumesc pentru atenție. "(Schobert Norbi)" Am avut odată un adolescent de 104 kilograme. Plin de neliniște, evlavie. Într-adevăr, el găsea bucurie în viață numai dacă putea spuma bomboane. A trăit trist și singur, așa cum spune el în „închisoarea grasă”. Apoi, cineva a crezut odată în ea și s-a întâmplat minunea. Băiatul care flutura-spumă-flutură s-a salvat aproape de propriul său păr, iar aceasta nu este o poveste Münchausen. A devenit cineva care știe deja ceea ce nu știe și vede responsabilitatea de a face atât de mulți să creadă într-o singură persoană. Povestea Norbi, cu această carte, poate începe cu adevărat. "(Miklós Ómolnár)

Danna Korn - Viață fără gluten
Sensibilitate la gluten, alergie la gluten, boala celiaca? Sau vrei doar să te bucuri de beneficiile unei diete fără grâu, orz și secară? Dacă da, această carte este pentru tine. Obțineți o adevărată înțelegere a ceea ce înseamnă un stil de viață fără gluten, cum să mâncați și să trăiți fără gluten. Puteți citi informații fiabile despre simptome, metode de testare și tratamentul sensibilității la gluten. Cartea este plină de sfaturi practice despre ce să mănânci, ce să eviți, cum să gătești, cum să faci cumpărături. Această carte vă va ajuta cu siguranță să creați un stil de viață cu adevărat plăcut pentru dvs.

Krisztina Vrábel - dietă de carbohidrați de 160 de grame
Diabetul, rezistența la insulină sau chiar dieta pot fi motivul pentru care medicii prescriu o dietă de 160 de grame. În colecția noastră de rețete, arătăm cum putem adera la aportul zilnic necesar de 160 de grame de carbohidrați, astfel încât dieta noastră să fie formată din mâncăruri neanunțate, care să-ți aducă gura și să fie variată.

Autor necunoscut - Ghid de calorii
Nu există secrete în reglarea greutății corporale. Cel care pune mai multe calorii în corpul său decât consumă în timpul operației se îngrașă. Cel care păstrează aceeași cantitate își păstrează forma. Cel care consumă mai puțin pierde. Știu din experiență că este foarte greu pentru oameni să accepte acest fapt simplu. "(John Yudkin)

Dna József Nagy - Dr. Lászlón Somogyi - Dietele dietetice pentru afecțiunile hepatice, biliare și renale
Nu există text pentru urechi pentru această carte, dar oricum îl puteți începe/acidifica.

Joel Fuhrman - Sfârșitul diabetului
Autorul bestseller-ului New York Times al cărții Eat to Live and Super Immunity și unul dintre cei mai importanți experți din țară în medicina preventivă oferă un program dovedit științific, practic pentru prevenirea și inversarea diabetului - fără medicamente. În cele din urmă, un program de descoperire pentru combaterea creșterii epidemiei de diabet și pentru a ajuta milioane de diabetici, precum și pentru cei care suferă de hipertensiune arterială și boli de inimă. Joel Fuhrman, M.D. Directorul de cercetare al Fundației pentru cercetare nutrițională, vă arată cum să trăiți o viață lungă, sănătoasă și fericită, fără boli. El oferă o transformare completă a sănătății, începând cu o dietă cu un raport ridicat de nutrienți-pe-calorii, care poate fi adaptat nevoilor individuale. Dr. Fuhrman arată clar că nu trebuie să „controlăm” diabetul. Pacienții pot alege să urmeze îndrumări nutriționale mai bune care o vor controla pentru ei, chiar înainte de a fi slăbit în exces. Rezultatul final este o descoperire medicală - o inversare cuprinzătoare a bolii.

Autor necunoscut - Mâncare pentru diabetici
Nu există text pentru urechi pentru această carte, dar oricum îl puteți începe/acidifica.

Katalin Lindwurm - Katalin Nógrádi - András Szalka - Marea carte dietetică a pacientului instruit
Pacienți instruiți? O carte grozavă de dietă? Ce ar putea ascunde acest titlu, poate că suntem victimele unui joc de cuvinte? „Cărțile pacienților educați” este o serie de succes despre sănătate și boli, aflată acum la al treilea an. De obicei, o boală obișnuită sau un grup de boli care pot fi considerate o boală publică este inclusă în diferitele volume. De ce scriem despre diete în ultimul număr al seriei? Tratamentul dietetic, dietele, au o istorie și o tradiție foarte lungi, pot fi considerate de aceeași vârstă cu începutul medicației. Experiența și observațiile au arătat că dieta poate îmbunătăți în mod semnificativ starea pacienților și, în unele cazuri, este esențială schimbarea obiceiurilor alimentare. În carte, medicul-autor subliniază esența bolilor mai frecvente, cele mai importante simptome ale acestora și modalitățile posibile de tratament. Dieteticienii descriu aspectele generale ale dietelor, oferă sfaturi practice pentru a compila și a pregăti o dietă cu compoziția nutritivă modificată. Acestea acoperă, de asemenea, posibila prevenire a bolilor, în care o dietă sănătoasă joacă un rol important, astfel încât întreaga familie poate beneficia de acest lucru.

Stella Bowling - Carte de bucate de zi cu zi pentru diabetici
O carte de bucate de zi cu zi pentru diabetici recomandă o mulțime de rețete care să vă ajute să respectați principiile dietetice în practică. Dar, înainte de a începe să gătim, să aruncăm o privire mai atentă asupra diabetului și, de asemenea, să explorăm fundalul cerințelor alimentare. Cartea arată că dieta persoanelor cu diabet nu diferă de dieta pe care o recomandăm persoanelor sănătoase: bogată în fibre, săracă în grăsimi și zahăr. Această carte demonstrează cât de ușoară poate fi o dietă sănătoasă. De asemenea, se dovedește că respectarea liniilor directoare dietetice nu înseamnă că alimentele sunt mai puțin gustoase. Nici nu înseamnă că trebuie să renunți la alimentele preferate, sau ar fi mai puțin distractiv să faci mâncăruri interesante și rețete noi. Tot ceea ce contează este să trăiești o dietă echilibrată, să folosești o mare varietate de alimente și să fii atent la ce alimente promovează o bună sănătate și care sunt singurul mod de a consuma.

Beata Bishop - Rolul dietei Gerson și al psihoterapiei în tratamentul cancerului
"Relația mea cu cancerul este personală și foarte strânsă: s-a dovedit în 1979 că am melanom, cea mai severă formă de cancer de piele. Am fost operat și drastic. Cancerul a reapărut în sistemul meu limfatic un an mai târziu. Oficialul estimarea supraviețuirii pe termen scurt este de doar douăzeci la sută. Eu însumi nu știu de nimeni care ar fi trăit cu această boală până la doi ani cu tratament ortodox. Am fost conștient de toate acestea. Medicii mei ar putea recomanda doar o altă intervenție chirurgicală. am decis dacă prima intervenție chirurgicală nu a rezolvat problema, nici nu mă pot aștepta la mare lucru de la a doua intervenție chirurgicală, așa că am căutat o altă soluție și, datorită îngrijirii speciale a soartei, am aflat despre o anumită terapie alternativă, Gerson Vindecă, într-un timp foarte scurt. Dacă aleg calea greșită, mă voi duce cel puțin la mormânt fără să fiu mutilat și, dacă aleg corect, voi fi vindecat. BINE. Potrivit medicilor mei, deoarece nu le-am urmat sfatul, ar fi trebuit să mor în vara anului 1981. Aproape un deceniu mai târziu, pot spune în siguranță: am făcut alegerea corectă. "

Babiczky-Pfliegel Dóra - 2 suflete într-un corp intact
Sindromul PCO, rezistența la insulină, endometrioza - mari dușmani ai sarcinii. În Corpul intact, două suflete sunt o carte de bucate specială, a cărei coloană vertebrală o reprezintă problemele și inconvenientele înainte și în timpul sarcinii. După explorarea unui anumit subiect, o recomandare dietetică și temele utile oferă o soluție cititorului. Rețetele sunt făcute din ingrediente selectate, ingrediente cu conținut ridicat de vitamine și nutrienți, ușor de preparat.

Joanne Elliott - Dacă copilul dumneavoastră are diabet
O autoră mai profesionistă decât Joanne Elliott nu a prins nici măcar un pix pentru a ajuta familiile cu un copil cu diabet: ea însăși mama unui astfel de copil, ea însăși a trecut prin griji, griji, așa că a experimentat fiecare propoziție în pielea ei . ___ Un diabet din copilărie bine articulat descrie mai întâi cunoștințele medicale, care este boala și apoi trece rapid la sfaturi practice: insulină, injecții, dietă, probleme în diferite situații de viață (școală, călătorii, sport), adolescenți și tineri ( sex, sarcină). ___ În plus față de numeroasele cunoștințe utile din carte, merită să dobândiți încrederea veselă, abordarea responsabilă, autoactivă, care este flexibilă în compilarea dietelor de gură, a meciurilor de fotbal sau a tururilor de mers pe jos și, bineînțeles, a curentului medical reguli.