Am început o detoxifiere intensivă

Durează aproape 5 săptămâni pancsakarma tratamentul meu de curățare, pe care l-am tăiat la începutul lunii aprilie.

Pancsakarma este o procedură intensivă de curățare ayurvedică care ne permite să scăpăm de toxinele cu adevărat depozitate profund.

Esența Ayurveda și a pancharmei este de a supăra echilibrul doshas din corpul nostru. Ayurveda 3 doshas distinge: vata, pitta, kapha, în funcție de tipul de corp. Toată lumea are un dosha de bază cu care sa născut, dar din cauza influențelor de mediu, de vârstă, fizice și de altă natură, am putea fi, de asemenea, dominate de un alt dosha acum. Depozitele de doze cauzează dezechilibru și acumulare de toxine în corpul nostru, care pot fi o cale directă către boli.

Ayurveda procesele de curățare cu o istorie de aproape 5.000 de ani sunt capabile să restabilească echilibrul doshas în noi, prin urmare a restabili buna funcționare a sistemului digestiv, metabolism adecvat, dar bun pentru arderea grăsimilor, formarea, insomnie și probleme articulare, circulație scăzută a sângelui, regenerare generală, dureri de cap, răceli cronice, întărirea sistemului nervos, combaterea bolilor neurologice și acestea sunt doar câteva dintre mulțimea.

Deși în ultimii ani, datorită yoga, meditației și unei diete mai sănătoase și mai conștiente, este posibil să nu fi înțeles la fel de multe toxine ca în anii precedenți, dar din cauza bolii mele de 25 de ani și a stilului meu de viață stresat anterior, am mult de curățat. Tocmai mi-am scos viața acolo pentru a face această curățare pentru conservarea în continuare a sănătății O să îl fac eu. Mai mult, viitoarea mea nuntă mi-a întărit și dorința de a lăsa în urmă „otrăvurile stresante” ale trecutului meu pentru totdeauna și de a-mi continua viața cu o ardezie curată. Desigur, trebuie adăugat că acest tip de curățenie ar trebui să se facă anual (unii spun la fiecare șase luni), dar primul „mare generează” ca Cardamom menționează prietena mea, vital.

Revenind la pancharmara:

Nu recomand nimănui să meargă acasă la acest tip de curățare intensivă numai pe internet. Am fost și la un expert, chiar la sfatul iubitei mele menționat mai sus Pentru Krishna, cine este un minunat Centru ayurvedic conduce la Budapesta. Faptul că o face bine nu este o problemă, deoarece are deja o echipă întreagă de maseuri care au venit direct din India și, adesea, cu câteva săptămâni înainte, ei au doar spațiu liber pentru a merge la tratament. A învățat profunzimile Ayurveda de la bunicul său din India, care nu i-a permis să citească o carte despre acest subiect, și a venit în Ungaria la o vârstă relativ mică pentru a transmite cunoștințele antice pe care le înseamnă Ayurveda. El folosește diagnosticul tradițional al ritmului cardiac, așa că determină starea corpului și a sufletului din ritmul cardiac.

La fel de Mukesh scrie, de asemenea:

„Pentru un vindecător instruit, măsurarea ritmului cardiac este mai mult decât numărarea bătăilor inimii. Starea sufletească și fizica, adică starea sănătății umane și funcționarea organelor, pot fi constatate din puls, inclusiv echilibrul doshașelor și chiar semnele de avertizare timpurie ale problemelor care apar mai târziu. ” (bindusaryoga.hu)

Așadar, în aproape două minute, Krishna a determinat din pulsul meu ceea ce doctorii stabiliseră vreodată pentru mine. Nimic mare - în afară de corpul meu încă încărcat cu toxine -, dar a enumerat și „problemele” despre care medicii au avertizat chiar mai devreme. Așa că m-a convins și a decis să reducă un program de curățare de 10 săptămâni.

În ce constă un astfel de program și pancsakarma? Acest lucru va fi dezvăluit și aici pe blog din următorul articol despre detoxifiere.