Amestec de făină fără flăcări și gogoși fără coacere 1000 g

Fii primul care comentează

Faceți flăcări sau gogoși cu acest amestec de făină fără coacere! Poate fi încorporat în mai multe diete și, de asemenea, are ca rezultat paste delicioase.

Domenii de aplicare: fără gluten, fără lapte, fără ouă, fără soia, fără drojdie, fără porumb, fără cartofi, fără orez, vegan, pentru a face gogoși și flăcări bogate în fibre dietetice.

Propunere de pregătire:

Ingrediente pentru 5 gogoși:
- 60 g amestec de făină
- 60 g de apă călduță sunt de aproximativ 40 de grade
- 11 g de eritritol
- ulei de cocos

Pregătire: Se amestecă ingredientele și se lasă aluatul să se odihnească timp de 5 minute. Extindeți-vă la o grosime de jumătate de centimetru și rupeți totul într-o formă de gogoasă. Se prăjește în ulei de nucă de cocos fierbinte timp de aproximativ 1-1 minute pe fiecare parte. Ștergeți excesul de ulei cu un prosop de hârtie.

Ingrediente pentru 1 flacără:
- 65 g amestec de făină
- 65 g de apă călduță sunt de aproximativ 40 de grade
- 1 g sare Himalaya sau Praid
- ulei de cocos

Pregătire: Se amestecă ingredientele și se lasă aluatul să se odihnească timp de 5 minute. Pe o suprafață uscată, întindeți până la un cerc gros de jumătate de centimetru și prăjiți ambele părți în ulei fierbinte timp de aproximativ 1-1 minute.

Valoare nutritivă medie în 100 g amestec de făină:
Energie: 1419 Kj/340 kcal
Grăsime: 2,4 g
-Din care acizi grași saturați: 0,5 g
Carbohidrați: 65,6 g
-Din care zaharuri: 0,09 g
Fibră: 10,4 g
Proteine: 8,7 g
Sare: 0,05 g
Nu conține zahăr adăugat. Conține zaharuri naturale.

Valoarea nutritivă medie a 100 g gogoși finite, coapte, făcute conform rețetei:	Valoare nutritivă medie de 100 g de flacără fină, evacuată preparată conform rețetei:
Energie:	1337 Kj/323 kcal	1629 Kj/394 kcal
Gras:	18 g	25,6 g
-Din care acizi grași saturați:	15,6 g	22,6 g
Carbohidrați:	42,3 g	33,5 g
-Din care zaharuri:	0,04 g	0,04 g
- Din care polioli:	9,2 g	0 g
Fibră:	5,2 g	5,3 g
Proteină:	4,4 g	4,5 g
Sare:	0,03 g	0,8 g

Conținut mediu de carbohidrați absorbiți de 100 g gogoși finite, scurse, realizate conform rețetei: 33,1 g

Datorită condițiilor climatice în schimbare și a diferitelor proprietăți ale zonelor de creștere, valoarea nutrițională exactă a fiecărei materii prime sau lot poate fi diferită. Încercăm să menținem informațiile actualizate pe site-ul nostru, dar vă rugăm să verificați întotdeauna cu atenție valorile etichetei de pe produs, deoarece acesta este întotdeauna orientarea.

Ingrediente: făină de mei, amestec de fibre (făină de semințe de pătlagină, făină de fibre de bambus), amidon de tapioca, agent de încărcare (bicarbonat de sodiu), regulator de aciditate (acid citric)

Fabricat fără gluten.

Locul de origine: Ungaria

Depozitare: Într-un loc uscat și răcoros.

Informații despre alergeni: Produsul este fabricat și într-o plantă care prelucrează nuci.