Andrea Pál l-a transpirat bine pe colegul nostru nebănuit - Titan Fitness Kalocsa, de unde începe sănătatea

În zilele noastre, avem tendința de a trece la un stil de viață din ce în ce mai puțin sedentar, chiar dacă nu numai în orașele mari avem ocazia de a face pentru un standard ridicat de sănătate. În rândurile următoare puteți obține o perspectivă asupra lumii Titan Fitness în Kalocsa. Locul este mult mai mult decât o sală de gimnastică, deoarece serviciile unui centru de sănătate de calitate vă sunt oferite, la nivel local. Cunoaște-l pe Titan prin povestea colegului nostru, de aproape!

Aparat de fotografiat în mâinile antrenorului personal, gantere așezate în reporter ...?! Povestea a început cu scrierea unui articol ușor de vară, care este despre sănătate, modelarea corpului, pierderea în greutate, antrenament - vara este aici, o oarecare inspirație și motivație vin pentru cei care vor să se miște și să se modeleze. Dar cum să faci totul profesional?

Într-o dimineață plăcută de vară, razele soarelui mă încurajau din ce în ce mai mult să mă cufund în subiectul exercițiului, sănătății, antrenamentului. Apucând o cameră, am luat un mare impuls, m-am îndreptat spre Titan Fitness pe strada Martinovics.

Îl cunosc de mult pe proprietarul camerei, Tamás Rigó. Ca o ureche verde, chiar și eu am ajuns să mă antrenez aici.

Intrând în cameră, atmosfera specială a locului m-a pătruns, cu tot mai multă forță și o oarecare așteptare ciudată pe care mă pregăteam să o redescopăr pe Titan.

El l-a îndrumat pe Tamás Rigó către colega sa Andrea Pál, pe care toată lumea o cunoaște bine, întrucât a participat deja la o serie de competiții de culturism și fitness și este „liderul de opinie” al suplimentelor nutritive IronMaxx din Kalocsa, antrenorul personal și consultantul în stilul de viață al Titan Fitness Kalocsa. "

M-am gândit că Andi, în calitate de expert, mă va introduce pur și simplu în lumea exercițiilor fizice, menționând lucruri importante despre nutriție, sănătate, cum să atingi obiectivele, camera Titan Fitness și serviciile sale profesionale, suplimente alimentare, alimente speciale și eu

FAC UNELE POZE BUNE, APOI SCRI O PALOU ROTUNDĂ ȘI SUNTEM.
DAR NU S-A INTAMPLAT

După primirea amoroasă și zâmbitoare, am primit și prima instrucțiune:

LUAȚI-VĂ CUCCOM DE FORMARE ȘI ÎNCEPEȚI!

Antrenorul ... care este al meu? Am o singură cameră „chestii”.
În plus, filmez aceleași imagini clare în îmbrăcăminte de stradă ca și în îmbrăcăminte sport ...

Transpir în asta? Facem un control de sănătate complet pentru a vedea lucrurile ...! NU AM FOST COMPLET PREGĂTIȚI PENTRU ACESTA, DAR VENIȚI CE TREBUIE SĂ VINE!

Sondajul de sănătate a început odată cu completarea unui chestionar de câteva pagini.

Este important să obțineți o imagine completă a stării de sănătate și a istoriei. Aici formulăm și obiectivele. Unii vor să slăbească, alții lucrează pentru sănătatea lor, în timp ce unii vor să-și construiască mușchi, alții vor bunăstare, sau doar o dispoziție plăcută și relaxare. Oferim asistență profesională și cuprinzătoare aici la Titan. După ce am completat chestionarul, nici măcar nu m-am apropiat de gantere.
A venit nivelul zahărului din sânge, tensiunea arterială, indicele de masă corporală, cartografierea mușchilor scheletici, măsurarea indicelui de stres cardio măsurat cu dispozitivul medical ViPORT. Evaluarea stării servește ca bază a programului de formare. Acestea sunt repetate la intervale regulate, astfel încât, în ceea ce privește obiectivele, pierderea în greutate, construirea mușchilor, cardio, să aibă o idee despre modul în care funcționează programul personalizat. Aici îi ajută pe oaspeți cu o expertiză și o atenție incomensurabile.

Pe lângă expertiza noastră, multe produse complementare contribuie și la atingerea obiectivelor noastre

La Titan Fitness din Kalocsa, în funcție de obiectivul nostru, ne putem uita la multe suplimente alimentare. Puteți alege, de asemenea, dintre alimente mai fine decât delicioase cu conținut redus de calorii, suplimente alimentare fără gluten și proteine animale, clătite și budincă proteică, bază de aluat pentru pizza, sosuri și sosuri pentru salată, alune, nucă de cocos și cremă de proteine din ciocolată, musli și terci Desigur, ne putem reîmprospăta cu ape minerale, cafea, piureuri, băuturi izotonice aici.

Verificarea de sănătate

Am un monitor de ritm cardiac și o curea pe piept care servește și acestui scop.
Ne-am plimbat prin camera bine echipată. Sondajul meu privind starea a început cu ciclismul. Am adus zâmbetul larg aici fără probleme!

Pe baza vârstei, greutății, stării mele fizice, Andi a stabilit ritmul cardiac maxim. De îndată ce am realizat acest lucru, aparatul s-a oprit, protejându-l de suprasarcină. Toate acestea au oferit informații importante despre mine.

După plimbarea cu bicicleta a venit banda de alergat, urmată de o mică scară, suport flexibil, scaune, suport pentru picioare, presă pe bancă și altele

Mi-am făcut corectitudinea tot timpul. Nu a fost ușor, dar în același timp a fost bine să mișcați din nou părțile ruginite ale corpului, să intrați pe calea sănătății, astfel încât nu am avut nici o expertiză sau experiență până acum foarte mult timp, dar cel mai bun dintre toate m-au ajutat aici în Titan Fitness.

După verificarea stării de sănătate, am evaluat împreună rezultatele și, la fel ca fiecare oaspete, am primit un program complet personalizat de la Andi.

Este bine să știți și să vă descriu din propria experiență de viață, că aici în Titan navigați cu atâta expertiză și profesionalism pe toți cei care doresc să facă pentru ei înșiși, pentru starea lor, pentru bunăstarea lor, pentru sănătate.

MODUL VORBEȘTE PENTRU SINE, AM ÎNCARCAT ȘI DESCONECTAT.

În plus, oferta lui Titan nu se termină aici, deoarece poți să te rotești, să faci aikido și chiar să te răsfeți cu un bazin de masaj și aventură. Înainte sau chiar după un antrenament, este bine să stai aici pe canapea, să vorbești cu prietenii, să bei o cafea drăguță sau un smoothie.

Dacă doriți să vă reîncărcați puțin, rupeți-vă de agitația vieții de zi cu zi, nu ezitați să vă răsfățați, atunci