Întreprindere

Tamás Balogh, un blogger despre stilul de viață, a devenit unul dintre cei mai căutați antrenori personali din Ungaria. Cheia numărul unu pentru succesul său este personalitatea sa sinceră, care pătrunde și postările sale de pe blog. Astăzi, el a devenit manager de companie cu propriile sale produse, care se extinde la Londra în 2014, urmând succesele din Ungaria.

Tamás Balogh este primul antrenor personal al Ungariei pe web2. În plus față de instruirea celor care doresc să ajute în mod obișnuit în aer liber sau în sală, el scrie pe blog mii de oameni care doresc să se transforme cu programele sale de formare pe calea către un stil de viață sănătos. Datorită succesului blogului său, el a reușit acum să-și câștige existența ca antrenor personal cu normă întreagă și ca lider al unei companii construite pe propria sa marcă.

Foto: István Fazekas

Programul Slim 3

LifeT! LT este un program de consum public la care oricine s-ar putea înscrie, dar a trebuit să se angajeze să-i urmeze pe cititorii blogului. Cititorii au putut urmări în cele din urmă transformarea lui Adrienn, Viven și Erika, selectați din peste șase sute de candidați.

Întotdeauna o femeie

După o despărțire, Tamás Balogh a decis în 2011 să-și schimbe viața și, după multe încercări eșuate, conduce povestea transformării sale pe un blog. După propriul ei program de 70 de zile, mii de femei au început să urmărească blogul, în primul rând din cauza stilului motivant și nemilos al lui Tamás, a intrărilor sale psihice. Se spune că LifeT! LT a schimbat fundamental modul în care femeile gândesc despre consum și, în timp, blogul a început să documenteze pierderea în greutate a femeilor folosind programul creat de Balogh.

La acea vreme, bărbatul încă lucra ca hobby, lucra și absolvea Colegiul de contabilitate financiară și susținea instruiri. Și, deși nu și-a terminat niciodată cursurile de finanțe, numărul de ore pe care le-a petrecut dormind a scăzut mult. „La acea vreme, încă lucram la Vodafone și, după schimbul de opt până la zece ore, am făcut programele, am scris pentru blog și m-am ocupat de femeile care au apărut pe site. Îngrijirea sufletului este prietenul meu, pentru că dacă ai de-a face cu femei, trebuie doar să le îngrijești sufletele, în schimb, vor face totul pentru tine/pentru tine. De luni de zile, nu am dormit mult mai mult de două sau trei ore în acest moment ”, își amintește fondatorul LifeT! LT.

De la curve la femei

Articolul Bitch-Air The Prostitute, publicat în mai 2011, despre prostituția universităților maghiare și a colegiilor din Ungaria și din străinătate a fost o adevărată descoperire pentru blog. Postarea de pe blog s-a răspândit ca un incendiu pe net, a fost citită de peste 300.000 de oameni și a câștigat 25.000 de aprecieri, astfel încât să evite procesele - care la acea vreme îl amenința mult pe Tamás Balogh din cauza scrierilor sale provocatoare - a trebuit să-și formateze textul de mai multe ori. (Doar pentru comparație: postarea de blog a lui Nóra Oravecz „Unde ești cățele?”, Scrisă în iunie 2011, a fost citită de peste 100.000 de oameni și a câștigat 16.000 de aprecieri în câteva zile.)

Alergare, fitness și dietă

Programul de 70 de zile necesar pentru tranziția metabolismului se bazează pe alergare, condiționare și o dietă compilată de un dietetician. Potrivit lui Tamás, acesta din urmă este la fel de esențial pentru pierderea în greutate cu succes pe termen lung ca un antrenament bine structurat și executat, motiv pentru care după 70 de zile el întocmește și o dietă care îl menține la nivel.

Blogul s-a adresat în primul rând femeilor, iar stilul neobișnuit deschis al antrenorilor personali și-a găsit rapid publicul țintă, dar a primit și multe critici. Cele mai multe intrări, care sunt uneori tabuuri sociale sau grupuri sociale greu accesibile, se învârt în jurul formalității profilurilor femeilor și a impactului lor asupra sexualității, în timp ce scrierile sunt aproape complet lipsite de termeni tehnici. Potrivit antrenorului personal, un prag de stimul trebuie atins în mediul online, deci este important să crești gradul de conștientizare, în timp ce dacă cineva încearcă descrieri de fapt sec, este condamnat la moarte.

Cu toate acestea, cititorii săi pot provoca sentimente mixte că, în timp ce scrie într-o singură postare despre revoluția și emanciparea femeilor, câteva posturi mai târziu prezice o așezare sigură a lopatei sau o înșelăciune pentru toate femeile obeze. În același timp, potrivit lui Tamás Balogh, cele două afirmații nu se exclud reciproc, deoarece tocmai încrederea care vine din schimbarea stilului de viață poate aduce femeilor o adevărată independență.

Cunoașterea aparține tuturor

În ciuda, sau mai degrabă datorită faptului că Tamás Balogh și-a făcut public programul prin intermediul blogului său, tot mai mulți oameni - în principal cei care și-au schimbat costumul la serviciu în îmbrăcăminte sport în timpul antrenamentului, adică secțiunile mai calificate ale societății - au fost personal ajutați antrenorul. Așa că abia a observat și de la un moment la altul a devenit antrenor personal cu normă întreagă.

Foto: István Fazekas

La începutul alergării blogului, a pregătit în mod regulat douăzeci până la treizeci de oameni, iar cel mai ieftin program de 6 săptămâni avea un preț de 35.000 HUF. Astăzi, acest program începe de la 60 de mii de forinți, iar prețul unuia mai lung ajunge la 250-300 de mii de forinți, dar chiar și așa vă puteți aștepta la o listă de așteptare de 2 luni.

Transformarea blondei Lizandra

Cel mai recent plan de instruire web2 al LifeT! LT, programul Lizandra, a fost creat pentru cei care doresc să vadă antrenamente specifice. Transformarea tinerei fete blonde selectată de Tamás poate fi urmărită nu numai pe blog, ci și pe youtube de laici care așteaptă ajutor în schimbarea stilului lor de viață.

Antrenamentele individuale se bazează pe antrenamentul cu greutăți, precum și pe alergare și urcare pe scări. Prin urmare, atâta timp cât vremea o permite, el continuă să se antreneze în aer liber pe Insula Margareta. Toate acestea sunt strict după-amiaza, pe de o parte, deoarece participanții obțin în mod evident atunci și, pe de altă parte, Balogh nu vrea să renunțe la stilul de viață al bufniței, care este excentric în comparație cu antrenorii personali.

Potrivit lui Tamás Balogh, înainte de a începe antrenamentul, este esențial să cerem ajutorul unui specialist sau cel puțin să privim cu atenție metodele exacte de compilare a unui plan de antrenament, cât de mult exercițiu și cum să o facem, pentru că altfel facem mai mult rău decât bine corpului nostru. Dar a subliniat, de asemenea, că, fără o dietă formulată corespunzător, chiar și antrenamentele formulate cu precizie nu garantează succesul. Apropo, dieta nu este întocmită de el, ci de un expert conform principiilor pe care le stabilește, spune Balogh, subliniind că s-a contractat deja cu două clinici private la începutul programului.

Brandul meu are propria proteină

Succesul blogului, spune fondatorul, a fost remarcat și de o companie care vinde suplimente nutritive, cu care bloggerul a încheiat și un acord, iar în ianuarie 2012 a fost numită șefa afacerii feminine. Atunci a experimentat din prima mână cât de mult potențial de afaceri există în astfel de produse.

Foto: István Fazekas

Prin urmare, jumătate de an mai târziu, a decis să demisioneze și să creeze produse care să se potrivească propriului său brand. Aceasta a fost precedată de zece luni de pregătire. „Există câteva fabrici uriașe în lume din care chiar și cele mai mari companii de suplimente nutritive își aprovizionează materiile prime. Este practic imposibil să intri în acest cerc. O astfel de companie de start-up trebuie să se apropie cât mai mult de aceste fabrici, astfel încât să poată funcționa la cea mai bună marjă posibilă ”, reamintește dificultățile inițiale.

Afacerile din Hong Kong s-au prăbușit

Aceasta nu a fost prima aventură a lui Tamás Balogh. În timpul Cupei Mondiale din 2006, profitând de proliferarea pub-urilor care urmăreau meciuri, și-a investit banii câștigați în poker în proiectarea și instalarea standurilor de televiziune. După ce a cvadruplat banii investiți în acord, a primit un ordin de 16 milioane HUF din Hong Kong, reprezentând activele totale ale companiei. Cu toate acestea, compania comandantă a dat faliment, ceea ce a însemnat și sfârșitul afacerii.

Veniturile sale din formare și tatăl său au oferit deja suficient capital pentru a-și crea propriile produse de marcă. În plus, datorită unei comunități active de lectură, mișcarea RunT! LT a început și a devenit în curând la nivel național.

Petrecere, băutură, țigară, poker

Personajul lui Tamás Balogh diferă de antrenorii săi anteriori, care apar și în mod regulat în mass-media. El este de acord în mod deschis că stilul său de viață nu este originea sănătății sale și că nu este un guru normal al stilului de viață. Pe lângă faptul că și-a impresionat-o pe fosta iubită, a început-o doar pentru că a vrut să arate bine la petreceri la vară și din această cauză a vrut să ia niște babe frumoase. În plus față de LifeT! LT, el încă mai petrece până în ziua de azi și nici măcar nu a dat jos o țigară.

Și, a spus el, nu inventaseră încă nimic pe pământ pe care nu ar fi pariat bani. Numele LifeT! LT în sine a venit de la poker. Acest termen este folosit pentru a spune cuiva care a pierdut totul, a eșuat toată viața. „Oamenii de multe ori nu știu ce să facă cu onestitatea, iar mediul personal de coaching se caracterizează în special prin prezentarea vieții, jocurile, interpretarea unui mod de viață care se află în pantofi sport”, notează Tamás, care a spus că este și mai mult recompensat să se dea decât să-și asume roluri. Acest lucru se datorează faptului că blogul dvs. devine credibil tocmai datorită stilului său deschis și acceptării slăbiciunilor umane.

Mergeți în Anglia?

LifeT! LT s-a mutat pe propriul site web în decembrie anul trecut, deschizând calea pentru dezvoltarea ulterioară. Pe lângă proteine și suplimente alimentare, magazinul web al site-ului include și îndulcitori și propriile produse de îmbrăcăminte, iar pe 5 decembrie se va deschide primul magazin conceptual Life TILT în strada Hajós, districtul șase. Site-ul este disponibil în limba engleză din 2014 și, din moment ce majoritatea maghiarilor care locuiesc în Londra provin din Budapesta, Debrecen și Szeged, intenționează deja să intre pe piață acolo. Potrivit lui Tamás Balogh, el spune multe despre starea actuală a țării, că merită să deschideți un magazin la Londra mai devreme decât într-un oraș rural maghiar.

Realitate pentru consumatori pe internet

După mai multe programe de Internet de succes și mișcătoare de mii, Tamás Balogh a anunțat acum un program de conversie la scară mai mare, modelat pe reality show-uri la TV, exclusiv pe internet. În programul din faza de aplicare, nu puteți urmări doar pierderea în greutate a participanților, în cadrul unui reality-show, dietele vor pierde în greutate în fața tuturor și vor concura pentru premiul principal de 500.000 HUF.

Cu toate acestea, nu există niciun motiv pentru o plângere, datorită mișcării în creștere RunT! LT, din ce în ce mai multe orașe maghiare, precum și peste graniță - de la Berlin până la Cipru până la Sydney - au format comunități de conducere, în organizația cărora nu a participat deloc. „Sunt foarte fericit de asta, am văzut LifeT! LT ca o mișcare de la început. Sunt implicat în crearea a ceva nou, ceva minunat pentru a motiva zeci de mii de oameni la o calitate mai bună a vieții. Tocmai de aceea, și încă nu o fac pentru bani ", spune cu mândrie Balogh .

Totuși, de la mutarea pe noul site web, echipa s-a extins deja. Barbara Virágh împărtășește rețete dietetice pe linia pentru femei a LifeT! LT pe subpagina ShapeT! LT, în timp ce Kristóf Belovai publică conținut valoros despre alergarea pe distanțe lungi și urcarea pe subpagina StepT! LT. Stilul lor mai ușor compensează într-o oarecare măsură stilul crud al tastaturii cu vitriol a lui Tamás Balogh.