Atenție-Anunțarea rezultatelor

A fost odată nu, a fost odată o fată ... Am început deja să fac o intrare, dar acum sfârșitul poveștii este diferit. Incredibil, dar au trecut 21 de zile. Programul a fost conceput pentru 21 de zile, astfel încât rezultatele să poată fi stabilite într-un timp ușor de urmărit și relativ previzibil. Desigur, se poate continua și cu siguranță o voi face, pentru că încă nu am atins obiectivul dorit. Nici nu este o dietă, aș prefera să o numesc program alimentar conștient. Cum au decurs aceste 21 de zile? Foarte incitant. Am încercat o mulțime de rețete noi, am început din nou să mă mișc, am vorbit cu o mulțime de prieteni vechi și cunoscuți despre dietă în privat și dacă am fi vorbit deja, o mulțime de lucruri vechi. Am bloguit mult, ceea ce mi-a plăcut foarte mult, așa că sunt sigur că voi continua, deși nu am gândit așa. Nu obosesc cu postările mele pentru cei care ar fi putut să aștepte sfârșitul zilei 21 mai mult decât mine. 🙂 Voi crea un grup pe față (care încă nu se plictisește sau vreau doar sfaturi bune despre cum să scapi de câteva kilograme), alătură-te mie și voi împărtăși rețetele și experiențele de acolo. Numele său este Lifestyle Change cu Lilu

Am trișat? Da, în total o dată .... puncte cu 3 zile înainte de sfârșitul celor 21 de zile. A fost ünk că eu și fratele meu am ieșit la Festivalul Dejavu și, deși am vrut să amân mai târziu cina și să nu mâncăm un hamburger Baan's Kitchenes cu un gust incredibil, toate sfarcurile mele gustative s-au transformat în plăcute când am mers în fața lor pentru aproximativ al treilea și în cele din urmă predat. Deci, un hamburger este vina mea, dar pe de o parte am făcut tot ce am putut pentru a-l sări și, pe de altă parte, am reușit să obțin rezultate.

Și anume, tádádádááááááám: 1,9 kg au scăzut în 21 de zile și 14 cm. Cea mai mare parte a burții mele, care începea să mă deranjeze în mod specific pentru că eram slabă în viața mea din lume, cu oală zero. Excesul meu de greutate nu este atât de șocant - fac fotografia acum - dar cele 2 kilograme sunt oricum o mare plăcere pentru mine. Au fost cei care au pierdut mult mai mult decât atât în acea perioadă de timp, dar toată lumea ar trebui să se măsoare! Sunt încă motivat!

Deci, imaginile: (Ne pare rău pentru fundal, dar nu asta e rostul!)

Desigur, mai am de lucru, dar voi continua programul, și blogul! Aștept cu nerăbdare toată lumea din grup care se întreabă sau își adună forța pentru o provocare similară! Mulțumesc că ai fost cu mine și m-ai împins! Aș minți dacă aș spune că publicul nu are putere. 🙂