Aplicații bune care te ajută să slăbești

Articole similare

Tweet Există cineva care să încurajeze exercițiile fizice sau pierderea în greutate? O comunitate virtuală vă poate ajuta, de asemenea.

Este o problemă pentru mulți că, deși doresc să slăbească și să se miște în mod regulat, nu au suficientă voință singură pentru a face acest lucru. Cu toate acestea, dacă există cineva care să-i încurajeze - de exemplu, merg să alerge împreună - deja asta îi va ajuta să piardă în greutate.

bune

Ei bine, îl putem găsi pe cineva și printr-o aplicație pentru smartphone. Comunitățile virtuale ne pot ajuta, de asemenea, să slăbim kilograme - și să ne distram între timp, a descoperit un studiu al JMIR Research Protocols. Cercetătorii au cerut participanților la studiu să țină un jurnal al obiceiurilor zilnice de fitness online și să adauge mai mulți oameni.

Participanții au primit puncte pentru următoarele activități sau chiar eșecuri, care ulterior ar putea fi răscumpărate pentru recompense.

Meditație Avraam care îți schimbă viața

După zece săptămâni, participanții la joc s-au antrenat mult mai des și, de asemenea, au avut un indice de masă corporală scăzut în comparație cu cei care au făcut mișcare conform rutinei lor obișnuite. Deci, este important să obțineți aplicații bune pentru a aduce un pic de jucăuș succesului dvs. Dacă ne desfășurăm în mod regulat activitățile online care ne ajută să slăbim, are o eficiență reală, dar dacă facem și un joc din el, este și mai ușor să treci prin antrenamentele zilnice.

Jucăria utilizată în studiu nu este disponibilă publicului, dar există sculpturi similare pentru pierderea în greutate ale smartphone-urilor pentru arderea grăsimilor, care ajută la atingerea obiectivelor noastre de sănătate - cu contribuțiile mici ale cunoscuților, membrilor familiei, prietenilor!

Iată trei aplicații bune dintr-o aplicație de telefon pentru slăbit. Nexercise Jucătorii înfometați de recompense îl folosesc pentru a aduna puncte - și premii. La fiecare 2 minute petrecând transpirația este echivalent cu 10 puncte și, cu aplicații bune, ne mișcăm suficient, putem câștiga lucruri diferite, cum ar fi.

GymPact Această aplicație vă va duce acolo unde vă afectează aplicațiile bune: prin banii noștri! Putem alege câte zile vom vizita în mod regulat la sală și vă putem hrăni, de asemenea, cât plătim dacă nu facem asta.

Cei care nu finalizează antrenamentele vor fi deduse săptămânal din contul lor și predate celor care sunt efectiv instruiți.

Nu poți înșela, deoarece aplicația pentru smartphone poate verifica unde am fost și asta evident nu include sala de sport dacă nu am fost acolo ... iOS și Android gratuit. HealthRally Avem destulă familie și prieteni? Această aplicație de slăbire a telefonului îi încurajează să plătească pentru aplicații bune pentru succesul nostru.

  1. Articole Acestea sunt cele mai bune aplicații de slăbit pe care le puteți descărca pentru a vă forma și a pierde în greutate.
  2. Aplicații de dietă - Dietă Femina

Stabilim o dată de încheiere și o recompensă motivațională - cum ar fi o pereche de pantofi de alergare de marcă sau un iPad - și adunăm sponsori. Aceștia primesc întotdeauna informații actualizate despre progresul nostru în timp ce colectează bani pentru premiu.

  • 3 aplicații pentru smartphone pentru a vă ajuta să slăbiți! - Napidoktor
  • Peste 55 de ani, cum să slăbești
  • Aplicația TOP 7 de slăbit pentru telefoane mobile Înger dolofan
  • Are 57 de ani și nu poate slăbi
  • Efecte secundare arzătoare ale grăsimilor
  • Cupon de pierdere în greutate Synergy
  • Comentarii 0 În lumea de astăzi cu ritm rapid, plină de dispozitive, depindem de mașini, vrând sau nevrând: dacă telefonul nostru se epuizează, nu putem nici măcar să ne sunăm prietena sau mama, pentru că nu știm numărul pe de rost.
  • Nu pipi pentru a slăbi

Dacă obiectivul nu este atins, întreaga sumă va fi returnată sponsorilor. În plus, ne putem simți chiar inconfortabili la întâlnirile de familie. Dar aceasta este motivația ...!

De asemenea, aplicația gratuită pentru telefon iOS și Android.