Calorii vs. sănătate - învârtirea sezonului berii

Acțiune:

calorii

Conținutul caloric al aproximativ 200 de beri americane a fost testat de WallStr 24/7. site-ul financiar numit. Cercetarea este citată de Private Banker.

Conform rezultatelor, conținutul energetic al celei mai bogate în calorii a fost de 353 kcal per sticlă de 12 uncii (0,355 litri). Și cea mai ușoară varietate are doar 55 kcal.

Conținutul energetic depinde cel mai mult de conținutul de alcool, iar printre berile examinate acesta era de 12,5, dar au existat și unele care conțineau doar 2,4% alcool.

Rezumatul este evident: dacă cineva vrea doar să se îmbete, ar putea fi mai bine cu o bere mai puternică, deoarece cea mai slabă este săracă în energie, trebuie să beți mult mai mult din ea pentru a obține același efect. Dacă, pe de altă parte, bem după gustul său și forma noastră este importantă, este mai bine să o alegem pe cea mai slabă - scrie lucrarea.

Între timp, jucătorul tocmai a lansat o compilație cu tonul opus. În ea, berea este abordată nu din partea „burții de bere”, ci din partea efectelor benefice atribuite acesteia.

Potrivit acestora, berea reduce șansele de a dezvolta boli cardiovasculare, probabilitatea de a dezvolta diabet de tip 2, precum și pietrele la rinichi și cataracta. Are, de asemenea, un efect antihipertensiv - cercetătorii de la Harvard spun că cei care beau una sau două beri pe zi sunt mai puțin susceptibili de a dezvolta tensiune arterială crescută decât cei care consumă vin moderat.