Bună și mai puțin super frumusețe se schimbă în timpul sarcinii

„Femeile însărcinate strălucesc”, susține opinia publică. Cei care au încercat-o live au probabil o părere care nu este neapărat, sau cel puțin nu sută la sută, de acord cu acest mit ușor supradealizat. Desigur, așteptarea unui copil este un lucru interesant, o fericire imensă, fiica unui bărbat zâmbește mai mult și știm că doar un zâmbet înfrumusețează.

În plus, neglijăm (neglijăm) alcoolul, fumatul, mâncăm mai multe vitamine și evităm alimentele nesănătoase, deoarece acum ne vom otrăvi nu numai cu alegeri greșite, ci și cu copilul. Și, bineînțeles, corpul nostru trece prin câteva schimbări pozitive care ne fac mai frumoși.

Dar există și lucruri mai puțin plăcute. Am reunit câteva lucruri care sunt, de asemenea, tipice sarcinii și nu neapărat cele mai plăcute pentru a ști pentru ce să ne pregătim.

Acnee, puncte negre

Ca și în cele mai rele adolescențe, uneori apar fără niciun precedent și copleșesc totul. Și, ca și în adolescență, acestea se datorează schimbărilor hormonale radicale, bruște, asemănătoare șocului. Nu afectează pe toată lumea și nu vă puteți apăra cu adevărat împotriva lor, dar: acordați o atenție și mai mare curățării feței decât înainte. Alegeți produse cât mai blânde, deoarece pielea dvs. devine și mai sensibilă la substanțele chimice în timpul sarcinii.

Sudoare

Acest lucru se datorează și în principal hormonilor care provoacă valuri de căldură și, bineînțeles, creșterii în greutate, care, oricât de atentă ar trebui, ar trebui să fie cu siguranță semnificativă. La urma urmei, chiar și fără cel mai mic exces, vom transporta cel puțin opt kilograme în plus până la capăt, care este, să zicem, o femeie cu cincizeci de kilograme plus 15 la sută din greutatea ei.

Folosiți deodorant împotriva transpirației, dar în această perioadă este deosebit de important să îi verificați ingredientele. Alegerea hainelor potrivite ne poate ajuta, de asemenea: să evităm hainele sugrumate, prea strâmte, îmbrăcați-vă în țesături stratificate, ușor de uscat, naturale!

Vin sec

Dar peste tot. Pe față, pe mâini, pe trunchi. În plus, există mumia constantă, vergeturile, despre care, din păcate, nu putem face prea multe, așa cum o pot face o mare parte din modificările noastre genetice și hormonale: singurul lucru care poate reduce amploarea dezvoltării lor este să nu ridice prea mult mult (evident, cu cât suntem mai mari), cu atât pielea trebuie să se întindă mai mult.) Ne putem proteja împotriva pielii uscate cu o hidratare constantă și foarte aprofundată, atât din exterior, cât și din interior: nu uitați că este nevoie de lichidul crește și în timpul sarcinii.!

Între timp: balonare apoasă

Încă din primele săptămâni de sarcină, capul uman începe să rotunjească hormonii, dar pe măsură ce sarcina progresează, hidratarea din ce în ce mai intensă contribuie și la aceasta. Pe de o parte, acordați atenție acestui lucru, deoarece udarea excesivă poate indica probleme cu zahărul, dar fără aceasta vom umfla fericiți până la capăt. În mod paradoxal, poate fi util dacă acordăm atenție și bem suficientă apă și, dacă medicul aprobă, putem îmbunătăți situația și consumând ceaiuri diuretice ușoare (ușor.) Diuretice. Exercițiul regulat în timpul sarcinii ajută, de asemenea, foarte mult.

Varice

Mulți care nu au avut varice până atunci întâlnesc fenomenul pentru prima dată (chiar și cei norocoși nu). Ce trebuie evitat: mișcați-vă cât mai mult posibil, evitați alimentele nesănătoase, faceți o baie de picioare cu ulei esențial răcoritor (lavandă, ulei de arbore de ceai) și purtați ciorapi de compresie după consultarea unui medic. Și să încercăm să punem cât mai puțină presiune pe picior! Important: deoarece varicele de sarcină cresc șansele de tromboză venoasă profundă, asigurați-vă că sunteți sub control medical constant, nu este doar o chestiune de vanitate. Dar revenind la vanitate - varicele de sarcină sunt altfel în mare parte regresate după naștere.

Petele pigmentare pe față, posibil în altă parte

Aceste pete întunecate sunt tipice sub pomeți și liniile gurii, dar pot apărea și în alte părți ale corpului și sunt mai frecvente la femeile cu tonuri mai întunecate ale pielii. Supraproducerea bruscă a hormonului estrogen stimulează, de asemenea, producția de melatonină în piele, care este responsabilă pentru dezvoltarea pigmentării. Pete asemănătoare petelor de ficat sau pistrui pot apărea în alte zone ale corpului pe lângă față, care vor fi discutate mai detaliat imediat, iar atunci când echilibrul hormonal revine la normal, acestea vor dispărea. Deși pot fi puțin inconfortabili, nu vă fie teamă de ei: și utilizarea oricărui produs chimic de iluminare este strict interzisă.

Burtă dungată

Deci, ca urmare a celor de mai sus: a fost un lucru absolut pentru mine, dar se spune că 75% din sarcini sunt caracterizate de o bandă mare maro care curge direct din buric. Da, o bandă maro amuzantă, ca ceva pe o minge. Acest lucru cred că mamele cu experiență nu mă mai șochează, m-am uitat grozav la primul meu copil pentru că nimeni nu a vorbit în avans. Oricum, nimic în plus, la fel ca petele de ficat, melatonina este responsabilă de aceasta și va dispărea, nu vor mai rămâne urme pe burta unei persoane.

Și vin niște schimbări foarte mari

Dar, desigur, nu există doar inconveniente, sarcina vine cu adevărat cu unele super schimbări de care nu te poți bucura decât.!

Nu a avut niciodată părul mai frumos

În timpul sarcinii, firele de păr devin mai puternice, mai groase, strălucitoare și abia cad. Nu vă mirați, însă, va cădea aproape imediat după sarcină (în timpul alăptării), lucru pe care nu l-a făcut acum, dacă părul îi cade pe o mână (într-adevăr!) Alături de bebelușul de două luni, nu vă panicați, tot ce nu a căzut înainte va pleca. Bonus: de multe ori se schimbă și nuanța culorii părului.

Frumos decolteu complet

Wrumm, au crescut brusc la o dimensiune de coș de cuplu. Celălalt lucru este că uneori doare puțin, deși pentru câteva zile după naștere, până la începerea producției de lapte, nu se va îmbunătăți decât. Mărimea sânilor se normalizează, de obicei, dar cu prima sarcină apare de obicei o dimensiune a coșului care rămâne așa. (DA S.)

Pe lângă aspectele sale fizice neplăcute și mai plăcute, desigur, sarcina este grozavă în multe privințe și este cu siguranță o perioadă inimitabilă și de neuitat din viața ta. Vă dorim multă putere, timp și răbdare pentru a trăi cât mai fericit și pe deplin posibil!